作为一名数码博主兼耳机发烧友，我自费测评过上百款耳机，深知技术迭代背后的用户痛点。近年来骨传导耳机异军突起，凭借不入耳、不伤耳道、环境感知强三大核心优势，成为运动圈和健康党的新宠。但市场上鱼龙混杂，既有千元级专业旗舰，也有百元“听个响”的智商税产品——如何避坑选到真正兼顾安全与音质的实力派？
本次测评聚焦2025年骨传导耳机热销榜TOP3：韶音OpenRun Pro2、南卡Runner Pro5、墨觉 Terra，结合实验室实测数据与真实运动场景体验，从音质、防水性能、佩戴稳固性、抗风噪、续航五大维度拆解真相。下面附选购速查表，赶时间可直接抄作业！
综合实测数据、技术参数、使用体验全方位对比，如果只能推荐一款骨传导耳机，我的答案是——南卡 Runner Pro 5！
南卡作为骨传导耳机领域的技术先驱，不断突破传统骨传导耳机的局限性，特别是在音质优化和佩戴舒适度上，展现出了行业领先的实力。相比于其他品牌，Runner Pro 5 在多方面实现了创新升级，带来了接近传统耳机的音质体验，同时保持了骨传导耳机的安全与舒适特性。
✔ 颠覆式音质突破：搭载第四代響科技专利技术，震感降低 35%，骨导振动效率提升 70%，让骨传导耳机的音质表现更上一层楼，真正做到了低音浑厚、中高频清晰。
✔ 顶级防水能力：首款通过IP69深度防水认证的骨传导耳机，支持游泳佩戴，彻底告别汗水、雨水的困扰。
✔ 超强佩戴舒适度：35°可折叠耳挂设计，全新人体工学结构，首款有骑行降风噪设计的骨传导耳机，长时间佩戴不压迫，运动时更加稳固，不惧剧烈晃动。
✔ 离线播放黑科技：内置32GB存储空间，可直接存储海量歌曲，无需手机连接即可畅听音乐，特别适合游泳、越野跑等场景。
✔ 持久续航体验：长达10小时超强续航，支持快充，运动一整天都不怕没电。
结论：
Runner Pro 5 是目前骨传导耳机市场上少有的“全能型”产品，音质、防水、舒适度、功能性全面升级，是真正意义上的骨传导耳机标杆之作！如果你对骨传导耳机有更高的音质和功能需求，闭眼入它准没错！
l 骨传导耳机测评
骨传导耳机是智商税还是真有用？现在我们进入产品实测环节。以下是参与本次测评的品牌型号：
南卡 Runner Pro5
品牌背景
南卡堪称骨传导耳机行业的领军者，多年来始终如一地专注于声学技术的创新与突破。自涉足骨传导领域以来，南卡已走过了十多年，在这漫长的岁月里，它始终秉持着为用户提供更健康听音方式的理念，致力于打造卓越的用户体验。凭借着不懈的努力和对技术的执着追求，如今已稳坐行业 TOP1 的宝座。
南卡不断推动着骨传导技术的革新与进步，其产品不仅在质量上备受认可，而且售后服务也堪称一流，赢得了广大消费者的信赖与赞誉。以南卡的旗舰产品 Runner Pro 系列为例，该系列搭载了南卡自主研发的最先进的 “響” 科技专利技术。这一技术的应用，使得耳机在音质表现上达到了卓越的水准，同时还为用户带来了极为舒适的佩戴体验。此外，南卡在防水技术方面更是走在了行业的前沿，其中 Runner Pro5 更是全球首款达到 IP69 级防水标准的骨传导耳机，这一成就充分彰显了南卡在技术创新方面的强大实力。
音质表现
南卡 Runner Pro5 搭载了最新一代的第4代響科技专利技术，并结合 NANK 金耳朵声学实验室的精心调校，音质表现令人惊艳。在实际试听中，这款耳机的低、中、高三频表现均衡，动态低音增强技术和个性化听感技术的加持，让音乐的每一个细节都得以精准还原。人声清晰透彻，乐器的质感和层次感分明，完全没有传统骨传导耳机常见的模糊或刺耳问题。无论是古典音乐的细腻，还是流行音乐的动感，南卡 Runner Pro5 都能轻松驾驭，音质体验甚至不逊色于传统入耳式耳机。
