之前曾和朋友们分享过关于“习惯”的话题（比如：探寻《习惯的力量》；习惯-团队高效能的核心动力；习惯改变的“蝴蝶效应”等等）。

习惯对于一个人巨大的控制作用，是具有隐蔽性和强制性的，很可能本人并未察觉，但是习惯的控制模式就已经启动了，而且非常顽固。如果这种习惯模式是我们所需要的，这还好；但如果是对我们的工作有负面影响，甚至是严重的破坏作用，就必须要引起警示，并要尽快改变了。

这次和大家聊聊我们身在职场，我觉得“最不应该有的”几个习惯。

喜欢把责任一味地推给别人

根据阿佩里奥咨询集团（Aperio Consulting Group）心理测试统计数据显示，“推卸责任”是人们解决问题能力低下以及创新不足的首要原因。当一个职场人，喜欢把责任，尤其是本应该自己的责任，很习惯地推卸给别人，尤其是推给下属，或其他部门时，内心里其实是有空觉，而且很容易认为自己是受害者，同时更喜欢夸大问题的负面因素和自己的“委屈”。

而与之更不利于问题解决的是，在把责任推给别人的过程中，更容易把别人（或其他部分）都默认想象成“恶人”，容易充满敌意。由此造成极度敏感并“脆弱”的防御加进攻状态。

这样的状态，大家可以想见，必定会招来被推责一方的抵触与反弹，无论对方职级如何、部门是否强势，都会造成极大的沟通成本和职场品牌及“情感账户”的透支危机，当然就更加不利于合作做事。

很喜欢控制一切

有些职场人，尤其是管理者，如果对“控制”很痴迷，就很容易替下属“背猴子”，越界承担很多本应下属该有的责任。由此就会很容易得出适得其反的结果，下属们觉得自己不被信任、不被需要，甚至是一种被否定，没有存在感与价值感。

更加危险的是，控制欲很强的管理者，往往把这种“控制”解读为对下属的“关心、支持、帮助”等，同时内心里更加期待下属对其有“感恩”反馈。当这种期待没有被实现的时候，就会更加具有内心“挫败感”，于是对下属们的认知就变得容易复杂和负面，于是更是加强“控制”，如此恶性循环，团队很容易心力憔悴。

情绪不稳定，容易冲动

这一点大家很好理解，不仅是在职场，生活中其实也一样，没有人喜欢一个容易冲动、乱发脾气的人。而在职场中，这种习惯的影响还会更大！不仅损害个人在职场的品牌口碑，更不利于人际关系的建立，以及问题的高效解决。

不仅如此，在我看来，一个人很容易“被点火”，这本身还是一个很容易被人利用的“危险弱点”。可能在某些极端情况下，如果是对方“故意”气你，把你的脾气点起来，故意就想让你情绪冲动爆粗，甚至过激反应呢？这是不是更危险？

畏惧面对冲突矛盾

这一点和上一条相关，但是角度正相反。如果面对极端“不稳定”的情况，或者有冲突矛盾发生的时候，却不敢直面冲突，有逃避心理。不喜欢矛盾，喜欢避免冲突的核心是想通过逃避掩饰自己的不安全感，同时防止向外界暴露自己的恐惧、不安、犹豫或错误。但问题不是仅仅逃避就能解决的，而且错过解决问题的最佳时机，往往会让问题更加恶化，更加容易放大问题的不良后果。由此可见，逃避之后的问题也会更加严重。

内在认知系统，决定外在行为模式。上面列举的一些习惯模式，其实从底层习惯逻辑系统，都是可以改变，并为我们更加合理利用的。相信我们总会有所选择，选择我们应该具有的“好习惯”，选择扔掉那些“危险的习惯”，从认知与选择开始。

关于“习惯改变”的其它分享：

好习惯好养成（5）-自控力

好习惯好养成（2）--注意躲坑

《习惯的力量》-自我鼓励

好习惯好养成（1）--认知习惯