人为什么会“恋爱脑”呢？从中医的角度来说，体弱则托情。就是说人在感情和身体较为脆弱时，更容易倾向于把他人作为情感的寄托。当我们在精神上开始依赖另一个人时，往往会逐渐丧失自我。此时，一旦失去了对方，就会深感绝望和痛苦。在这种状态当中的我们，如果继续在一段段感情中消耗自我，无异于从一个深渊跳进另一个深渊。

按中医理论认为，这个时候最重要的不是恋爱，而是养生。而养生的本质是爱自己、投资自己，从而找回失去的自我。只有那些拥有爱自己能力的人，才会收获一段相互滋养的感情。那怎么才能彻底摆脱“恋爱脑”，转而变成投资自我的这件事呢？

提到“恋爱脑”，我们往往对其不幸遭遇感到同情，又对其不争气感到愤怒。身边总会有这样一些人，无论我们如何的劝对方，也无法把她从爱的幻象中拯救出来。例如，面对对方不回消息时，她就在心里为对方圆一个又一个的谎，就是不愿承认不被重视的事实；当对方和异性过于亲密而心生不满时，却因对方几句恼羞成怒的指责，马上就开始自我反省，甚至会卑微求和。

此时，相比较于在细枝末节中纠结，试图找出相爱的证据，不如放宽心态，对方的态度自然会给出答案。对于敏感的我们来说，爱与不爱已经显而易见，与其向对方索求那并不存在的爱，不如把注意力转向自己，把目光投向广阔的世界。当你看过世界后，就会发现那些曾经迈不过去的坎儿、打不开的心结，都只是自己一时的执念。要知道爱情很美好，但它绝不是人生的全部。

读书对人的重要性不言而喻，不仅仅让我们腹有诗书，还不断提升我们的认知，见识到不同的生活方式，获得成长的契机，最终靠读书而改变自己的命运。那些曾经让我们感到困惑的问题，或许在书中也能找到答案。读书还会带给我们一直向前的勇气，让我们拥有更宽阔的眼界和心境。让我们不再局限于眼前的事物，而是着眼于不设限的自我成长。

“人这一生一定要找到自己的热爱，然后勇敢去做，这件事与年龄和岁月无关，应当一直在心中。”的确，热爱可以抵挡岁月的漫长，拥有自己热爱的人，不会感到无聊和孤独。

那些苦苦等待对方回应的时光里，与其自我煎熬，不如在热爱里找到价值。当你沉浸在爱好中，便会找寻到内心真正的向往，从而找到自我。相较于得到他人的回应，自身的成长更能让人内心平静和自信。其实，真正的幸福和满足从来不是来自外界的评价和认可，而是根植于我们对热爱的执着和追求。

因此，女孩儿们，不要因为别人交卷而匆匆地乱写答案。何况找到伴侣并不是我们人生的必答题，只有找到真正的自己，才是我们每个人生命中不可或缺的课题。