大家好，我是阿聊。

现在30多岁被说成了中年危机，相当于闯关遇到了地狱模式，特别是浑浑噩噩过了大半辈子，没有职场核心技能的人来说。

先来看看一个朋友的经历。

Y37岁，在35岁的时候公司终止了合同不再续约，因为有签过无固定期限劳动合同，没想到还是被解雇，在既气氛和无奈的情况下拿到了补偿金，离开了这家公司。

Y是211工科毕业背景，工作经验丰富，能力不错的职场人，虽然年纪有点大，但她的想法是怎样都能在外企圈找到份工作，她说虽然当时有点沮丧，但是没感到绝望，直到经历了两年的失业期，和现实的毒打之后，认清了一个现实，真的很难找到一份合适的工作。

Y有个孩子，毕业后在外企做技术工程，一做就是八年，虽然外企在国内的势头一路向下，但是这份工作不用经常出差，周九晚六，周末带带娃，虽然薪酬一直没有增长，但是Y很满足之前的工作。

失业后，联系了猎头，一开始还是比较热络的，推荐了几份同行的工作，让Y觉得自己还是有市场的，毕竟自己的技术还是经验还是有竞争力的。

但是一个月过去了，猎头没有给任何的面试邀请，随着疫情，同行的企业都不招人，又过了一段时间，了无音讯，猎头那边Y已经不抱希望了。

她自己投简历，但是在那一刻觉得自己很失败，现实比人强，在不适应也只能低头应对，把看上去合适的岗位都投了一遍，看看有没有慧眼识珠。

之后做过保险客服，每天大量的投诉，大量的戾气，让人有股接近戾气的状态。没多久就辞职了，又做过保险经纪人，从小区的业主入手，才知道，全职妈妈里面十个有五个在卖保险。

直到今年，Y已经失业两年了，内心逐渐接受了现状，平静下来，开始作抖音、小红书，虽然收入忽略不计，至少可以让人看到希望。

看完了Y的经历，你有什么想法？37岁说大不大，说小不小，但是职场对年龄的高度没有任何留情，阿聊在这里说说几个小贴士，希望可以帮到你！

1、退休的童话不再有：就算是外企或是国企，这个时代一直呆到退休的情况不会有了，就算你签了无固定期限的合同，但是企业始终是资本家，违约也不过是赔你点钱，千万不要觉得可以依靠企业，你能靠的只有自己；

2、职场安全感：这一点不是老板和公司决定的，公司再牛，也有可能倒闭，高薪再诱人，也有可能是一时的，安全港是自己给自己的，你要有勇气去承担后果；具备终身学习的能力，具备精益的专业素养。不要在职场混日子摸鱼，要知道，你所混的日子是给将来吃的苦。早点醒悟，早点脱离苦海；

3、善待身体：无论是青年还是中年，好身体是做事的本钱，也是我们最大的底气。

共勉。