大家好，我是中医教授初杰。俗语说“四时可采侧柏叶，秋后方得柏子仁”。侧柏树的叶子洗头可以让头发又黑又亮。它的种子其实也是一味中药，叫侧柏子，又叫柏子仁。柏子仁始载于《神农本草经》，列为上品，是养心安神的要药。

精神压力大、生活习惯不规律或者老年人经常会出现失眠症状。这时我们就要用到安神药了。安神药可分为重镇安神和养心安神两类，一般实证的心神不安，如火热、痰饮、瘀血、肝阳上亢所致的失眠，我们用重镇安神的药物，这类药物以矿石类为主，如朱砂、磁石、龙骨等；如果是虚证的心神不安，如血虚阴亏、心脾两虚、心肾不交所致失眠，那就要用养心安神的药物，如柏子仁了。

如果失眠多梦还伴有心悸健忘、头晕目眩、面色无华等症状，说明是血虚阴亏导致的，可以用与酸枣仁、远志、夜交藤等具有安神作用的药物配伍，以增强疗效；如果失眠伴有神疲乏力、食少腹胀等症状，是心脾两虚导致的，可用柏子仁与党参、黄芪、白术等具有健脾益气作用的药物配伍；如果失眠还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，则是心肾不交导致的，可与交泰丸等具有交通心肾作用的药物配伍。此外，还可以与麦冬、熟地黄等滋阴补肾的药物搭配使用，以增强疗效。

总之，针对血虚阴亏、心脾两虚、心肾不交等不同类型的虚证失眠，柏子仁可以通过不同的配伍方法发挥治疗作用。

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