小说-《缆镇的江湖》

缆镇的江湖

这些人的故事，或许是真的！

或许是人们在茶后饭余传播中夸大了的！

这些人，周浩然大多数是认识的，有的还有些许的交集。

阿钢打铁店是最先进入周浩然视野的，因为周家的菜刀和锄头都是在那里卖的，而且周浩然父亲周番茄只认他家的东西，说是手工的，好用！

阿钢打铁店的老板叫王钢，祖上八代都是铁匠。

缆镇机械厂成立后，王钢和弟弟王铁都进去了。

一年后，王钢还是离开了，说是不自由，还是开他的打铁店。

若干年后，王钢的手工菜刀名闻一时，甚至成为缆镇的一张亮丽的名片。

小弟王铁不喜欢打铁，在缆镇机械厂做了几年业务员后，自己停薪留职出去开了一家贸易公司，专卖机械化生产的小五金产品，据说赚钱无数。

大哥王钢喜欢行侠仗义，结仇无数，麻烦事一大堆，几次进了里面，很快就出来了。

据说这都是王铁的钱和人脉起了作用。

缆镇到永安县城的面包车路线这样的好生意本来是轮不到章家姐妹的。

很多年前，堂姐章夏在男朋友李浩北介绍下，做了一名售票员。

慢慢地从售票员做到了调度员，也算是一个小管理人员了。

章夏把章春和章秋两个堂妹叫进了公司做售票员。

又出钱叫堂弟章冬去考了驾驶证，也进了公司，当司机。

章夏这样做是有野心的，她想竞标下一届路线经营权。

所有的努力都是为三年后的奋力一搏做准备的。

章秋准备嫁给王铁前，来征求堂姐章夏的意见。

章夏说：只要王铁答应我一个要求就行。

章秋说：什么要求？

章夏说：我亲自跟王铁谈。

于是章夏和王铁进去房间只谈了三分钟就出来了，出来时，两人神情都很严肃。

章秋没有细问，因为她知道两人没有什么坏心！

章秋嫁给王铁后，马上不做售票员了，而是开了一家美容院，这才是她的专业，她可是花大钱去南方进修过的！

三年很快就过去了。

缆镇至永安县城面包车客运路线运营权重新招标开始了。

招标前一周，堂姐章夏在下班路上出了车祸，情况紧急。

三天后，章夏男朋友李浩北坐飞机从外地赶回来。

章夏马上见了李浩北和王铁说：我知道是对手搞鬼，但是我不甘心！

王铁说：大姐，你好好养伤，我和姐夫协助章春去竞标！安全防护方面这几天我大哥王钢已经带着一班小兄弟在行动了！

李浩北恨恨地说：我一定要把幕后凶手揪出来！

章夏说：现在还是先搞好竞标工作，报仇来日方长。

李浩北说：竞标保证金有我和小铁在支持，不成问题！我爸妈答应帮我在后面支关系，竞标把握很大。

一周后，竞标大会准时开始。

章春团队在资金和人脉加持下，过五关斩六将，艰难获胜。

竞标获胜了，章夏的病却更重了！

经过一周的交接，章春团队正式开始运营。

十天后的一个晚上，章春团队的面包车在停车场被人砸了十三辆，损失惨重。

章夏听到这个消息时，急火攻心，不治而去。

章春团队的大劫到了。

章春马上宣布，运营线路暂停一周，马上报案，并向有关部门反应了情况。

运营线路一停，缆镇乱成一团。

政府和交通、公安部门压力山大。

三天后，章夏的葬礼隆重举行。

出殡队伍中最显眼的是佩戴黑纱的面包车，这些都是章春团队剩余下来最核心的资产了。

出殡队伍中还有一个方队很辣眼：统一蓝色的工作服，腰间系一根稻草绳，别着一把明晃晃的手工菜刀，领头的大汉正是王钢。

据说这是王钢和他的菜刀队正式从幕后走向台前的标志性亮相。

在这场葬礼上，李浩北邂逅了王晓敏。

王晓敏是李浩北的小学同学，也是章夏和章春的闺蜜。

