声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

深秋的傍晚，王医生正准备下班，急诊室的电话突然响起。"王医生，5床的患者血压飙升到210/120，需要立即处理！"护士小林焦急地喊道。

王医生快步走进病房，看到躺在病床上的中年男子张德明正捂着胸口，满头大汗。他的妻子李芳在一旁急得直跺脚："医生，我老公明明每天按时吃降压药，怎么血压还会突然升这么高？"

通过详细询问病史，王医生了解到，57岁的张德明从事烟草销售工作已有30年，烟龄35年。确诊高血压后，虽然每天规律服用降压药，却始终无法戒掉香烟。今天下午，他在和几个老客户应酬时又抽了不少烟。

"张先生，您这次急性血压升高与过度吸烟有直接关系。"王医生一边为患者注射降压药物，一边耐心解释，"尼古丁会刺激交感神经兴奋，导致血管收缩，心率加快，血压自然升高。这与您服用的降压药产生了拮抗作用。"

《中国高血压防治指南》明确指出，戒烟是预防和控制高血压的重要措施之一。

美国心脏病学会期刊发表的研究显示，吸烟者服用降压药的效果比非吸烟者差20%-40%。

听完医生的解释，张德明陷入沉思。他想起隔壁单元的赵大爷，也是高血压患者，坚持戒烟5年，血压一直控制得很稳定。而自己这些年来血压忽高忽低，没少受罪。

经过及时治疗，张德明的血压逐渐平稳。住院期间，他遇到了同病房的储运公司经理孙建国，一位成功戒烟的高血压患者。

"我以前血压也是控制不好，整天提心吊胸的。"孙建国说，"直到去年查出冠心病，医生严厉警告我必须戒烟，我才下定决心。现在不仅血压稳定，连体重都轻了十几斤。"

住院部的陈护士长也分享了她多年的临床观察："很多高血压患者都存在吸烟、饮酒、爱吃咸等不良习惯。光靠降压药很难达到理想效果，必须配合健康的生活方式。"

在医护人员和病友的影响下，张德明开始认真思考戒烟的问题。他想起自己的父亲就是因为高血压并发脑出血，留下了终身后遗症。难道要等到更严重的并发症出现，才肯改变吗？

出院后，张德明主动参加了社区卫生服务中心组织的戒烟互助小组。小组成员互相鼓励，分享戒烟经验和心得。

社区全科医生吴晓华介绍："除了吸烟，高血压患者还要注意避免过量饮酒和含钠食物。临床研究证实，这些都会影响降压药的效果。"

中国高血压研究显示，超过60%的高血压患者合并有不良生活习惯，这严重影响了降压效果。《柳叶刀》杂志刊登的一项追踪研究表明，戒烟加合理用药的高血压患者，心脑血管并发症发生率显著降低。

半年后，在妻子和女儿的支持下，张德明终于彻底戒掉了烟瘾。血压也逐渐降至正常范围，药量也相应减少了。

一天，他在社区公园晨练时遇到了王医生。看到张德明红光满面的样子，王医生由衷地说："您现在的状态真好，这是戒烟带来的改变啊。"

张德明感慨地说："以前总觉得抽烟能缓解工作压力，现在才明白健康才是最重要的。"

世界卫生组织的数据显示，戒烟后的前几年，心脑血管疾病风险就会明显下降。德国心血管病预防研究证实，高血压患者戒烟后，不仅血压控制更容易，降压药的用量也可能减少。

张德明的成功经历在社区传开后，带动了更多高血压患者戒烟。他常对别人说："养成好习惯虽然困难，改掉坏习惯更需要勇气，为了健康值得坚持。"

参考文献：

1.《中国高血压防治指南》2018版

2. World Health Organization. Global Status Report on Noncommunicable Diseases 2018

3. Journal of the American Heart Association: Impact of Smoking on Antihypertensive Treatment

4. The Lancet: Global Burden of Hypertension and Related Risk Factors

5.《中华高血压杂志》：生活方式干预对高血压患者预后的影响