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​保持让你舒服的好习惯，生活才能更美更舒适。

活着一定要舒服，积极的追求，阳光照满人间，温暖幸福。

1

对于陌生人慢热一点，不要太热情。

自己累，别人也不领情。

2

我们也是自己的公主和王子，不要为了谁活得太憋屈。

不需要委曲求全，也无需唯唯诺诺。

3

重要的事情先做完，解决好，再休息，再放松，再玩。

让自己先苦后甜，你的心情就可以很轻松，很开心。

4

经常健身运动。

虽然过程很艰辛，坚持很难。

但是你坚持下来了，你身体健康了，生活会更舒服，更幸福。

5

出门就拿垃圾出去丢。

每天至少出门一次，不要整天宅着不动。

即使出去散散步，买个菜什么的。

垃圾不要一直放家里，霉菌肆虐。

6

装衣服、装被子的柜子、袋子，箱子偶尔要拿出来清洗，擦拭。

干净了，被子衣服才能保持干净，自己用着也舒服。

7

不要整天盯着手机、电脑、电视看。

适当休息，让眼睛得到放松，你会发现眼睛会舒服很多。

8

为自己服务的东西，记得勤快点清洗。

毕竟又不是为了别人，而是为了自己。

比如碗、喝水的杯子。还有经常打扫卫生间，马桶等等。

用起来会很舒服。

9

少吃零食，尤其是辣的、油腻的。

比如辣条、瓜子、炸鸡等。

吃的时候很爽，但是消化的时候，身体很辛苦。

可以选择又好吃又健康的食品。比如水果、蔬菜、五谷杂粮。

10

不舒服就请假，不要硬撑着上班。

偶尔一次休息不会损失什么，允许自己生病了休息，不需要硬挺。

回家好好养病，才能更好的工作生活。

11

远离让你不舒服的人，让你不舒服的行为要懂得拒绝。

12

选择志同道合，让你开心快乐，舒服的朋友。

如果不舒服远离。

13

把你想做的事情罗列出来，一件件的去完成。

14

要有礼貌，做事有始有终，不做坏事，自己心安能让自己一生舒心。

15

买点自己喜欢的东西。

每天看着都开心。

16

不想做，不影响你的发展的，可以选择不做。

不要逼自己太多。

17

爱一个爱你的人，而不是一厢情愿。

爱你的人，不会辜负你，会心疼你，会帮助你，会呵护你。

你也要这样爱别人呀。

互相爱慕，才能幸福。

18

保养好自己的身体。

身体健康，其他才好，生活才能舒服。

19

照顾好自己的情绪。

开心了，做什么事都开心。

20

不是别人说什么就是什么的，保持自己正确的主见。

21

让自己舒服，也要别人舒服，尤其是家里人。

家里不舒服，还能去哪里呀，别逼，别控制，舒服才能幸福。

22

恶心的、恐怖的、让人触目惊心的东西少看，会加重自己的内心阴影面积。

让你睡觉不安稳，心情不好，还会长久的有心里阴影。

多看看正能量的，舒服的，开心的，好看的，能够养心，养人，让自己对生活更期待，生活更幸福。

有些东西确实是不看还是存在，但是知道危险能够防范足以，不需要整天看，让自己多看积极的东西，心情向阳多好呀。