大家好，我是余幼鸣医生，专业治疗各种脾胃病40多年了。

许多人在感觉自己身体比较虚，气血不足的时候，会选择大量服用补品。

然而，这种方法往往治标不治本，甚至可能因过度滋补，加重脾胃负担，导致胃胀、上火。

脾是气血生化之源，因此对于气血不足的人来说，养好脾胃才是根本！

今天我结合门诊案例，给大家分享一个健脾养胃的中成药，脾胃好了，气血自然就能生生不息。

周女士，52岁，平时总感觉精神不太好，吃饭也没什么胃口，容易腹胀、腹泻，后期出现头晕眼花、心慌、失眠多梦、手脚发麻的情况。我看她脸色发黄，肢体有些浮肿，舌淡苔白，脉象细实。判断是脾胃虚弱，气血生化不足。

便在健脾生血颗粒的基础上加了熟地、肉桂等药材开方。

（特别说明：中医是一人一方，需要辨证配伍。每个人病情不同，该方仅适用于病人当时病情）

调理了10天，患者胃口变好了，腹胀、腹泻、头晕、心悸的症状都有所减轻，但晚上睡眠质量还是不太好。

微调方子继续巩固了半个月多月，后期回访，不适症状基本都消失了，吃得好睡得好，整个人的精气神都变足了！

我是广州公立三甲医院的主任医师余幼鸣。

如果你或家人有：胃痛胃胀、反酸烧心、打嗝嗳气、食欲不振、大便异常、慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡等问题，都可以和我说说情况，我帮你调理。