漫长的人生旅程中，好好照顾自己是每个人都应该必须掌握的技能，这不是自私的体现，而是一项至关重要的任务。

看到这里很多人会说，我整天要忙着照顾一家老小，哪里会有时间照顾自己呢？

其实好好照顾自己，不仅是对我们自己的一种负责，也是对家人负责任的表现。若是连自己没有照顾好的话，哪里会有时间跟精力去照顾他人呢？

只有好好照顾自己，你才能有资格、有能力、有精力的去照顾好别人，去完成你想要完成的事情。

那么好好照顾自己，是给自己花很多钱，买很多衣服，还是想着如何享受吗？

当然不是，想要很好的照顾自己，最起码要做到以下四点！

老话说得好，身体是革命的本钱，倘若连自己的身体都照顾不好，何谈好好照顾自己呢？

三国时期的司马懿，他与曹操是同一个时代的人，然而最终却靠着自身的长寿，足足熬走了曹操祖孙三代，从而彻底掌握了曹魏政权。

好好爱惜自己的身体，不要让自己受凉挨饿，照顾好自己的衣食起居，而不是为了省钱，什么都要委屈自己。

只有把自己的身体照顾好了，才能有足够的精力去做别的事情，才能有足够的资格去爱别人；一个连自己都无法照顾好的人，是没有资格去爱别人的。

好好照顾自己，不止是怎样的对待自己，而是要学会如何面对身边的人。

深爱另一个人时，是会想尽一切办法讨好对方，不能说这种做法是完全错误的，但大多都不会有特别好的结局。

我们要远离那些让自己不舒服的人和事，当你迫切的想要控制一件事、亦或者一个人时，其实自个早就不知不觉的被对方所控制。

我们不能随便让某一个人来浪费自己的时间，与其尽心尽力的讨好他人，倒不如努力的充实自己，提升自我的人生价值。当你自身足够强大时，是不需要讨好任何人的。

正所谓“梧高凤必至，花香蝶自来”，说的就是这么个道理。

念旧是人的一种本能，念旧情也是人的一种善意。但要切记的是，我们永远都不要活在过去的人或事物里。

好汉不提当年勇，每个人都有过辉煌的曾经，只是那些事情都已经成为了过去，如果总是为了过去的那些成就沾沾自喜，不去把握现在的话，那么你的未来，定然不会讨得自己的欢心。

更有甚者，总是想着过去一些人的好，老是拿现在的跟以前的人来相比。相比之后，总是内心惆怅，难以释怀，殊不知这是一种比较愚蠢的行为。

如果过去的那个人足够好的话，你们肯定会有一个很好的结局；总是活在过去的人，他很难会珍惜现在。一个不懂得珍惜现在的人，这是对今人的不尊重，早晚会失去现在所拥有的一切。

人非圣贤孰能无过，很多人在犯下一些过错时，往往都难以释怀，难以原谅自己；其实这种思想，是很不健康的。

人无完人，没有人是十分完美的人，是人就会犯错，哪怕是圣人，也会有犯错的时候，我们要学会更好的接纳自己，承认自己的过错。

更应该学会的是，好好反思为什么会犯错，从而在其中汲取教训，这样才能够获得更好的成长。

总之，好好照顾自己是我们对自己、对家人、对社会负责任的表现。它是我们能够幸福生活、创造美好未来的基础和保障。

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