现在人比较注重养生，像一些气血亏虚的人就喜欢用黄芪水喝来补气，或者说是压力比较大的人，情绪不稳定的可能就喜欢用柴胡这种疏肝气的中药疏肝理气，但有的人听说“黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴”，所以就担心用了之后会伤肾伤肝，其实关于这点，我们也是可以破解的，接下来我就简单带大家了解一下！

首先黄芪拔肾气，就是说黄芪它主要是通过提肾中精气来让我们恢复活力精力的，因为它本身升发作用快且强，所以很多人吃了黄芪，就会明显感觉干什么都有劲了，但这种对于肾精充足的人来说倒是没问题的，但如果你肾虚，本身肾精就处于亏损的状态，那用黄芪调动肾气肾精，自然是会伤及根本的，导致我们“底盘”动摇，以至于开始出现一些明显的腿脚无力，酸困，尿频等症状，所以我们在使用黄芪的时候，建议配上补肾生精的中药，像熟地黄，枸杞之类的。

其次柴胡劫肝阴，那是因为柴胡性质升散，虽然可以疏肝气，散肝郁，但在疏肝解郁的同时，其实也会一定程度的耗散肝血，而血属阴，所以如果你本身肝血不足，存在一些手脚发麻发木，抽筋，或者是眼睛干涩昏花的问题时，那在选用柴胡疏肝的话，最好是配上一些补肝血，养肝阴的中药，比如说白芍，枸杞之类的。

总之就是一句话，损耗什么，我们就补什么，所以利用中药配伍，就可以很好的解决黄芪伤肾，柴胡耗肝血的问题！但涉及到用药，都得根据自身情况对症调理，如果你搞不清自己的问题，那建议线下就医，不要乱用药，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！