最近不知道是谁开了这个头，全网到处都是养老金上涨的消息，还纷纷声称企业退休人员涨6%，事业单位只涨3%，这些都是真的吗？
篇篇超10万人阅读，并且还在持续增长，意味着被错误信息误导的人越来越多，不知道散播谣言的这些人是什么目的，只希望让更多普通人了解到真实信息。
既然这么多人关心养老金的问题，于是我花费了好几天的时间，查询各种官方资料后，决定为大家整理出一份最真实有效的信息作为参考，希望对大家有所帮助。
一、养老金涨3%和6%都是谣传首先，对于2025年养老金上涨3%或6%的说法，全都是谣言，截至目前，暂没有任何官方平台发布过相关信息。
只有“中华人民共和国中央人民政府”的官方网站内，于2025年1月10日晚上22点42分时，发布过一条国务院新闻办公室的发布会视频。
其视频内，财政部副部长廖岷表示：“在惠民生方面，将适当提高退休人员基本养老金，提高城乡居民基础养老金，提高城乡居民医保财政补助标准，推动增加居民收入”。
除此以外，没有公布任何养老金涨幅等相关信息，因此，关于2025年养老金具体上涨多少等相关信息皆为谣传，请勿相信。
二、养老金历年上涨情况虽然目前尚未公布具体涨幅情况，但已经明确表示在2025年，会对养老金进行一定幅度的上调，具体上调多少还需等待官方通告。
从历史数据来看，养老金自2005年至2024年，已连续上涨20年，并且将继续上涨，实现21年上涨。
同时，根据以往每年的上涨规律来看，预估涨幅应该不会太大，大概率是3%左右，至于事业单位和企业分开上涨更不可能。
涨幅也是按照执行年所有退休人员每人每月平均上涨幅度计算，例如2024年上涨3%，是指2024年所有退休人员每人每月平均上涨3%，而非每个人上涨3%，个体的具体涨幅存在较大差异。
三、养老金并轨2025年的养老金具体上涨多少暂不知晓，但“养老金并轨”的政策却是早已经实打实的实施了。
并轨后将分为了三个群体：老人（已退休人员）按照原金额不变；中人（已就业未退休）采用新的计算方法加上“过渡性养老金”；新人（新就业）按照新的计算方法。
后续养老金主要由两部分组成，分别为“基础养老金”和“个人养老金”，具体计算方法如下：
基础养老金=（当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%；
个人账户养老金=个人账户累计额÷计发月数。
养老金并轨这一政策就是将事业单位和企业员工的计算规则统一化，往后都将实行一种标准，主要目的就是减小或消除两者差距。
在养老金已经并轨的前提下，事业单位和企业分别进行3%和6%的上涨更不可能，纯属无稽之谈。
四、养老金会如何上调2025年养老金具体会如何进行上调尚未可知，但根据政府官网公示的2024年养老金上涨信息来看，后续的上调大概还是会遵循之前的规则。
主要分为三种方法：定额调整、挂钩调整和适当倾斜。
定额调整：就是所属同一地区内的退休人员，按照相同的金额进行上调，一般为几十元，例如2024年每人每月大致为32.6元。
挂钩调整：由退休人员本人缴费年限或工作年限、基本养老金水平决定，说的简单点，就是和缴纳的多少挂钩，缴得越多越久，最终领到的就越多。
适当倾斜：针对部分特殊群体将增发一部分基础养老金，主要包含高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员，一般将70岁以上退休老人纳入此类。
五、养老金种类有哪些目前我国的养老保障体系主要分为了三大类：基本养老保险；企业年金和职业年金；个人养老金和商业养老。
基本养老保险：就是社保中的组成部分，因为属于强制社会保险制度，用人单位和劳动者都必须依法缴纳，因此缴纳的人也最多。
企业年金和职业年金：分别面向企业职工和事业单位工作人员。目前现实情况中，大部分企业应该是不存在企业年金的；职业年金则是强制性补充养老保险制度，单位和个人分别缴纳工资总额的8%和4%。
个人养老金和商业养老：属于个人提高养老生活质量的一种方式，可自行选择，可以理解为买商业保险，两者区别在于个人养老金目前有政策支持，可以抵扣个人所得税。
三种养老金各有利弊，也并非只能三选一，是可以同时存在的，但对于大多数普通人而言，基础养老保险都难以按时按标准缴纳。
至于个人养老金，尽管可以抵扣个税，但实际上并不适合所有人购买，因为内容较多，我将其放在了后续的文章中展开解释，记得点个关注，等待后续。
说在最后近两年，受经济波动影响，很多人连吃饭都成了问题，如果再因为谣言对政策做出了错误理解和决策，将会雪上加霜。
以上信息，均为官方发布，并在文中附有对应来源，大家可放心参考。对此，你有什么看法，欢迎在评论区留言！
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