人生的苦，有很多。
有些苦，吃很久，心态不好，要吃一辈子。
有些苦，吃很多，心态好，只需要吃一段时间。
人生之苦，解救靠自己，不靠他人。
1
让自己稍微强势一些。
太强势，并不好，会吓跑人脉，吓跑运气。但是你太绵软，就会有人欺软怕硬。
适当强势，可以吓跑恶人，恶语，恶行。
自己就少吃点苦。
2
不要太敏感。
敏感，让你动不动就伤心，动不动就能被别人打击。
别人无意中说的话，都能中伤你。
3
不要玻璃心。
不要动不动就难过，绝望，要死要活的。日子是自己的，你再怎么绝望，绝望的是你自己的人生，与他人无关。别人轻易都能将你打倒。
4
学会适当偷懒。
曾经听说过一句话：适当的偷懒，可以长寿一些。
“偷懒”其实就是适当的休息，适当的不要逞能。
身体扛不住的时候，可以求助，可以休息，可以不继续。
5
不要委屈自己。
人生只有一次，何必委曲求全。活得洒脱一点，过自己自由洒脱的生活岂不美哉。
你可以选，别说别无选择，那是无能的借口。
6
不要讨好别人。
尽量取悦自己，而不是讨好他人。
讨好别人，并不能让别人对你好一点，反而会让别人觉得你好欺负，变本加厉。
与其讨好，更应该守住尊严与底线。
7
不是非他不可。
爱情里并不是非他不可，世界很大，与其纠结一个不爱你的人怎么爱你，爱不爱你，还不如放手，去寻找那个懂得主动来爱你的。
有句话说得好：找一个爱你的人，比找一个你爱的人幸福！双赢更好！
8
不公平时学会反抗。
不反抗永远不公平下去，有反抗，才能扭转乾坤变得公平。
不反抗有时候就是默认！我们不能默认不公平的待遇，所以很佩服那些主动站出来反抗的人，他们维护的是全体的利益。
9
不情愿时学会拒绝。
每个人都有选择权，不喜欢，不情愿就直接拒绝，别不好意思。
不好意思会害你吃苦。
10
不要将就。
认真一点，细腻一点，将就其实是用了糟心，丢了可惜。
与其糟心一辈子，不如只是可惜一次。
找一个觉得心动的，给你感觉命中注定的吧。内心充实，过得幸福！
11
珍惜自己，不要随便献身。尤其是陌生的异性。
身体最珍贵，不要把自己看太轻。
12
好好看人，远离小人，烂人。
不要恋爱脑，远离渣男。
13
照顾好自己的身体。
坏习惯，休息不好，吃不好，容易生病。
14
不要畏惧强者，尤其是武力强者。
15
不要胆小怕事。
越怕越来什么，不怕事，有事迎难而上。
16
不要总是觉得忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
往往是忍一时得寸进尺，退一步蹬鼻子上脸。
17
远离太精明的人，远离喜欢利用别人的人。
如果你还比较迟钝，更加要远离这类人。
18
经常做运动，抖抖手，抖抖脚，不久坐，不久站，不要长时间低头看手机，更不能长时间葛优躺。
19
手机党，电脑上班族要经常揉揉颈部，做做颈部操，伸伸懒腰。
20
不要觉得早起亏了，早睡早起身体好。
有时候并不是睡越久越好的，睡够7，8个小时就起来走走动动，按时吃饭。
21
知道自己想要的是什么，并且努力达到。
这才是人生意义，每天都会变更好。
