就馋这一口“小猪盖被”,做法简单又营养,小猪盖被太香了!

食动动 2024-07-16 01:03:15

大家是不是都开始馋肉了呢?今天就给大家推荐一道适合秋天吃的家常菜——“小猪盖被”。这道菜不仅名字可爱,味道更是没话说,香喷喷的排骨搭配软糯的蔬菜,营养解馋,一锅就能搞定,绝对是懒人党的福音!

😋 话不多说,做法奉上,保证一看就会!

🐷 食材准备:

排骨:500克(选用肉质新鲜,肥瘦相间的排骨最佳)

玉米:1根(新鲜或冷冻都可以)

土豆:1个(选择口感软糯的土豆品种)

油豆角:200克(也可以根据个人喜好,选择其他喜欢的蔬菜)

葱姜蒜:适量(去腥提味必备)

香料:干辣椒、花椒、八角、香叶等(根据个人喜好添加,也可以不放)

调料:料酒、黄豆酱、生抽、老抽、冰糖、盐

面粉:250克(普通中筋面粉即可)

酵母:3克

白糖:3克(加入白糖可以帮助酵母发酵)

温水:150克左右

食用油、五香粉(可不放)

👩‍🍳 制作步骤:

处理排骨: 排骨洗净,冷水下锅,加入料酒和姜片焯水,煮出血沫后捞出,用温水冲洗干净备用。

炒糖色: 锅中倒入少许油,加入冰糖,小火炒至焦糖色后,下入排骨翻炒上色。

加入调料: 加入4小勺生抽、2勺老抽、2大勺黄豆酱,翻炒均匀,再加入葱姜蒜和准备好的香料,继续翻炒出香味。

炖煮排骨: 锅中倒入足量开水,没过排骨,大火煮开后转中火炖煮40分钟左右。

和面: 在炖煮排骨的同时,准备一个干净的盆,倒入面粉、酵母、白糖,用筷子搅拌均匀,然后少量多次地加入温水,边加边搅拌,直至面粉呈棉絮状,下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布,放在温暖处发酵至两倍大。

加入蔬菜: 排骨炖煮30分钟左右时,加入玉米段;40分钟左右时,加入切块的土豆;最后加入油豆角,并加入适量盐调味。 记住: 这一步加入的开水要适量,预留出最后蒸“小被子”的汤汁。

制作“小被子”: 面团发酵完成后,取出放在案板上,轻轻揉搓排气,然后擀成薄厚均匀的面饼,在面饼上刷一层食用油,撒上少许盐和五香粉,用刀切成大小均匀的长方形面片,将面片卷起来,再用手掌轻轻按压成饼状,整齐地铺在排骨和蔬菜上面,盖上锅盖,继续闷煮15分钟左右即可出锅。

出锅享用: 时间到,关火,小心地打开锅盖,香气扑鼻而来,蓬松暄软的“小被子”盖在排骨和蔬菜上,让人垂涎欲滴。

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#小猪盖被太香了#

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