王晓敏指点李浩北说：欲解线路运营之困局，可以找她前夫刘胖子。

刘胖子大名刘三杰，爱笑，学过拳击。

他的主业是开歌舞厅。

让他出名的却是他的老婆。

一连讨了三任。

大妻刘秋菊，在电影院工作，育有一子。

二妻王晓敏，开美发店的，育有一女。

三妻付可人，歌女出身，育有一子一女。

三天后，在王晓敏引见下，刘胖子见到了章春团队众人。

经过艰难的谈判，刘胖子决定入局线路运营。

刘胖子要了45%分红权，不参加具体运营，第一期出资50万，一个月后再出资50万。

同时刘胖子的歌舞厅和王钢的贸易公司、李浩北的食品公司各自交叉持股20%，彻底把四家公司绑在了一起。

事后，缆镇江湖资深人士说刘胖子真是一个狠人啊！

当夜，刘胖子打电话给叔叔刘孔道，汇报了情况。

刘孔道是永安交通局副局长。

据说刘孔道在电话里第一次表扬了刘胖子。

第二天一大早，30辆全新的面包车出现在章春团队的停车场。

三天后，缆镇到永安县城线路恢复运营。

而且，此后再也没有人捣乱了。

据说，也有几小股人准备搞鬼，刚刚动手就被王钢的菜刀队收拾了。

一年后，李浩北和王晓敏喜结连理。

李浩北父亲李向南升任缆镇副镇长。

据说当年祸害章夏的幕后凶手也死于车祸，正是因果不虚啊！

这些旧年往事，周浩然听了只是笑笑而已！

做警察的兴大军却说真相更残酷！

立夏吃“1瓜3果”，清热下火、通便润肠

立夏之后，气温越来越高，平时没有大动作也会出一身薄汗，黏糊糊的让人感到疲惫，好像身体被掏空一样，整天提不起劲儿。

这个时候，我们就要顺应季节变化，及时调整自己的生活习惯，注意养生方式，那么，立夏后怎么做才能更好的养生呢？

立夏，重在养心

高温天气下，人很容易烦躁上火，所以，立夏养生就要注意“静养”，特别要注意加强对心脏的保养。

日常最好保持心态平和，精神放松的状态；养心最忌情绪波动大，静养身心才能更好的养护心气。

那么，怎么让身体和心都“静”下来呢？具体可以这么做 ↓↓↓

1、适当午睡，可以消除疲劳，养足心气，注意午睡的时间不能太长，30~60分钟比较合适。

2、慢运动能增强人体心肺功能，选择瑜伽、散步等有氧运动就能很好的帮助人们静心养气。

3、调整好饮食，以清淡为主也有助于夏季养心。

饮食除了以清淡为主，还可以吃一点苦味食物，苦味入心，可以下火气，清心凉血，那么，平时有什么苦味食物可以吃呢？

吃1瓜 开胃消暑

苦瓜

苦味可以刺激味蕾和唾液腺，夏天太热没胃口时，可以适量吃一些苦瓜。它还有清热解毒、保护肝脏和降血糖的功效，非常适合夏天吃。

苦瓜黄豆排骨汤

材料：苦瓜2根，黄豆50克，排骨500克，生姜5片。

做法：1、黄豆洗净浸泡待用；2、将苦瓜去瓤和籽后切块，排骨焯水；3、食材一同放入锅内，加入适量盐和水炖90分钟即可。

功效：清热泻火

注意：苦瓜性寒，肠胃较虚的人最好少吃。

入夏后，新鲜的水果开始增多,大家可以多吃一些能养心的应季水果。

吃3果 清热降火

1、桃子

桃子性温，营养价值丰富，有养阴生津，润燥活血的功效，夏天吃桃子有助于养心血。

注意：桃子吃多了容易上火，有内热体质，易生疮疖（炎症性的皮肤病）的人，尽量少吃；脾胃虚弱以及腹泻者也要少吃，减轻胃肠的负担；桃子含糖量较高，糖尿病患者要注意摄入量；孕妇吃太多桃子可能会引起流产、出血等。

