你真的会补肾吗？不少男性一提起补肾，话匣子算是打开了，有的是虚耗太过，有的是先天不足，再加上后天保养不当，生存压力之下，也很难维持住一个良好的生活习惯，时间长了各种问题就表现出来了。

通常再出现男科方面的问题时，很多人可能才开始慌，像是欲望衰退、功能下降等，像是腰膝酸软、畏寒怕冷、腹泻尿频等问题，大多时候可能还不太放在心上，而这种情况呢，可能是肾气不足、或者是阳虚了。

还有一部分人，他可能还会出现一些类似上火的问题，比如牙龈肿痛、五心烦热以及口舌生疮等问题，如果说阳虚时缺乏阳光的温煦，那么阴虚呢，大概就是高温下干涸的大地了。

那如果是面临着阴阳两虚的这样一个情况呢，可以试着参考一个中成药，叫做龟鹿二仙胶，可以肝肾同补、阴阳同调，补一身虚损。

它呢，主要是由鹿角、龟板、人参和枸杞组成的，其中龟板和鹿角作为主药，滋阴又补阳，而枸杞入肝肾经，可以养肝明目，而人参可以补元气、扶正气；但此方具体如何使用，还是需要结合个人的体质和情况，在辩证的前提下进行用药。我是侯医生，我们下期再见！