如今，越来越多的人开始意识到保护眼睛的重要性，并选择购买护眼台灯以减少长时间用眼带来的伤害。但是，市场上存在不少不良商家利用消费者对专业知识缺乏的情况，推销那些实际上并不具备良好护眼效果的产品。这类产品往往价格低廉但性能欠佳，长期使用甚至可能导致视力问题加剧。什么台灯护眼效果好？为此，建议大家在做出购买决定前一定要做足功课，仔细甄别真伪。别让劣质护眼台灯毁了你的眼睛！

一、别让劣质护眼台灯毁了你的眼睛！揭露其三大惊人罪状

什么台灯护眼效果好？劣质的护眼台灯在做工和研发方面都不到位，在细节和品质上没有把关的很仔细，到手以后就会发现很多问题，劣质护眼台灯给我们的会带来影响，揭露其三大惊人罪状

罪状1：影响眼睛健康

有些商家为了降低成本，不惜牺牲产品质量，使用没有质量保证的LED灯珠和零件。他们经常利用打折促销来吸引消费者购买。虽然这些台灯看似物有所值，但它们往往缺乏护眼效果。而且，这类台灯往往不耐用，照明视觉感差，甚至损害人体健康。

罪状2：头痛和眩晕

一些劣质的护眼灯通常都会采用比较廉价的材质制作，因此在灯具的色温上很有可能出现偏差（如过于偏蓝或过于偏红），也会对人的生物钟产生干扰，特别是夜间使用，可能会抑制褪黑激素的分泌，影响睡眠质量，并在第二天造成持续性头痛或眩晕。

罪状3：过高的蓝光危害

长时间接触蓝光可能会影响色觉感知，导致颜色识别能力下降。这种变化虽然通常是暂时的，但在某些情况下可能会对色彩敏感的职业或活动产生负面影响。

下面给大家推荐五款护眼效果好的护眼台灯：

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低96%近视风险！

什么台灯护眼效果好？在护眼台灯行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了品质下降、虚标参数、护眼效果差等问题。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“医学养护眼”的高性能与耐用性，为此做了大量创新，研发了第三代SDIT自适应调光技术，配合特制专研112颗SunLux护眼芯片，以120次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，补全短波绿光和长波红光，并且针对不同年龄段而专门定制了先进的全链路3型分段红光养眼，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低96%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！

为什么书客能做到护眼行业最强的高护眼效果呢？

而且，它不同于业内普遍采用的“蓝光激发”光源，而是坚持用成本更高，技术难度更深的紫光激发光源。众所周知，业内大多数都采用“蓝光激发”光源，由于其原理结构问题，有害蓝光残留多，长时间使用还是对眼睛进行损伤。

书客作为罕见有欧盟美国等多国认证，出口欧美市场多年的专业护眼灯老牌，受到「丁香医生」认可推荐和CCTV荣誉展播，并入选品牌强国优选工程，凭借其“医学养护眼”的特性下发烧性能的护眼效果、高耐用性爆火。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客对于产品有着极致的追求，他们砍掉多余的功能，专注于光学安全护眼。不计成本地坚持更扎实的用料和做工，一款产品死磕多年，从光源构造、材料、工艺应用等多方面进行细细雕琢。

2、好视 力TG068-S护眼台灯

一句话推荐：发光面采用了圆形设计，发光面直径达到18cm

什么台灯护眼效果好？好视 力TG068-S护眼台灯有科学调光功能，可以根据光线环境的变化而实时调整光线亮度。发光面采用了圆形设计，发光面直径有18cm，环形发光技术的设计，照射出来的光线都是过滤后的，光线柔和均匀，采用的灯珠都是RG0级别的，减少蓝光危害。但是采用直发光的方式，光线充足，但是比较刺眼，尽量不要直视光源面。

3、B AEA护眼台灯

一句话推荐：灯面和灯臂的更是达到360度的旋转的特点

什么台灯护眼效果好？B AEA护眼台灯采用了新技术定波消蓝技术，可以减少有害蓝光伤害我们的眼睛让有益蓝光对我们进行调节的作用。三重滤波系统可以减低电流里面的杂波，保障输出的灯光均匀不刺眼。光源面采用了八层不同的材质的光学材质，经过科学计算让光线反射的更合理，避免了强光刺眼。光源面直径38.5cm，比之前升级了百分之38的光效面积，有效避免光照盲区。

4、霍尼 韦尔智能台灯X5护眼台灯

一句话推荐：采用了216颗芯片360度环绕侧面分布，多角度全方面充分反射

什么台灯护眼效果好？霍尼 韦尔智能台灯X5护眼台灯光源面是55cm，可以照亮一米二的桌子，光照范围可以达到国标AA级的标准。在光源面那里设计了45度深腔防眩，可以减少入眼直射光照，减少光线刺眼的影响。光电处理器的升级，大幅度减少了频闪的情况出现。底盘有五个模式任意切换，多个场景需求都可以满足。底座搭配了毫米雷达感应，可以实现厘米级入座开光反应和环境光照自动调整。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：公认最“硬核”的护眼台灯品牌，百元级销量及口碑排名第一！

什么台灯护眼效果好？在面对行业里夸大的护眼性能，采用低价劣质材料的品牌，书客作为罕见获得欧盟等多国权威认证，是出口欧美市场多年的专业老牌子，被诸多专业的护眼专家以及诸多专业媒体评为更专业的护眼台灯。作为护眼领域鼻祖的品牌，书客始终以其专业的”医学护眼“技术而闻名，自八年前进入光学领域一来，书客品牌一直致力于研发和生产高品质的护眼台灯，更是在技术方面颇有造诣，结合了自家八年光学技术经验以及严谨精密的医学理念，打造了十三大硬核护眼黑技术，降低80%近视风险的同时，更是实现对眼部0损伤的效果，并且入选了品牌强国自选品牌优选工程。

书客品牌在提升产品销量方面没有依赖叠加新技术或夸大式宣传的策列，而是坚守严谨务实的风格，专注于光线等核心技术的精准调校，搭载上千元的SDIT自适应调光系统，通过100次/s高频率检测，实时捕捉周边环境光线，从色温、亮度、柔和度、稳定性等多个维度下进行只能的补偿调整，力求实现医学级别的护眼效果，同时确保不伤眼。而且书客还独创了DT多维漫射黑技术，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜，选取格林威治4000K暖白光色温，模拟出最适合用眼的健康太阳光。大幅度提高了自然光学的效果，提升48%柔和度，这一明显的数据已经通过了欧盟多个国家的认证，充分证明了书客技术的权威性以及有效性。

作为护眼品牌鼻祖，即便是身处百元价位，在性能上还是以千元标准严格把控，沿用了“医用级”研发思路和品质标准，从而切薄产品性能的绝对稳定，频闪性能检测、稳定性、护眼效果测评、光源性能都是远超百元标准，在普通的护眼台灯中，护眼只是一个理念，而在Suker书客眼中，护眼是一个追求极限的过程。Suker书客创始人简称：没有比我们性能更强的护眼台灯，也没有品牌能够做到如此苛刻、偏执于“医学用眼”的标准