最后，我再给大家分享和好过程中，与前任聊天的思路和方法，帮助大家顺利推进和好的进度。

事件导向阶段：用最简单浅层的方式，不涉及个人情感和需求感，客观描述身边的事件，先让你的前任愿意和你沟通，营造舒服、无压力的聊天氛围，而且有趣吸引人的小故事为主。

个人导向阶段：对方愿意和你互动之后，开始加入个人的一些感受、想法、对事件的评价和看法，来进行情绪层面的交流。

暧昧导向阶段：强化对方对你的好感，让ta感觉到你们曾经的亲密感，调动对方的情绪起伏，让ta喜欢上和你聊天的感觉。

情侣导向阶段：表白你的情愫，并且重新燃起对方对你的欲望和感觉，重新开启你们的关系。

关键要点：

对方没有压力——让对方不用思考太多，就能够轻松回复你的话题

建立信任——在还没有信任感之前，对方也会怀疑你的企图，因此千万不要想着约见面，或者做会令对方觉得有风险的事情

积极乐观——千万不要在这个时候翻旧账，更不要让对方承担你的负面情绪，我们要用积极乐观的语气和态度与对方聊天

延续对话——千万不要无聊流水账式的聊天，一定要会“无限话题聊天方法”，创造出对方可以回复你的契机

很多朋友会问，什么是“无限话题聊天方法”？

无限话题聊天法又叫作关键词聊天法，就是抓住对法说话里的某一个关键词，然后根据这个关键词说一下你或者其他人的事。

传统的聊天方式有多尴尬：

而关键词聊天法：

你会发现 在整个聊天过程中 你没有去准备什么话题 而聊天本身就会给你带来无数的话题！你不需要准备 随时随地 都可以开始聊天 你不会有压力 你不会绞尽脑汁去想我该去聊什么？因为你会有无数的话题 多到你都不知道该选择什么去聊,重要的是，你有话可说，你们可以持续性的互动，并且进入了一种良好的聊天气氛。

唤起回忆

·利用好玩的事情+共同回忆

有时候我们太刻意唤起某些回忆，对方可能会反感或者反抗，你可以把回忆和现有的事情结合起来发出话题，越自然越好。

公式：我看到了/碰到了某某，让我想起来对你的回忆，并且......（正面的想法或者行为）

比如：对方很喜欢看篮球

你：刚刚看了最新的直播比赛哎，刚刚那球真的很惊险，相信你也会这么觉得，你今天也有看比赛吗？

出去玩也可以发挥：

你：之前常去的那条街，又新开了一家店哎，那种辣度就是你特别喜欢的，你知道那家新店吗？

买东西也能发挥：

你：今天我把某某弄丢了，后来我又买了你当初给我买的那款，果然还是你的品味好。

话题越小越好，语气越自然越好，现阶段最重要的是开启话题，利用温水煮青蛙效应，重点是：慢慢来，千万别急功近利。

发出一条消息之后，你不一定能收到对方什么样的回应，对于这种不确定感的等待，很多人是很害怕的，这里教给大家不同情况的应对方法：

情况一：你获得正面回应

用正面态度回应，如果你感觉对方回应很正面，你大概只需要对方70%-80%的热情度即可，并且记得你是要先结束对话的那个人。

例如：

你：刚刚看了最新的直播比赛哎，刚刚那球真的很惊险，相信你也会这么觉得，你今天也有看比赛吗？

对方：哎，我也在看哎，是挺惊险的，哈哈哈

你：是吧，我现在刚好有事，朋友约我出去吃饭，等下再聊。

然后你就结束对话，并且至少等到明天再回复。

为什么要等待明天？一是无欲则刚，展示我们的好心态和好生活，二是留白，让对方有空间去思考你、琢磨你。

之后你可以慢慢加入温度更高的聊天方式，1-3周不等，如果对方持续用较热情的方式回应你，你就可以植入暧昧信息了，将关系推进下一个阶段了。

情况二：你获得普通的回应

普通的回应类似这种：

·谢啦

·好的呀

·嗯嗯

这个时候你很可能会想说更多，企图得到对方更多的回应，千万不要！！！赶紧住手，这时候你也应该用平淡的态度做出普通的回应，并且尽快结束话题。

例如：

对方：嗯嗯

你：一个笑脸即可

原则：还是记得先结束对话。

情况三：你获得负面的回应

感觉很差对吧？但是这并非宣判死刑，还是要保持好心态，不要让自己的心态因为对方的情绪或者态度发生波动，当下的负面回应只代表ta当下的情绪是糟糕的，并不能代表ta之后将永远是这样的态度。

第一步：尽快结束话题

前任：不要再给我发信息了

你：抱歉打扰到你，希望你未来更好

第二步：给对方冷静的时间

我知道你这时候一定想讲更多，但是这时候讲的越多，只会伤害更多，至少给对方5-10天的时间让ta消化自己的负面情绪。

第三步：重新寻找时机发起话题

再度观察对方的反应，然后根据对方的反应重复前面我们说的不同情况应对方法。

不过还有一种情况值得注意，就是对方在向你宣泄完负面情绪之后，反而变得愿意聊很多，会说很多自己的感受和情绪，这些反而是一种想念你的征兆。

过几天再联系，看看对方的情绪/语调会不会好转。

情况四：对方没有任何回应，不回复你的消息

这个时候很多人觉得没有机会了，出于对失去的恐惧，就想发更多的消息企图引起对方的关注和回应，依旧不要这样做！！

别慌，我们还有机会。

没有回应不一定是坏事，可能ta也不知道该怎么回应你，我们可以让自己深呼吸保持情绪稳定，过3-5天后再重新发起话题，尝试不同的切入点试试看，切记做出死缠烂打的行为让对方直接拒绝你。