失眠别再瞎折腾,“安魂药”搭一物,可以睡到8小时

雅认洁 2025-03-30 20:48:39

年过六旬的李伯伯最近日子过得十分煎熬,本就患有多年高血压,近日又频繁失眠。由于夜不能寐,他的血压波动更加明显,导致情绪也变得焦虑不安。

其实,李伯伯年轻时脾气火爆,随着年龄增长,身体总出现不舒服,脾气更见暴躁易怒,睡觉也越来越少,开始入睡困难,到后来整夜通宵难眠,三四个小时辗转反侧,第二天白天精神倦怠难以支撑正常活动。李伯伯的老伴儿担心这样下去会导致高血压病情加重,于是便带着李伯伯去看了医生。

医院里门诊排满了失眠的患者,其中像李伯伯这样年长,又患有基础病的,也不在少数。问诊中,李伯伯对医生描述:他过去尝试过不少方法,比如喝热牛奶、泡脚、睡前听音乐,也自行购买过一些安眠茶。但这些方法对他的情况,并没有带来明显的改善,有时甚至适得其反,白白折腾了一阵,血压却越来越不稳定。无奈之下来求医,这才进入正规的诊疗途径。

医生经过详细询问后,发现李伯伯的的确确长期存在失眠,而且明确属于情绪心理因素及年龄因素诱发的失眠,药物选择需兼顾其高血压这一基础病情。权衡再三,医生擅于给出中老年患者应用的一种植物提取药物——盐酸罗通定片。

盐酸罗通定片来源于天然植物罗布麻,是经过多年临床实践认可的天然植物助眠药,其稳定心理情绪作用显著,助眠效果确切。尤其适合高血压兼失眠的中老年患者,因为它一来具有镇静安眠的作用,二来也能平稳降低血压,十分符合李伯伯当前的身体状态。医生同时建议李伯伯搭配睡前温水泡脚半小时,再服药后入睡,以加强身体放松,有效舒缓焦虑,提高入睡质量。

之后连续服药几天,李伯伯的睡眠明显好转。原本夜间难以安睡,现在一觉就持续六到八个小时不醒,白天精力状态显著好转。让他意外的是,这种药完全不同于他过去接触过的药物,它并没有出现惯常服用安眠药后的头晕、嗜睡等副作用。而且每晚睡前用温水泡脚约半小时,温和放松了患高血压而长期紧张的血管和神经,药物吸收更加顺畅,入睡也更迅速,一举两得。

实际上,“盐酸罗通定片”并非西医常说的化学合成安眠药,而是一种从天然植物罗布麻叶中提取出的精华成分,属于植物提纯制剂,在坚持合理剂量使用情况下,不会造成药物依赖性、成瘾性问题。而更为难得的是,它的镇静安眠作用迅速而温和,尤其适应于老年人、中年人长期失眠和焦虑性睡眠障碍。

睡眠质量的改善,有效减轻了失眠带来的情绪焦虑,也间接帮助李伯伯控制了原本波动剧烈的血压水平,使得高血压管理也更为有效,生活回归正常节奏。

需要特别指出的是,目前许多患者易混淆“盐酸罗通定片”和“罗通定片”,但两者并不相同。罗通定片是单纯从植物罗布麻提取制得,而盐酸罗通定片是经过盐酸化工艺提纯的改良剂型,后者功效明确,更适合临床安全应用于具有高血压症状或心脑血管风险的失眠患者。

参考资料:

①《中国药典》2020年版:植物源安眠药简介,人民卫生出版社;

② 朱奕等,《罗通定类药物在高血压伴失眠患者应用的安全性研究》,心血管药物研究进展,2021年第17期;

③《老年人失眠症诊疗指南》(2019年版),中国老年医学学会睡眠分会;

④蔡维的等,《盐酸罗通定片治疗高血压伴焦虑性失眠的临床应用情况》,安徽医药,2019年第3期。

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