11 月 30 日，2024-2025 赛季中国女排超级联赛常规赛第 10 轮，天津渤海银行女排迎来姚迪的回归。在她的组织下，天津女排 5 人得分上双，3 比 1 击退到访的江苏女排，拿下赛季第五场胜利。

本场比赛，天津女排首发阵容做出多处调整。首发二传位置，姚迪回归主力阵容，她的对角换成了陈博雅。

李盈莹与王艺竹也做了轮次对调，调整后，李盈莹成了三点攻主攻，王艺竹改为两点攻主攻。

首局末段，在赛前训练中被打到脸部的刘立雯无法继续坚持，杨艺以自由人身份替补登场。

这是姚迪本赛季联赛首次亮相，她的回归也让天津女排找回了胜利的感觉。

虽然比赛开局阶段，姚迪还处于适应场地空间和比赛节奏阶段，长距离传球的精度还稍有偏差，但她给本方攻手的进攻节奏依旧在线，也增加了对手拦网判断的难度。

姚迪的出场，帮助天津女排实现多点开花，5 名首发攻手全都得分上双，其中李盈莹得到全场最高的 26 分。

此前几场比赛中碌碌无为的副攻也打出了比较理想的进攻效率，费蒂索娃 10 扣 8 中 1 拦 3 发，拿到 12 分，王媛媛 13 扣 9 中 6 拦，拿到了 15 分。

整体来看，天津女排的进攻能力得到释放，进攻得分 63 比 48 赢了江苏女排 15 分，进攻成功率 52% 比 34% 赢了 18 个百分点，而对手江苏女排也是联赛当中以进攻能力见长的一支球队。

对于经验丰富的姚迪来说，她在赛场上的作用已经无需多言，关键还是看她的体能储备能支撑她在多长的时间内保持高精度稳定发挥。

像在本场比赛第二局，天津女排领先对手超过 10 分的情况下，让姚迪下场稍事休息，换孟豆上去继续冲击对手，也是目前对姚迪个人以及球队都较为合理的安排。

陈博雅出任首发接应，让天津女排可以在比赛中有更为灵活的调整空间。

一来陈博雅具备一定的一传能力，天津女排可以通过让接应参与一传的方式，解放出一名主攻。

二来陈博雅的网口高度也不错，攻拦都能起到作用。

另外，陈博雅二四号位都能打，给反轮不换位创造了可能。

这又涉及到天津女排首发阵容的轮次微调。王艺竹打到两点攻主攻，她也是二四号位都打得比较多，这才能不换位。

而且天津女排的反轮不换位，是从一攻到防反都不换。不过，这样的布置第一局前半段还过轮很快，局末就遭遇卡轮，被球队放弃，换回常用的换位打法。

虽然这次尝试只起效了不到一局时间，但多一种战术储备，多一个变化可能，长远来看大有裨益。

王艺竹打两点攻主攻，李盈莹则来到三点攻主攻位置。与李盈莹轮次紧挨的副攻是王媛媛，她们两人对国家队队友龚翔宇的了解，让她们在拦防时更有心得。

当然，轮次调整后，理论上可能会增加两点攻主攻也就是王艺竹的过轮压力。好在到实际操作层面，王艺竹在国内比赛中，高度还是具备一定优势的，只要传球能够保障她能在尽量高的点发动进攻，她的强突能力仍然可观。

而且在王艺竹的两点攻轮次上，李盈莹也可以发起后排进攻，只要调配合理，是可以用全队的努力化解某位队员身上的得分压力的。

一系列调整过后，尽管天津女排比赛中途还是几次遇到江苏女排的顽强抵抗，但整体还是比较顺利。比赛中，天津女排有连续拦网得分，连续探头，连续顽强起球，这些表现对球队恢复信心和士气起到了关键助推作用。

当然，天津女排目前面临的显著问题还是一传直接失误，本场比赛的接发失误送给对手 8 分，全队平均到位率只有 30%。从失误经常连续出现的表象来看，背后还是心理因素为主。

在二传位置有姚迪坐镇后，天津女排整体串联能力更有保障，三个边攻手也都有强攻实力，因此对一传精度的要求压力有所减轻。这种情况下再遇到手感不好或对方冲击强烈的情况，大可以先接起来，再通过强攻弥补。

本轮 A 级其他场次，上海女排 3 比 0 轻松战胜深圳女排，送给对手 10 连败。山东女排主场被福建女排 3 局击败，辽宁女排则是主场 1 比 3 不敌北京女排，鲁闽、辽京两场比赛，每局分差都不超过 5 分。

4 胜场的辽宁和山东女排本轮均吃到败仗，相较于这两支球队，5 胜场的天津女排已经拥有多 1 个胜场的优势。

下一轮，天津女排将在 12 月 3 日客场挑战近来状态火热的北京女排。