年过40甚至50岁的女性，生活中有着太多的面临的挑战了，远不如年轻人们悠闲，可能会面临家庭琐事、工作压力、子女叛逆等诸多问题。

于是生活的疲惫和内心的烦躁就写到了脸上，变成了一道道皱纹，头上泛白的头发就像无情的警钟，不断提醒着自己其实已经不再年轻。

到了一定年龄，许多年长的女性并没意识到自己该学会打扮来掩藏岁月的痕迹，与其去花大价钱做美容美发抗衰老，不如好好在打扮上下下功夫。

但是许多女性在这方面存在一个误区，她们总觉得“扮嫩”才能遮掩衰老，于是在颜色上选择了鲜艳的大红大绿，结果却不仅一点儿也不显年轻，反倒显得自己像大妈。

其实不穿鲜艳的颜色，深色调或是灰色系的衣服也仍然可以穿出洋气感，那么年长女性又要如何搭配呢?

其实许多女性都深受一种观念影响，总觉得年纪大了就不能用鲜艳的颜色，不然会显得很老土又扮嫩。

所以基本上年长女性的衣柜里只要是暗色调就会觉得自己像黑白TV，其实不管衣服是什么颜色，只要搭配得当，深色调也同样可以很美丽。

许多年轻女生穿搭时追求的是那种极简干练风格，这种明亮风格对于40岁以上女性来说同样适用，这种衣服大多都是非常饱和度低又柔和的颜色，比如米色、淡粉色、橄榄绿等等。

只要搭配得当，40多岁女人穿上这些颜色同样不会显得老气，并且能够很好的掩盖谴责和衰老。

甚至“极简”的穿搭风格就是40岁以上女性最可以考虑的风格之一，它讲究的是同样色调之间的和谐搭配，就算是深色调，只要是同一系列，穿上后也不会显得沉闷老气，更加凸显穿搭者的高级感。

当然了，即使不是极简风格，40岁以上女性在穿搭中依然可以通过颜色之中的和谐来增加衣服之间的统一感，从而更加精致。

比如下身是绿色裙子，那么上身可以选择米色单品，这两者之间的和谐性首先体现在明亮的绿色与柔和的米色之间，再有就是它们其实都是与自然相关联的颜色。

而自然中的事物大多有着原生的和谐美，非常容易就能够让人联想到大自然，所以能够展现那种优雅脱俗的气质。

40岁以上想要增加衣服颜色之间和谐性，有一种方法十分简单又有效，那就是直接选择不同深浅度或是不同色相之间的接近色，这几种颜色之间颜色呈和谐性，是原生性质决定的。

比如蓝色与青色是接近蓝绿色的一组颜色，而黄色与米色色调则是接近黄色系的一组颜色，它们之间怎么搭配都能保持很好的和谐性，而不会出现颜色互相打架互相干扰情况。

除了在配色上下功夫以外，40岁女性还应该更注重穿搭中的款型，因为年过40之后，女性们大多都没有那么好的身材和年轻时一样完美匀称。

因此简单遮肉显瘦就成了年长女性选择衣服款型时需要考虑的重要因素，一般来说H型和X型对身材有限制性要求不高，并且能很好地遮肉显瘦，还能展现很好地比例感。

除了裙装之外，为了让着装尽量更加自由舒适，裤装也是许多女性都会选择单品之一。

裤装与裙装具有相同特性并不奇怪，因为裙子与裤子的共同点就是它们都为下身单品，所以要想选对裤子款式，就要明确裙装款式原则，从而套用于裤子单品上。

裙子常见款式有A字裙、直筒裙、包臀裙、衬衫裙等，其中A字裙与直筒裙不适合身材较胖或是腿较粗的女性。

因为这两种裙子都有着很强的版型限制，只要身材没有达到一定优美程度，在穿上这样的裙子之后就会直接暴露所有缺点，让整体形象显得更糟糕，因此属于中年女性要避免选择选项之一。

当然包臀裙与衬衫裙也不是完全适合所有中年女性，它们主要是针对腹部肥胖问题，如果中年女性体型匀称，但是腹部肥胖，那么穿上这样的裙子就会显得腹部更加突出，所以这两款裙子并不适合所有中年女性。

因此40岁以上女性在选择裙装时，有两个关键词需要牢记:中规中矩并且遮肉显瘦，其中“遮肉显瘦”是主要方向，而“中规中矩”则是防止走入极端搭配的一种防线。

这样的话，长度适中裙型宽松遮肉，裙长及膝并且版型适中的直筒裤都可以放心选择，而宽松又长度到脚踝的阔腿裤也都是可以选选项。

但是紧身设计绝对是禁忌，因为它们会紧紧贴合身体直接暴露出所有肉肉。

许多年长的女对于自己形象已经不再过于追求精致，这个状态其实非常不好，因为自信是每个人都应该有的一种气场。

如果连自己都不再重视自己的形象，那么如何能够将自信传递给别人，让外人对自己产生一种独立又自信气质呢?

为了提升整体穿搭质感，中年女性可以在细节上下功夫，比如通过叠穿和注意色彩呼应来提升层次感，再比如搭配一些简单而不过于夸张的饰品来增加精致感。

当然鞋子也是提升整体形象的重要因素之一，一双具有设计感但是又不过于奢华炫耀的鞋子是可以达到画龙点睛效果的，它们不仅能够提升穿着者整体时尚感，又能通过完美合脚提升舒适度，让穿着者享受轻松愉悦心情。