2、桑葚

桑葚有生津止渴、宁心安神，通便润肠的功效，夏天心烦口渴时，最适合吃酸甜适口的桑葚。

注意：桑葚属寒性，脾胃虚寒者，孕妇不宜食用，小朋友也少吃桑葚，桑葚内含有较多的鞣酸，这种物质会影响钙和铁的吸收，吃多了会让小朋友生长发育受限。

3、青梅

青梅味酸，有生津止渴、健胃消食的功效，平时吃一点，可以改善夏天厌食的情况。

注意：胃病患者，特别是胃酸分泌过多的朋友不宜食用青梅；湿热泻痢者（感受湿热邪气引起的腹泻）更不适合吃青梅，青梅会促进排便，吃多了会加重腹泻。

肺癌早期难以被发现

是因为肺的“特殊性”

早期的肺癌基本上没有明显的症状，待肿瘤长到一定程度，即已经进入中期、晚期的时候才会表现出明显的症状，此时肿瘤压迫了肺、气管等器官，患者才会出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短，甚至呼吸困难等临床反应，这就是肺癌一发现就是中晚期的原因。

虽说肺癌难以早期被发现，但也并非无迹可寻，如果患者机体存在有以下情况时，此时则应当要注意提高警惕。

身体出现这5种情况，要小心！

可能是肺癌的“征兆”

肺癌的常见症状包括咳嗽（8%～75%）、痰中带血、咯血（6%～35%）、胸闷气急（3%～60%）、胸痛（20%～49%）、声音嘶哑（0～2%）、不明原因体重下降（0～68%）等。

以下症状要特别注意：

1、咳嗽

咳嗽是肺癌的首发症状，随着肿瘤逐渐增大刺激支气管黏膜，从而出现刺激性咳嗽，呈现阵发性，即使服用止咳药，效果也不大。

2、痰中带血

部分肺癌患者痰液中有血丝，有时会咳出血。这是因为肿瘤组织血液供应丰富，剧烈咳嗽时易造成血管破裂且出血。若最近痰液中总是有血丝又或是少量咳血，还需及时去医院做相关检查。

3、声音嘶哑

不少肺癌患者可出现或轻或重的声音嘶哑，声音嘶哑较突然，发展速度快，以至于短时间内声音完全消失，通过常规治疗没有任何效果。

4. 胸口、背部疼痛

当肿瘤生长得比较大，压迫血管、神经、侵犯胸膜的时候，就会出现疼痛，值得注意的是疼痛的部位不确定但会表现出持续性。

5. 肺以上的部位出现水肿

肿瘤压迫上腔静脉可能导致上腔静脉综合征。上腔静脉综合征主要表现为颜面部、头颈部的水肿，以及双上肢的水肿。

肺结节=肺癌吗？

肺结节大部分是良性

肺结节是影像学的描述，指在肺实质内，不属于正常肺组织的结节状阴影，且直径小于3厘米。

首次通过体检或肺癌筛查项目发现的肺部小结节，大部分都为良性。良性的肺小结节不需要临床干预，更不需要外科手术处理。很多肺结节是岁月留下的瘢痕，就像脸上长了一颗痣，是肺部陈旧性改变或者良性结节。当然也有一部分结节是恶性的，少数肺良性结节在随访的过程中可能会出现恶变。

不吸烟为什么也会得肺癌？

1、被动吸烟

虽然自己不吸烟，但很多人长时间生活在二手烟或三手烟环境中，在被动吸烟。研究发现，被动吸烟的伤害可能比主动吸烟更大。

2、烹饪油烟

很多人都没意识到的肺癌诱发风险场地——厨房！

肿瘤高发的原因在于：食用油及食品在高温下热裂解所产生的挥发性物质，含有许多有害物质，包括烷烃、烯烃、甚至丙烯醛等。

有研究表明：厨房油烟中含有的致癌物质苯并芘、挥发性亚硝胺、杂环胺类化合物等，使人体细胞组织发生突变。短期吸入油烟可对口、鼻、眼、黏膜有强烈的刺激性，长期吸入更是诱发患肺癌的罪魁祸首。

