导语：冬天孩子生病，是因为穿少了吗？这4点多注意，助孩子少生病

冬天一到，气温大幅度下降，冷得人直打哆嗦，不过大人还好，懂得保护自己，不容易生病。而孩子就难办了，一到冬天总生病，不是发烧，就是咳嗽、流鼻涕，轻则天天吃药，重则要去医院住一段时间。

说到孩子生病，很多人找原因，总会说是不是给孩子穿少了，其它方面经常被忽略，这可不行，想要孩子冬天健健康康，家长要多用心，只会给孩子多穿衣服远远不够。

冬天孩子生病，是因为穿少了吗？现在孩子都是家长手中的宝，再加上生活条件好了，天气冷肯定会给孩子多穿衣服，很少少穿。所以提醒家长，冬天照顾孩子，这4点多注意，助孩子少生病。

第一点：孩子睡觉一定要盖好

有些孩子生病，多半是夜间着凉了，并不是白天衣服穿少了。对于没有暖气的家庭，晚上室内特别冷，要给孩子盖暖和一点，并要看护好，别让孩子翻身把被子蹬开了。

可以给孩子的床上换上法兰绒等材质的被套床单，睡得更暖和更舒服。

另外不要给孩子盖得过于厚，不然会影响翻身，孩子会睡不好，精神状态差也很容易生病。如果孩子特别爱蹬被子，最好用上睡袋，确保夜间不受凉。

第二点：孩子坐电动车要护住嘴巴、头和脖子

现在很多家长带孩子出门，都会选择电动车，非常方便。但要注意了，车启动前，一定要给孩子的嘴巴、头和脖子保暖，别吹风，否则很容易生病。

我每天送孩子上学，都会给孩子带上帽子、围巾、口罩，大大减少了生病几率。尤其是脖子处，一定不能灌风，要么戴上围巾、脖套，要么穿立领的衣服，将脖子包裹起来。

第三点：不要轻易让孩子脱衣服

平常孩子热了，可以脱掉外套散热，但冬天要注意了，最好不要轻易脱掉外套，不然太容易生病了。

如果孩子有点热，可以安静一会儿；如果孩子安静后还热，可以打开外套；如果孩子已经出汗了，要用干毛巾擦干后背，再垫上隔汗巾。

另外，给孩子穿衣服，要提前看天气预报，最好一次性穿好，不要再去更换了，否则热乎乎的身体一脱衣服，再穿上冰凉的衣服，特别容易生病。

有一次，我没看天气预报，给孩子穿得单薄了一点，中午赶紧让孩子换上厚衣服，结果到了晚上就不对劲了，睡觉时明显鼻塞，第二天开始鼻涕流不止，后来又是咳嗽，最后喝了几天药才好。

第四点：不要一直待在家里

冬天非常冷，很多人都不愿意出门了，一直待在家里，这样可不好。因为家里空气不怎么好，活动范围小，孩子长时间待在家里，抵抗力会下降，体质会变差。

所以为了孩子好，还是时常带孩子出门走走，做些体育运动更好。带孩子出门，保暖工作做好，防止着凉。