2024年深圳新学期即将开学!速领开学收心指南!

升学锦鲤 2024-08-25 14:46:59

暑假余额即将清零!据深圳市校历安排,2024-2025学年深圳中小学第一学期从9月2日开学,义务教育学校寒假2025年1月16日开始,普通高中学校寒假2025年1月23日开始。

新学期新气象,同学们,加油奋进吧!

开学放假时间安排

小学+初中

秋季学期开学:2024年9月2日

期末考试时间:2025年1月5日-15日

寒假开始时间:2025年1月16日

春季学期开学:2025年2月13日

暑假开始时间:2025年7月13日

注意:有些学校小一和初一会提前入学报到,建议家长多留意学校通知。

高中

秋季学期开学:2024年9月2日(高三年级8月1日)

期末考试时间:2025年1月12日-22日

寒假开始时间:2025年1月23日

春季学期开学:2025年2月13日

暑假开始时间:2025年7月13日

注意:高一年级入学报到时间以学校通知为准。

2024-2025深圳中小学校历

新学年义务教育学校全学年教学时间共39周,其中上课时间35周,学校机动2周,复习考试2周;普通高中学校全学年学生教学时间共41周,其中社会实践1周。

临近开学,放了这么久的暑假,也应该收收心,准备开学啦!下面送上一份开学收心指南,请查收!

开学收心指南

一、学生篇

1、调节饮食和作息

假期里,很多同学熬夜了,晚睡晚起,导致生物钟错乱。开学时没有调整好,会发现自己学习效率很低,甚至上课会打瞌睡,学习效率低。

从放松、玩乐的状态一下子变成紧张、严肃的学习状态,出现一些身体、心理的不适症状是正常的,可以深呼吸,给身体和心理一定的缓冲和适应时间。

建议提前调整好作息,形成规律的起床、学习、吃饭、睡觉的作息安排,建立与学校生活基本一致的步调,只要坚持,过一段时间不适的症状就会慢慢消失。

2、备齐学习用品

开学前,不妨来一次仪式感满满的购物吧——必要的工具书、教辅资料,好用趁手又好看的笔、本子等文具,通过备齐学习、生活物品的方式,从心理上告诉自己准备开学了。此外,还可以提前将衣服、鞋帽等洗刷干净,做好开学前的各项准备。

3、给自己积极暗示

一想到要面对很多的挑战和困难,就不想去学校?不妨给自己持续的积极的心理暗示:

✔ 告诉自己开学后就能见到亲爱的同学、舍友,能听老师讲课,能学习到很多有趣的知识,是一件十分开心和有意义的事;

✔ 告诉自己“我很棒!”发现自己的优点,树立自信心,想想学校的美好时光,相信自己有能力面对新学期的挑战,让自己对新学期充满新的期待。

4、制定新学期的计划和目标

新学期来了,感到焦虑和迷茫?可以尝试对自己上个学期以及假期的学习状况进行分析总结,有哪些学科成绩和哪些方面是需要重点提升的,新学期有哪些必读的书籍和必须完成的事项等等。对各方面进行规划,找准新学期努力的方向,设立目标,将大目标分割成切实可行的小目标,激发新学期的学习动力。

二、教辅资料篇

新初三同学的话,总复习的辅导书尽量在开学一个星期后再买。现在市面上书太多,良莠不齐,而且开学前买有可能和老师规定的书买重。

1、每科选一种

总复习的辅导书不是越多越好,大家要对自己未来的学习有理智的认知,对于大多数学生,买一两本就好,加上卷子,太多的话铺天盖地真的做不完。

2、根据自己学习能力选择

比如尖子生,可能觉得课本的知识难度不够,可以找有一定难度和分量的辅导书,并且例题、练习题和答案分开,或者再配套一本测试题作为补充。

一般的学生就可以选择难度不大,且包含了详细例题分析和解答过程的。学习较为困难的学生,就建议买加强基础知识的,做的题目可能会比较基础。

3、最关键的是利用资料书。

买什么参考书虽然很关键,但其实最关键的还是用心去刷,辅导书一是帮助大家做知识的整合和总结凝练,二是可以有助于大家有针对性的练习,因此在用辅导书时,不可太过于总结的知识而缺乏自己的思考。

4、可以问问过来人

如果确实不知道买什么资料书比较好,一是要多听听任课老师的意见。也可以听听过来人的意见,他们对于各种复习资料,利弊好坏,适用与否,还是可以给到更切实有效的建议。

三、开学前做好:

无论是对准初三还是准高一的小伙伴们,这个新学期都非常重要,从开学起就要掌握好学习节奏,思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,才能跟上新学期的新进程。

1、调整生物钟,做好“收心”准备

假期生活相对松散,为提前规避开学后的不适感,在暑期的最后阶段开始养成规律的作息习惯,做到起居有序,一日三餐按时吃,逐步向开学状态过渡。

2、制定计划,顺利开启新学期

新学期开始了,端正学习态度尤为重要,要制定好学习计划,在制定学习计划的时候,要注意以下两点:

✔ 一是计划要全方位。除了学习上的目标,生活方面的目标也可以适当设立。学习上的目标包括下个学期应重点提升哪一学科、每个月读多少本书等,生活上的目标包括要养成哪些好习惯、学习什么新技能等。

✔ 二是需具备可实施性。应精确每个计划的执行时间、考量标准、每天完成数量。要保证目标不会超出孩子的能力界限,避免将来学习或兴趣变成负担的状况。

3、检查作业

多数同学假期以休息、娱乐为主,学习为辅,此时,应该把注意力转移到学习上来,赶紧查一查哪些作业需要完善,哪些知识还模糊,及时补上来。

新学期,新开始

一起收心行动起来!

在新学期取得新成就!

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升学锦鲤

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