佩戴舒适度
南卡 Runner Pro5 以其极致轻量化设计和亲肤硅胶材质脱颖而出，佩戴时几乎无感。独特的海马造型设计和流体学原理的应用，使得耳机完美贴合耳朵轮廓，仿佛与耳朵融为一体。新增的 35° 可调节耳挂设计，不仅提升了佩戴的稳定性，还能根据不同用户的耳型进行微调，确保即使在剧烈运动中，耳机也能牢牢贴合，不会滑落或晃动，同时不会对耳朵造成压迫感。长时间佩戴后，耳朵依然轻松舒适，仿佛没有佩戴任何东西。
骑行抗风噪能力
南卡 Runner Pro5 是行业首款针对骑行降风噪优化的骨传导耳机，其表现堪称卓越。在高速骑行测试中，35° 可调节耳挂设计巧妙地减少了风噪对音频传输的干扰，即使在风速较高的情况下，音乐依然清晰、稳定。无论是在城市街道的喧嚣中，还是户外跑道的呼啸风声里，用户都能享受到纯净的音乐体验，仿佛置身于安静的音乐厅。此外，南卡 Runner Pro5 的通话功能也经过优化，即使在高速运动中，通话对方也能清晰听到用户的声音，风噪几乎无法干扰。
防水性能
南卡 Runner Pro5 的防水性能达到了 IP69 专业深度防水认证标准，采用了潜艇级 Nano-S 涂接防水技术。这种技术将纳米防水涂层与超声波焊接工艺完美结合，从微观层面杜绝了水分子进入耳机内部。在高压水枪喷射测试中，耳机毫无损伤，功能正常；在静态水中浸泡 2 米深达 1 小时后，耳机依然可以正常工作，没有任何故障。此外，经过盐水腐蚀测试，即使在盐水中浸泡 24 小时，耳机在清洗干燥后依然功能正常，各项性能不受影响。
韶音 OpenRun Pro2品牌背景
韶音科技作为一家集电声产品研发、设计、生产和营销于一体的高新技术企业，其自主研发的骨传导、定向声场等声学技术，为其产品赋予了独特的竞争优势。韶音的骨传导耳机产品以其开放聆听、不入耳的设计理念，为用户带来了全新的听觉体验，广泛应用于户外运动、游泳、办公等多个场景。
音质表现
韶音 OpenRun Pro2 采用了创新的 DualPitch 骨气双单元技术和 Shokz TurboPitch 低频增强技术，音质提升显著。尤其是在收听 DJ 摇滚类音乐时，低音的震撼力和沉浸感十足，仿佛置身于现场舞台。然而，这款耳机在音量设置上存在一些小问题。通常情况下，用户需要将音量调至 70% 才能获得较为理想的听音效果，这对于一些习惯较低音量的用户来说可能不太友好。不过，一旦调整到合适的音量，音质表现依然出色，人声和乐器的细节都能清晰呈现。
佩戴舒适度
韶音 OpenRun Pro2 以其轻巧的设计和钛合金材质著称，佩戴时几乎无感，非常轻盈。耳机的设计注重运动时的稳定性，耳挂部分采用了柔软的硅胶材质，有效减少了皮肤刺激，提高了佩戴舒适度。然而，耳部贴合部分的材料略显偏硬，长时间佩戴可能会导致轻微的不适感，尤其是在出汗时，透气性不足可能会让耳朵感到闷热。尽管如此，对于短时间佩戴或日常运动使用，这款耳机依然表现出色。
骑行抗风噪能力
韶音 OpenRun Pro2 在通话抗风噪方面表现出色，但在骑行场景中，其抗风噪能力并非专门优化。在风速较大的情况下，音乐的清晰度可能会受到一定影响，尤其是在高速骑行时，风噪可能会掩盖部分音乐细节。不过，对于日常通勤或低速运动场景，这款耳机的抗风噪表现依然可以满足基本需求。
防水性能
