姜朝川的《沟通也要懂套路》这本书主要讲述了沟通的重要性以及如何通过不同的沟通技巧来提高沟通效果。书中首先分析了沟通不到位的原因，包括没有明确沟通目标、情感与思想没有同频、沟通渠道不畅或被扭曲等。接下来，书中介绍了不同沟通术的应用，包括信息传达、简洁高效、因人而异和肢体语言等。此外，书中还针对不同群体提供了不同的沟通技巧，帮助读者更好地与人沟通。

一、羊要懂得猪被捉走不是被挤奶而是被宰杀，这样才能与猪处在同一频道进行有效的沟通。

二、丘吉尔洗完澡喜欢赤身裸体在房间里踱步，他认为这能彻底缓解身体疲劳。这时罗斯福敲门进来看到很尴尬，丘吉尔却说:总统先生，大不列颠的首相是没有什么东西需要对美国总统隐瞒的。

三、万二富翁在听到朱元璋作的诗后马上决定变卖家产去云游:‘百僚未起朕先起，百僚已睡朕未睡。不如江南富足翁，日高丈五犹拥被。'”第二年江南大族富户都被收缴财产。

四、只有你很了解你要沟通的对象，才能用他能听得进去的话去让他明白你的真正用意。

五、朱元璋儿时同伴进宫叙旧，有一位直白说出朱元璋的糗事然后被棒打出皇宫，另一个人却以一种让人听起来很舒服的说法说同一件事，然后他被封官。

六、手势是人与人沟通的第二张“嘴唇”。

七、“打工皇帝”唐骏在电梯里遇到了同事和女朋友一起，他故意叫同事的名字和问他正在工作的事，让他女朋友感觉自己男友很重要很有面子。

八、幽默先生就餐时发现餐盘中有一只苍蝇他便对服务员说:以后请将饭菜和苍蝇分别放到两个盘子中，喜欢苍蝇的客人会自行将苍蝇放在自己的饭菜里。

九、1972年，苏联勃列日涅夫送尼克松去机场，起飞前发现一个引擎突然失灵，勃列日涅夫问尼克松怎样处置民航局局长，尼克松:提升他，因为在地面上发现故障总比在天上发现要好。