卢宛茵是一位在香港电视界崭露头角的老戏骨，她以擅演妈妈角色而闻名，并因拍哭戏不用眼药水而备受赞誉。虽然内地观众可能不太熟悉她的名字，但在香港无线电视台的剧迷中却非常有名。

卢宛茵的父亲是银行高管，她是家中的独生女，因此深得父母的宠爱。自小喜欢戏剧的她曾在日本生活过一段时间，回到香港后曾在一家日资企业担任女秘书，甚至能唱日文歌。1973年，无线艺员培训班招生，她瞒着家人报名并成功加入了香港无线电视台。

进入电视台不久，卢宛茵便凭借出演电视剧《朱门怨》中的“二少奶”一角一炮走红。然而，名气上涨后，她并没有选择乘胜追击，而是嫁给了当时的“新闻王子”何钜华。

何钜华是香港第一代主播的代表人物，曾在无线新闻部和亚视新闻总监担任重要职务。因此，卢宛茵的婚姻也备受关注。尽管如此，卢宛茵仍然坚持自己的演艺事业，不断地提升自己的演技水平，成为香港电视界备受尊敬的老戏骨之一。

卢宛茵是香港无线电视台的老戏骨，虽然内地观众可能不太熟悉她的名字，但在TVB剧迷中是个熟悉的面孔。她出生在一个家境不错的家庭，自小就对戏剧产生了浓厚的兴趣，甚至曾在日本生活过一段时间，后来回到香港并加入了无线电视台。她的演艺事业很成功，因为出演电视剧《朱门怨》中的“二少奶”一角而名声大噪。

婚后，卢宛茵成为了全职太太，并为丈夫生下了三个孩子。但随着时间的流逝，她发现自己和丈夫无法沟通，二人性格南辕北辙，彼此难以迁就。于是，她在结婚13年后提出离婚，并获得了三个孩子的抚养权。

在离婚前一年，卢宛茵已经开始为未来做打算，决定重返无线电视拍戏。她的第一部戏是TVB处境短剧《季节》中的“三姑姐”唐丽珠一角，观众反应良好，这部本定拍摄200余集的短剧最终拍了389集。卢宛茵通过这个角色成功地回到了观众的视野。

尽管错失了最佳的上位机会，只能演一些小配角，但卢宛茵并不在意，因为要照顾三个小孩，她几乎不错过任何一个递上来的剧本，并以勤奋著称。她擅长演绎妈妈角色，甚至不用点眼药水就能演好哭戏。卢宛茵的演艺事业虽然曾受到家庭因素的影响，但她始终保持着对戏剧事业的热爱和追求。

卢宛茵是香港电视界的资深演员，以其丰富的演艺经验和出色的表演技巧享誉业内。她出演过许多在当时非常热门的电视剧，如《卡拉屋企》、《戆夫成龙》、《高朋满座》、《女王办公室》、《真相》、《斗气一族》、《同捞同煲》、《胭脂水粉》、《富贵门》等，成为那个时代的一颗耀眼明星。

卢宛茵的表演风格非常多样化，无论是扮演局促搞笑的市井小市民，还是刁蛮尖酸的贵太太，亦或是慈祥的妈妈、姑婆，她都能够将角色刻画得十分生动，让人难以忘怀。特别是她的撇嘴表演，入木三分，一嗔一笑间格外生动。

虽然年龄不断增长，但卢宛茵的表演水平却不减反增。在59岁时，她因在《缺宅男女》中扮演慈母“张美玲”的成功表演，被广告公司找上门拍摄纸尿裤广告。此后，她成为TVB“师奶角色”的代表人物，人人皆知的“三姑姐”。她的表演十分细腻，能够将人物的情感表达得非常到位。65岁那年，卢宛茵凭借卓越的演艺成就，拿到了万千星辉颁奖礼“专业演员大奖”，并且凭借在《BB来了》中的“叶康丽贞”一角入围“最佳女配角”最后5强，展现了她仍然具有非常强的演技实力。

卢宛茵是香港娱乐圈的老戏骨之一，她的演艺生涯已经接近50年了。她的演技在行业内广受认可，多次获得各种演技奖项。在她演出的近70部戏中，她几乎都扮演过母亲角色，因此她还想申请“演绎最多男艺人母亲的演员”吉尼斯世界纪录。

