12月22日晚，2024年女排世俱杯落下帷幕，朱婷率科内利亚诺成功登顶，如愿获得登陆意甲的首个高级别大赛冠军。

2025年1月，朱婷和科内利亚诺将进入联赛-欧冠-杯赛三线作战的魔鬼赛程。朱婷再次向登陆意甲的第二个冠军意大利杯发起冲击。

从赛程安排看，从12月27日开始到1月30日，科内利亚诺有七场联赛、两场欧冠小组赛，一场杯赛1/4决赛。因参加世俱杯耽误了一场联赛，一月需多赛一场进行补赛。如此一来一月的赛程就非常密集，近乎三天一赛，强度不可谓不大！

所幸新赛季朱婷加盟了科内利亚诺，是上赛季联赛冠军，本赛季常规赛第一阶段排名第一，无论是欧冠还是杯赛的签位，都非常优越。加上球员配置佳，能上场打球的球员众多，主力球员均可适时轮休，这对于朱婷及科内利亚诺而言，比赛强度仅算是中等。

12底到1月底，科内利亚诺联赛的七个对手，只有1月19日客场挑战朱婷老东家、排名第二的斯坎迪奇，1月30日的补赛客场挑战排名第五、本赛季的黑马布托斯有些难度，但就双方实力而言，取胜应不是问题。杯赛1/4决赛对阵排名第八的瓦莱福利亚，当是练兵试阵热身好了。

而两场欧冠小组赛，仅有1月23日主场对阵热舒夫，是需要费些劲的。只因上一回合客场作战，曾遇到对手的顽强抵抗，丟过一局且双方比分差距不算大，与双方的牌面实力不成正比。但有过首回合的熟知度，科内回到主场绝不会再让对手有更好的发挥。

十场比赛六个主场，主力球员完全可以轮休，某些场次即便是全替补首发，也足以保证胜利。这对科内利亚诺而言，可谓强度有限难度不大。

对朱婷来说，更会有不少轮休机会，这对于她伤病和体能的恢复、运动寿命的延长，大有益处。打弱队可以轮休，打强队还有队友轮替后排作短暂休整，真好！在科内利亚诺的朱婷，健康、快乐、幸福！继续健康地享受排球带来的快乐吧！加油！