3、建材释放的氡气

当铀元素在土壤、岩石和水中分解时，就会释放出氡这种放射性气体，它会向上钻出地面并进入空气。室外环境中的氡水平通常是安全的，但当氡被困在房屋或建筑物中时，就会累积达到危险浓度。

4、石棉

在某些环境（如造船厂、矿井、纺织厂和磨坊）中工作，会导致工人暴露于石棉之中，使他们患上肺癌的风险增加2倍～3倍。旧的建筑物中也可能含有石棉。

持续吸入的石棉纤维会与喉咙、气管或支气管中的黏液结合在一起。这种纤维进入到小的气道或肺和胸部的血管内膜，就会对细胞造成破坏。

5、暴露于其他致癌物

有些工作场所还存在其他有害物质，使患肺癌的风险增高，包括砷、柴油机废气、某些形式的二氧化硅、铬、镍、铍、镉、焦油和烟灰等。

6、空气污染

居住在空气污染水平较高的地方，如总是交通拥堵的道路附近，可能会增加患肺癌的风险。

7、家族病史

与没有肺癌家族病史的人相比，如果父母或兄弟姐妹患有肺癌，那么你患上肺癌的可能性会增加2倍。如果你的亲属在年轻时就被诊断患有肺癌，这一风险会更高。

这4类人群建议进行肺癌早期筛查

“早发现，早诊断，早治疗”。手术是目前被承认的唯一根治性治疗手段，越早发现，手术根治切除的机会越高。

建议50岁及以上的所有高风险人群都应进行低剂量螺旋CT筛查肺癌，高风险包括：

1、吸烟，与吸烟者共同生活或工作超过20年；

2、患有慢性阻塞性肺炎；

3、工作中曾暴露于石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘；

4、父母、子女、兄弟姐妹曾确诊为肺癌。

在医院预约胸部低剂量螺旋CT检查，拿到报告后前往胸外科、呼吸内科门诊，根据医生意见选择随访或进一步治疗。

做好6件事防肺癌

1、对烟草说不

根据已有研究结果，吸烟和接触二手烟是肺癌的重要危险因素。

香烟中含有上千种化学物质，其中致癌物达到几十种，如多环芳烃类物质、尼古丁和焦油等，无论是主动吸烟还是接触二手烟都会增加患肺癌的风险。而且吸烟还会增加肺癌死亡率，吸烟者相比不吸烟者，肺癌的死亡率高10倍～13倍。

虽然戒烟很难，但必须努力戒烟。研究表明，即使确诊了肺癌并做手术治疗，戒烟一段时间的患者要比未戒烟的患者，在术后并发症、30天内死亡率上显著更低。

2、让油烟机多开一会

厨房建议选择具有足够马力的抽油烟机，并做好定期清洗，做饭时多使用蒸煮等烹饪方式。

开火之前就打开抽油烟机，能最大限度减少有害气体；如果采用了煎炸、爆炒等方式，还应在熄火3分钟～5分钟后再关停抽油烟机。

3、尽量远离空气污染

室内可以安装空气净化器，平时多吃一些润肺的水果和蔬菜。

4、别老生闷气

癌症跟精神状态关系很大，老生闷气，心理“污染”指数高，从而影响免疫机制，使癌症有可乘之机。

尽量保持心情愉快、心胸开阔，不要为一些小事生闷气。

5、主动“清洁”肺部

每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，同时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。

每做完一遍后进行数次正常呼吸，每天坚持，有助保持肺部清洁。

6、提高免疫力

任何疾病都是因为抵抗力和免疫力下降失衡导致的，肺癌也不例外。

在平时饮食中适当摄入富含维生素的蔬果、坚持运动、规律作息等，对平衡抵抗力和免疫力都非常有帮助。