大家好，我是张医生，来看患者主诉：从小染上“手活”，已有8年历史，几乎每晚都要“奖励”自己。如今却出现了食欲不振、脾气暴躁、精神萎靡、失眠健忘、耳鸣等问题，甚至还伴有欲望强、时间短、阴囊潮湿等症状。通过他的舌象，我们可以清晰地看到这背后的根源，以及我们该如何去正确调理，恢复健康。

首先呢，我们可以看到这位患者舌中部和根部出现明显的裂纹，像干涸的土地一样。在中医看来，这是脾肾两虚的信号。这是因为长期过度“手活”会导致肾精亏虚，而肾为先天之本，脾为后天之本，肾虚会累及脾，导致脾肾两虚。且脾主运化，肾主藏精。脾虚则运化无力，食欲不振；肾虚则精气不足，出现耳鸣、健忘、精神萎靡等症状。

其次呢，他的舌头两侧鼓胀，像被气撑起来一样，这是肝郁气滞的表现。而小伙子长期过度“手活”，可能导致心理压力大，情绪难以宣泄，进而形成肝气郁结。那肝主疏泄，调畅气机，肝气郁结不仅会影响情绪，还可能导致脾气暴躁、易怒，甚至胸胁胀满，宗筋疲软。

接着，他的舌苔厚腻，表面有一层薄薄的黄苔，这说明患者体内寒湿郁热，湿热往下走了。这是因为脾虚导致水湿内停，湿久化热，形成湿热。湿热往下走聚集在下焦肾和膀胱这里，会导致阴囊潮湿、小便黄赤、大便黏腻不爽、欲望强但功能差等问题。

最后，他的舌尖发红，有芒刺，这是心火旺盛的标志。舌尖对应心脏，而心主神志，心火旺盛可能导致心烦意乱、失眠多梦、舌尖疼痛等问题。

那针对这种复杂的舌象和症状，就需要我们疏肝理气，缓解肝气郁结带来的不适。在肝气疏通之后，结合清热利湿的中药，去除体内的湿热。接着健脾补肾，增强脾肾功能即可。

好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！