然而，在卢宛茵事业蒸蒸日上的同时，她也面临着家庭的困难。她的离婚让她需要单独扶养三个孩子，并且为了让他们接受更好的教育，她经常要在各个剧组之间来回奔波。这让她的睡眠时间非常不稳定，也使得她无法给予孩子更严格的管教。尤其是她的小女儿因暴力行为而被指控殴打罪，这让卢宛茵非常痛苦。为了帮助女儿减轻罪责，她还需要频繁出席法庭，非常辛苦。

不过，幸运的是，卢宛茵的三个孩子都走上了正途，并且已经有了自己的家庭。她的女儿更是回头支持母亲，陪她参加访谈节目。在卢宛茵的个人笑话秀中，她曾经感叹当年自己亏欠了三个孩子，特别是她的女儿Ava。但是Ava和她的哥哥们一样坚强，表示小时候并没有太多的想法，因为她们之间有着深厚的感情。

卢宛茵是一位娱乐圈中备受尊敬的女演员，她的事业经历中有着不少不为人知的艰辛历程。为了让三个孩子上学，卢宛茵曾接拍减肥瘦身的广告，尽管当时已经50岁，减肥相当困难，但她仍坚持每天测体重、限制饮食，三个月时间里，她的食量非常少，为了省下钱来交学费，卢宛茵甚至饿得晕倒。虽然这些年已经过去了，但这段艰苦的经历依然深深烙印在她的心里。

此外，卢宛茵的婚姻也经历了不少波折。虽然早早结婚的她在当时算得上是较为普遍的选择，但和丈夫婚姻后期，卢宛茵开始感受到人生的艰辛，认为生命太短暂，不值得再忍受痛苦，于是选择了离婚。虽然单身生活有着自由自在的优点，但在情感上仍然有些寂寞，不过卢宛茵的圈中好友很多，她们之间相互支持、聚会也是常事，让她并不觉得孤单。

卢宛茵在演艺事业上取得了很多成就，演绎了许多角色，其中以母亲角色最为出名。在影视作品中，卢宛茵塑造了许多男艺人的母亲形象，甚至准备向吉尼斯世界纪录申请“演绎最多男艺人母亲的演员”的荣誉称号。但她曾表示，尽管自己取得了事业上的成功，但为了让子女上学，她付出了很多，有时甚至会有些内疚，但她的三个子女都很孝顺，看到母亲心情低落时，会去安慰她，这让卢宛茵感到很欣慰。

虽然卢宛茵的生活经历中有着不少的坎坷，但她始终保持着乐观的态度，这也是她能够走过这些困难时刻的关键所在。现在，她已经过了人生的大半，能够过上无拘无束的生活。

卢宛茵是一位身兼父职的母亲，一手抚养三个孩子长大，经历了人生中的诸多挫折和辛酸。她年轻时在职场上遭遇过男同事的PUA，但是她并没有放弃，而是坚定地走了自己的路。当年50岁的她为了给孩子们交学费，接受了代言工作。她虽然减肥困难，但是为了“焗身”而饿了三个月，每天量体重，不敢放开吃，涨半磅都紧张。钱一到手就立刻寄往英国。

卢宛茵也经历过离婚，但她并不认为离婚是失败的标志，反而是一种重生的证明。她回忆起年轻时结婚，感觉自己算是比较晚的，因为那个时代很多同学都十六七岁就结婚了。虽然她也早早结婚，但和丈夫婚姻后期，她深深感受到人生的辛苦，觉得一辈子那么长，没必要再忍受。所以她决定和丈夫分开生活，寻找自己的幸福。

如今，卢宛茵已经成功地把三个孩子供养成人，她终于可以松一口气了。虽然经历了很多困苦，但是她始终保持着乐观向上的态度，坚信人生不易，要勇敢面对生活中的挫折。她和圈中的好友们像郑敬基、黄智贤、宣萱、郭晋安、古天乐、苗侨伟一样，互相帮衬，聚会，一起度过晚年。她的儿女也十分孝顺，她公开演唱《心债》向子女致歉时，孩子们纷纷上台献花，为妈妈打气。

卢宛茵的经历告诉我们，人生中会有许多困难和挑战，但只要我们保持乐观的心态，坚持自己的信念，就能够走出困境，迎接更加美好的未来。