在 NBA 这个充满激情与变数的篮球世界里，每一个赛季都像是一场宏大的史诗。2024 - 2025 赛季的常规赛刚刚落幕，ESPN 就像一位严苛的阅卷老师，给 30 支球队的常规赛表现打出了评分。这评分可不是只看战绩这一个 “科目”，而是综合了赛季初大家对球队的预期，再加上球队在常规赛中培养年轻球员等多方面成果，给出的一个全面 “成绩单”。其中，最高分为 A，最低分是 F ，那各支球队的表现究竟如何呢？让我们一起来揭开这份神秘 “榜单” 的面纱。

火箭：年轻风暴，席卷联盟

在休斯顿，火箭队就像一阵突如其来的青春风暴，强势席卷整个联盟，斩获了 A 的高分。原本大家以为，火箭队还处在漫长的重建阶段，可谁能想到，他们在 2023 - 2024 赛季末段就已经崭露头角，到了这个赛季，更是直接以西部第二的身份昂首挺进季后赛，这速度简直就像火箭发射，一飞冲天。

瞧瞧他们的阵容，那真可谓是 “年轻无极限”，阵中只有两名 23 岁以上的球员场均上场时间超过 15 分钟。这一群年轻的小伙子们，在球场上活力四射，敢打敢拼。就拿首次入选全明星的申京来说，他在赛场上就像一位指挥若定的将军，不仅自己得分能力出众，还能巧妙地串联起整个球队的进攻。还有年度最佳防守球员有力竞争者阿门 - 汤普森，他就如同球场上的一道坚固屏障，凭借着出色的身体素质和防守意识，一次次成功阻止对手得分。尽管火箭队的半场进攻在季后赛中或许会面临严峻考验，但这丝毫不影响大家对这支年轻球队的无限期待，他们就像一颗正在冉冉升起的新星，未来充满了无限可能 。

快船：逆境崛起，韧性十足

洛杉矶快船队在这个赛季的经历，简直就是一部现实版的 “逆袭大片”，最终获得了 A - 的评分。赛季初，球队遭遇重创，保罗 - 乔治离队，科怀 - 莱昂纳德也因手术不得不暂别赛场，这让不少人都觉得快船队这个赛季可能要 “凉凉”，只能去争夺乐透签位了。

然而，快船队的球员们就像一群坚韧不拔的战士，没有被困难吓倒。他们凭借着联盟第三的防守效率，硬是在荆棘丛中闯出了一条血路。詹姆斯 - 哈登状态回勇，就像一把锋利的宝剑，在进攻端为球队披荆斩棘；诺曼 - 鲍威尔表现提升，也成为了球队不可或缺的得分点。在莱昂纳德缺阵的那段艰难日子里，他们齐心协力，取得了 19 胜 15 负的开局。全明星周末后，“卡哇伊” 莱昂纳德强势回归，并且迅速打出全明星级别的表现，他就像球队的定海神针，让快船队瞬间火力全开。在最后 21 场比赛中，他们取得了 18 胜 3 负的惊人战绩，如同火箭般从排名靠后一路飙升至西部第五，成功搭上了季后赛的 “快车” 。

湖人：阵容调整，收获佳绩

洛杉矶湖人队在这个赛季同样经历了不少风风雨雨，最终以 B + 的评分交上了一份令人还算满意的答卷。赛季中期，湖人队为了得到卢卡 - 东契奇，进行了一笔重磅交易，这一操作虽然让球队得到了强援，但也在一定程度上削弱了阵容深度。

可即便如此，湖人队的球员们并没有退缩，他们在赛场上顽强拼搏，最终拿下了西部第三的好成绩，这也是他们自 2020 年夺冠以来的最高排名。湖人队在常规赛中的实际表现，远超其微弱的 + 1.2 净胜分（在西部排名第八）。自 ABA 与 NBA 合并以来，在净胜分低于 + 1.4 的情况下，只有 2017 - 18 赛季由詹姆斯率领的骑士队，曾赢得 50 场比赛，并且在通往总决赛的道路上击败了两支排名更高的球队，如今湖人队也有了类似的出色发挥 。

勇士：起伏不定，仍具潜力

金州勇士队在常规赛的旅程可谓是一波三折，最终收获了一个 B 的评分。常规赛最后一周，勇士队在主场意外输给马刺队，这一失利让他们错失了直接晋级季后赛的机会，只能去打附加赛，实在是有些遗憾。

不过，勇士队也并非毫无亮点。当巴特勒加入阵容后，球队仿佛被注入了一剂强心针，一度取得 20 胜 3 负的出色战绩。虽然这段时间联盟赛程相对轻松，但全明星周末后，在净效率方面，只有凯尔特人和雷霆比勇士队更高。勇士队拥有库里这位超级巨星，他就像球队的璀璨之星，无论何时都能在赛场上大放异彩。这个赛季，勇士队也算是给了库里在职业生涯末期再次在季后赛舞台上闪耀光芒的机会 。

独行侠：伤病困扰，举步维艰

达拉斯独行侠队在这个赛季仿佛被伤病的乌云笼罩，最终只获得了 D + 的评分。在 3 月份的时候，球队甚至一度面临凑不齐 8 名可上场球员的尴尬窘境，这对球队的正常比赛造成了极大的影响。

赛季中期，独行侠队试图通过交易来改变局面，得到了安东尼 - 戴维斯和凯莱布 - 马丁，可令人无奈的是，这两人当时均有伤在身，无法立刻为球队带来实质性的帮助。最终，独行侠队仅仅在 9 - 10 名的附加赛中取胜，这样的成绩显然远远不足以扭转整个赛季的颓势。而且，据 ESPN 记者 Shams 报道，后卫欧文预计要到 2026 年 1 月才能从左膝前交叉韧带撕裂的伤势中完全康复并复出，在缺少欧文这位核心球员的情况下，独行侠队想要在季后赛中有所作为，难度可想而知 。

76 人：伤病侵袭，赛季折戟

费城 76 人队在这个赛季初的时候，还在精心盘算着如何让队中主力球员保持健康，为季后赛全力冲刺做准备。然而，现实却给了他们沉重一击。恩比德无法保持健康，即便勉强上场，也未能打出全明星级别的表现，就像一台失去动力的引擎，无法带动球队前进。乔治相比上赛季状态下滑明显，这也让球队的整体实力大打折扣。

在阵容其他位置上，弱点也逐渐暴露出来。虽然 76 人队也有一些亮点，比如亚布塞莱重返 NBA，在交易截止日得到格雷姆斯，赛季初麦凯恩还一度领跑年度最佳新秀榜单，但可惜的是，这些积极因素都因为伤病戛然而止，就像美丽的烟花还没来得及尽情绽放就熄灭了，最终 76 人队只收获了一个 F 的评分 。

太阳：阵容失色，表现不佳

菲尼克斯太阳队的这个赛季，同样充满了失望，也得到了 F 的最低评分。与 76 人队不同的是，太阳队即便全员健康，在赛场上的表现也差强人意。比尔、布克和杜兰特这三位明星球员同时出战的 37 场比赛中，球队战绩为 19 胜 18 负，净胜分还是负数，这实在是让人难以满意。

事实证明，布登霍尔泽教练的战术似乎无法激发这些球星的全部潜能，在执教一个赛季后，他便被解雇。太阳队试图通过交易得到巴特勒，来增强球队实力，可这一操作最终失败，这也让比尔和杜兰特心生不满。新秀邓恩和伊格达罗虽然在首秀中有着不错的表现，但他们的光芒终究无法掩盖整个球队这个赛季的失败 。

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