前不久Intel正式开售旗下新一代酷睿Ultra 200S系列处理器，部分发烧级游戏玩家也对其中的旗舰酷睿Ultra 9 285K抱有很大期待，打算用它来打造高性能游戏主机。那么，酷睿Ultra 9 285K的游戏性能是否符合它4799元的旗舰身份呢？如果要打造一套实用体验和性价比都非常出色的高性能游戏主机，还有什么U可以选呢？其实，在2000元价位上，AMD旗下的锐龙7 9700X就是一个极具竞争力的选择，受到很多玩家的追捧。我们不妨就用这款2000元级的人气爆款来挑战一下4799元的酷睿Ultra 9 285K，看看谁更适合游戏装机。

规格对比：锐龙7 9700X全大核玩游戏适应性更好

从规格来看，酷睿Ultra 9 285K依然和上代酷睿i9 14900K一样采用了8大核+16小核的配置，虽说这次小核的性能提升确实不小，但依然在游戏中会面临大小核调度的问题，这也是为什么Intel官方的游戏测试也开了Intel APO软件工具来优化的原因——如果不会有调度问题，那又何必要开呢？而锐龙7 9700X则不用担心调度问题，它的8个核心都是全规格大核，且处于同一个CCD中，从游戏适应性来讲算得上是黄金配置。

▲酷睿Ultra 9 285K搭配DDR5 8800内存，内存延迟也高达87.3ns

此外，酷睿Ultra 9 285K是Intel首款使用Chiplet设计方案的台式机处理器，将内存控制器从CPU里分离出来放在了Soc Tile里，但从实测来看，这似乎影响了处理器与内存的数据传输性能，内存延迟大幅增长（搭载DDR5 8800高频内存，内存延迟也高达87.3ns），过高的内存延迟也会对游戏帧率造成负面影响。虽说锐龙7 9700X也是Chiplet设计方案，但AMD从2019年登场的Zen2就开始使用Chiplet设计，到了锐龙9000时代已经拥有丰富的经验，锐龙7 9700X即便使用DDR5 6400内存，也能做到60ns左右的低延迟，在游戏中显然更占优势。

另外，虽说酷睿Ultra 9 285K大幅升级了能效，但实际上解锁功率限制以完全释放性能还是要跑到270W左右，而锐龙7 9700X解锁功率后满载大约158W，对散热器和电源的要求也更宽松。而且我们在实测中发现，酷睿Ultra 9 285K性能不变的前提下，温度越高，满载功率也会随之增加，这就使得玩家装机时的散热器与电源的预算标准也难以降低。

综上所述，虽说酷睿Ultra 9 285K的IPC确实得到了提升，但存在以上的问题，它的实战游戏性能未必就能赢过锐龙7 9700X。当然，我们还是要用游戏实测来说话，看看这两颗处理器谁更适合玩游戏。

游戏测试：锐龙7 9700X开不开PBO，都赢得毫不费力

测试平台

处理器：锐龙7 9700X

酷睿Ultra 9 285K

内存：芝奇DDR5 6400 16GB×2（AMD平台）

芝奇DDR5 8200 16GB×2（Intel平台）

主板：技嘉X870E AORUS MASTER超级雕

同级Z890

显卡：RTX 4090 FE

硬盘：希捷酷玩540 2TB

电源：航嘉MVP P1200

操作系统：Windows 11专业版24H2

本次测试使用了来自技嘉的X870E AORUS MASTER超级雕。它配备了16（110A）+2（80A）+2相供电设计，足以应对锐龙9000旗舰处理器的极限供电需求，而超大的VRM散热装甲配合内置热管与高品质导热垫，更是确保了VRM电路高负载工作也不会过热。内存部分，主板配备了全新的AORUS AI SNATCH Bullet Point（AI超频法宝）技术，支持DDR5内存一键自动提速，同时也拥有技嘉D5黑科技，可以一键提升内存带宽，提供更流畅的使用体验。

它配备了3条PCIe全长插槽，分别支持PCIe 5.0×16、PCIe 4.0×4和PCIe 3.0×4，玩家扩展功能卡更加方便。它拥有3个PCIe 5.0×4 M.2插座和1个PCIe 4.0×4 M.2插座，全部最高支持22110规格。

对于资深DIY玩家，X870E超级雕还专门配备了DEBUG灯、电源键和自定义功能键，在超频调试的时候非常实用。特别是自定义功能键，可以实现一键重启、一键关闭灯光、一键进入BIOS、一键进入安全模式等等功能。

