1、让一个人做一件事，不要给他是非题，要给他选择题，把"你周末有空吗?”改为“周末要一起去逛街还是看电影？”来减少对方说不的机会，增加事情的成功率。

2、饥饿的时候，不要上街购物；因为饥饿时购物欲望会大大增加，对食物和商品会更加动心。

3、当你静不下心来做一件事时，给自己5分钟起步时间；你只需告诉自已:“只有5分钟，忍忍就过去了。”大多时候，你会发现实际上你坚持了不止5分钟。一旦大脑启动了5分钟装置，你会惊奇的发现，自己还可以专注10分钟，20分钟，甚至更长时间。这个方法很适合拖延症患者。

4、想知道是否有人在偷看你；可以试着突然看向天花板，如果真的有人在看你，他也会跟着看；你就可以轻松地找出那个人。

5、第一次见面想留下好印象，交谈时试试重复对方话语中的关键词，比如对方说他"今天晚饭吃了茄子”；你可以重复”茄子，好吃吗？”这会让对方觉得你在认真倾听，并对自已的谈话感兴趣，因而对你产生兴趣，引发好感。

6、有喜欢的对象，可以带她去某一个地方，然后告诉她，这是属于我们的秘密基地，这会急速的拉近你们的情感距离，让她更加重视这段关系。

7、去面试的时候，不要做中间的那个人，尽量让自己第一个或最后一个面试；因为人们对头和尾会记得更清楚。

8、聚会中有人说你混的不咋样；你可以不屑地看他一眼来上一句：你这么说我觉得也很正常，说完就转身，让他生闷气。

9、要是有人在公共场合故意挑你的刺，你可以保持微笑，用礼貌的语言回应。他越攻击，你越镇定，其他人会看出谁才是真正有素质的人，最终他的恶意只会反弹到自己身上。

10、如果你请教对方一个问题，对方却只回答了一半；这时候你不要急着开口，就目不转睛的看着他，沉默的等待他继续说下去，过不了几秒他就会继续说下去。

11、买了车子，要说分期还贷压力山大，车位费用太高、油价一涨钱包就缩水，升职加薪，要说责任重大经常熬夜加班，秃头脱发健康堪忧；你的小缺点会让你更受欢迎。人天生会对完美人格产生敬畏感及嫉妒心，他们更愿意靠近那些不完美的人，甚至产生同情心。

12、想建立好的人格，尝试从赞美别人开始；人们容易将你对他人的描述，联系到你身上，这种现象叫‘无意识特征转移"，当你总是夸一个人真诚；善良，聪明的时候，别人会自然而然地，将这些形容词理解为你的特质。

13、想让别人答应你一个较为困难的请求，不妨先让他为你做一件微不足道的事情，后再告之真实请求，为使自已保有前后一致的印象，且帮人帮到底，他们答应帮忙的概率会更大。

14、上台演讲前，提前30分钟到演讲地点转一转，并到演讲台站几分钟，让你的大脑熟悉这个环境，降低紧张感，可让你在演讲时更有自信。

15、当一群人在汇报工作时，最后一个发言的人往往更容易被人信服，这也是领导为什么总是后讲话。

16、人对某件事引起暴怒的时间只有12秒，过了这12秒，人就会恢复往日的平静，可惜的是大多数人呢，都会被这12秒控制，做出令自己后悔的事情。

17、当你想让别人帮忙时，可以先提出一个难度较大的要求，被拒绝后，你再提出你的真实要求，对方就很难再拒绝了；这是登门槛效应。

18、如果你喜欢一个异性，想让他对你有好感最好的办法就是；保持神秘和冷静，这样他反而会对你产生好奇，如果一直卑微的去舔，反而让人厌恶。

19、朋友来到你家，当你问他是否要喝点什么时，一般他都会客气地说：“不用了”，但是如果你换个问法问他：“我这里有咖啡和绿茶，你喝哪个？他多半会下意识地在两者中做出选择，尽管他原本可能打算拒绝。

20、当你面对压力和挑战时，你可以保持乐观的心态，相信自己有能力解决问题。心态决定行为，当你积极面对，会发现困难并不那么可怕。

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