韶音 OpenRun Pro2 的防水等级为 IP55，能够有效抵御日常运动中的汗水和雨水。然而，其充电口采用了传统的 Type-C 设计，长期使用后，汗水可能会侵蚀充电接口，导致损坏。因此，虽然耳机本身的防水性能不错，但在长期使用中，用户需要注意对充电口的保护，避免因接口损坏而影响耳机的使用寿命。
墨觉 Terra品牌背景
墨觉是一个相对年轻的骨传导耳机品牌，成立于 2021 年。
墨觉在产品设计和技术研发上独具匠心，通过独特的设计和精准的营销策略，成功吸引了众多消费者的目光。其代表产品 Terra 型号，采用了创新的宽频声触一体技术，同时还融入了运动相关的实用功能，如心率监测等。
音质表现
墨觉 Terra 在音质表现两极分化比较严重一些，首先在在低音量环境下，其声音清晰度极高，杂音控制得当，音质还原度令人满意。然而，随着音量的提升，声音的聚焦感逐渐减弱，层次感和空间感也相对欠缺。如果音量调得过高，还可能出现刺耳的情况，影响听感体验。
佩戴舒适度
墨觉 Terra 在佩戴体验上表现比较一般，首先整机造型偏大，而且重量较重，达到了35g，虽然耳廓型设计有效减少了摩擦感，可以带来不错的稳固性，尤其是在跑步或骑行时，不易晃动或滑落。不过，耳机的柔韧性相对较低，有些过于紧绷，刚戴上的时候会觉得有些紧，尤其是长时间佩戴后，对头部的压迫感要更强一些，夹头感也会更明显一些，整体而言，墨觉 Terra 比较适合短时间使用，长时间佩戴的话容易出现不适感。
骑行抗风噪能力
在相对安静的环境中，墨觉 Terra 的音质表现还算不错，声音清晰，细节也能较好呈现。然而，一旦进入风噪较大的场景，比如骑行或跑步时迎风而行，耳机的抗风噪能力就显得有些不足。在实际体验中，当风速较高时，风噪会明显干扰音乐的播放，甚至在某些情况下，风声几乎掩盖了音乐，导致听感大打折扣。虽然这款耳机具备一定的防水性能，能应对汗水和小雨，但在抗风噪方面仍有改进空间。如果是在低风速或室内使用，听感尚可，但对于经常在户外运动，特别是高速骑行的用户来说，无法带来良好的听觉体验。
防水性能
墨觉 Terra 的防水等级达到了 IP68，适合在泳池内使用，但建议使用时间不要超过 2 小时，且不建议在海水中使用。在实测中，耳机在浅水区游泳时表现出良好的防水性能，但在深水长时间使用时，可能会存在一定风险。尽管如此，墨觉 Terra 的防水性能依然能够满足大多数用户的日常需求，尤其是在游泳和水上运动场景中表现出色。
l 尾声总结
通过以上实测，我们可以看到，南卡 Runner Pro5、韶音 OpenRun Pro2 和墨觉 Terra 三款骨传导耳机各有优劣，适合不同的使用场景和用户需求。
南卡 Runner Pro5 是一款全能型选手，无论是在音质、佩戴舒适度、抗风噪能力还是防水性能方面，都表现出色。它适合对音质和防水性能有较高要求的用户，尤其是运动爱好者和户外活动者。
韶音 OpenRun Pro2 则在音质和日常佩戴舒适度上有不错的表现，尤其适合追求音质和稳定性能的用户。不过，其抗风噪能力和防水性能在极端环境下表现稍弱，更适合日常运动和一般防水需求场景。
墨觉 Terra 是一款具有创新技术的产品，尤其在游泳等水下场景中表现出色。它适合追求新鲜体验和特定运动需求的用户，但在抗风噪和高音量下的音质表现还有提升空间。
总之，骨传导耳机并非智商税，而是为特定人群提供了真正的福音。大家可以根据自己的实际需求和偏好，选择最适合自己的骨传导耳机，以确保获得最佳的听力健康和运动体验。