I/O接口部分X870E超级雕最抢眼的地方就是提供了两个USB4 40Gbps接口，可以方便地连接USB4外置设备。同时它还提供了2.5千兆有线网卡和Wi-Fi 7无线网卡，配备支持EZ-Plug易拆装的Wi-Fi天线，使用起来也很方便。个性化部分，主板除了拥有家族特有的RGB FUSION灯效系统、VRM装甲上提供独有的灯效区域之外，还板载了副屏输出接口，方便玩家搭建更具个性的MOD主机。

在正式对比之前，我们先来体验一下锐龙7 9700X的PBO。在开启PBO+200MHz并启用曲线优化设置-20以降低电压的设置下，锐龙7 9700X的全核满载频率超过了5.3GHz，比默认解锁功率墙设置下的全核频率提升了200MHz，而满载功率依然保持在158W之下，可见降压玩PBO确实可以在功率释放到极限的情况下进一步提升处理器频率。

我们知道锐龙9000带来了全新的Curve Shaper曲线塑形功能，相对之前的曲线优化，它可以针对不同负载档来设定电压，例如玩家只需要在高负载生产力和游戏应用中降压超频的话，那就可以只针对这个频率挡位来降压，低负载下的电压可以维持默认设置，避免像曲线优化那样只能整体降低电压而引起空载电压过低。当然，曲线塑形也是可以增压的，手动超频的时候也有用。总而言之就是手动调压更加精准，适合深度挖掘锐龙9000性能潜力。

经过我们尝试，开启PBO和曲线塑形后，我们手中这颗锐龙7 9700X可以在-30的电压设置下保持稳定，也正是因为如此，锐龙7 9700X的全核频率提升到了5.4GHz，比单使用曲线优化-20电压设置更高一点。当然，如果玩家手里的锐龙7 9700X体质更好，就可以通过更精细的调节挖掘出更多性能潜力。

从我们的测试来看，PBO+200MHz/曲线塑形-30的设置可以让锐龙7 9700X的多线程性能提升21%之多，可见效果还是非常显著的，值得玩家尝试。下面就让我们来看看，在默认只解锁功率和开启PBO+曲线塑形的情况下，锐龙7 9700X与酷睿Ultra 9 285K的游戏性能差异。

游戏实测的结果还是令人非常惊讶的，没想到售价仅为2237元的锐龙7 9700X即便只是解锁一下功率，就已经在11个游戏中完胜4799元的酷睿Ultra 9 285K了，平均领先幅度大约为7%，其中《无畏契约》甚至领先了19%之多。《DOTA2》《英雄联盟》《孤岛惊魂6》的优势也超过了10%。而在开启PBO+曲线塑形之后，平均领先幅度更是提升到了8%。这个对比数据相信大家已经看得非常清楚了，我们也不用再多作评论，总之就是一句话，玩游戏的话，锐龙7 9700X毫无悬念完胜酷睿Ultra 9 285K。如果你只考虑绝对的游戏性能，可以毫不犹豫地选锐龙7 9700X。

总结：性能级游戏装机，锐龙7 9700X完胜酷睿Ultra 9 285K

从前面的测试可以看到，在测试的11款游戏中，锐龙7 9700X的平均帧率全部胜过了酷睿Ultra 9 285K，其中优势较大的游戏甚至高出了19%，开启PBO+曲线塑形，最高甚至可以高出20%之多。其实不管是Intel自己的PPT还是首发测评数据，都已经证明了酷睿Ultra 9 285K相对上代酷睿i9 14900K在游戏性能方面是没有提升的，甚至某些游戏还有降低，因此不敌锐龙7 9700X也很合理。此外，考虑到满载情况下酷睿Ultra 9 285K的功率也高达270W左右，玩家在装机时也要考虑更好的散热器和电源，这也增加了装机的预算。相比之下，锐龙7 9700X不但游戏性能更强、满载功率更低，价格也便宜了一半多，对供电散热的要求也更低，整机的预算自然大大降低，从我们列出的配置来看，锐龙7 9700X这套主机相对酷睿Ultra 9 285K那一套有4161元的价格优势，很显然性价比是完胜的。由此可见，如果你的目的是装一台性能级的高性价比游戏主机，那么锐龙7 9700X确实是更好的选择。