好消息！好消息！

被欧洲国家纳入医保的

SPS螺旋稳定孕产康复技术

正式落地

湖南妇女儿童医院孕产康复中心及草莓学院啦

2024年10月2日下午，捷克官方SPS螺旋稳定训练孕产康复技术成功在我院孕产康复中心授牌落地，我院也将成为捷克官方SPS螺旋稳定课程康复教育基地和训练中心。同时，捷克官方认证首席讲师弗拉基米尔·斯塔法博士，健衡学园联合创始人张娟女士，健衡学园业务部经理余腾飞先生，湖南妇女儿童医院品牌负责人李品女士，湖南妇女儿童医院产月负责人刘念主任以及我院孕产康复中心团队成员共同出席了本次授牌仪式。

什么是SPS螺旋稳定孕产康复技术？

SPS螺旋稳定肌肉链技术：由捷克国宝级康复专家理查德先生在40年前创立，是一套完整的系统，在脊柱疾病的预防治疗、椎间盘突出治疗、儿童姿势纠正、术后恢复、孕中训练、产后康复等方面，这个技术运用十分广泛。近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术，在一些欧洲国家，这项技术体系已经被纳入了医保。

SPS螺旋稳定肌肉链技术的工作原理SPS技术体系中有两条极为重要的肌肉链条：垂直肌肉链条和螺旋肌肉链条。其中垂直肌肉链用来：放松稳定，螺旋肌肉链用来：运动稳定。在身体上作出的螺旋肌肉练理论说明（理查德独创的标记方法）

SPS训练的原理

脊柱压力的增加，会导致垂直肌肉链(人体静态稳定的肌肉)和螺旋肌肉链（人体动态稳定的肌肉）失衡，从而引起脊柱肌肉失衡、退化及其他一系列疼痛症状。借助肌肉链，通过四条螺旋链TR，LD，SA，PM进行螺旋稳定，控制肌肉活动——激活肌肉，从而实现脊柱和胸部的良好运动，使其实现屈曲、对齐和旋转。各个椎骨之间相互协调——分段运动——锻炼深层肌肉——加大脊柱灵活度，从而减轻椎间盘和关节的压力，让我们的肌肉达到一个平衡的状态，伸展的活动范围达到更大的灵活空间，让身体处于中轴线上。SPS技术的主要功效：预防和治疗脊柱和整个肌肉骨骼系统的各类疾病

SPS螺旋在孕产方面的好处有哪些？

缓解腰背疼痛：通过调整脊柱的生理变化，SPS螺旋稳定肌肉链技术可以帮助缓解孕期和产后的腰背等疼痛。该技术能够建立骨盆的稳定性，让身体回到中立位，从而减轻椎间盘和关节的压力。

预防并发症：在怀孕期间锻炼SPS螺旋稳定肌肉链可以降低怀孕相关疼痛的风险，并能很好地成为孕期运动改善妊娠相关疾病的家庭化运动处方。

改善体态：要求把安全生产工作的重心放在预防上，从源头上控制、预防和减少生产安全事故。

促进产后恢复：SPS螺旋链训练有助于产后恢复，包括腹直肌分离的修复、内脏器官功能的改善以及睡眠质量的提高。

心理健康：通过改善体态和促进血液循环，SPS有助于缓解产后抑郁、失眠和焦虑等心理问题。

提高分娩效率：通过加强和放松特定的肌肉群，SPS可以帮助孕妇在分娩时更有效地使用腹部肌群，提高分娩效率。

注意：

需要注意的是，在进行SPS螺旋训练时，应根据个人情况适当调整强度和难度，并在专业指导下进行，以确保安全和效果。

回本溯源引进先进国际技术

湖南妇女儿童医院孕产康复中心，一直致力于打造生育友好型的孕产服务理念，每一项专利技术引进，都是技术权威官方机构引进落地，回本溯源，保障医疗技术的科学性、规范性、权威性以及全面性，技术有源头，专家有保障，使每一个来草莓医院的患者，都能享受最正宗全面的国际尖端医疗技术服务！

捷克SPS官方授权授牌技术落地湖南妇女儿童医院

草莓医院平安+产科·开启舒适化孕产之旅平安·生育友好

一站式产检轻松顺畅

毗邻洋湖湿地公园，空气好又安静，这地选的就特别适合生宝宝。停车场也不拥挤，处处都是舒心。

进入医院大堂，钢琴师每日都会弹奏轻柔舒缓的钢琴曲。当孕妈踏入医院，耳畔传来悠扬动听的钢琴声缓解了来院产检路途的些许疲惫感。

产科门诊、抽血检查、超声检查、胎心监护······都在医院2F一站式完成，孕妈妈不用东奔西跑。有专业人员引导就诊，合理安排检查项目，让整个产检流程更加顺畅，孕妈妈也能更加轻松的完成产检，踏实愉悦，家人轻松放心，享受轻松顺畅的产检体验。

家化产房如家般温暖

LDRP家化产房，采光好，医疗服务、硬件设施、母婴用品都很完备，还能专享会客厅、陪人房、卫生间等。这么说吧，明星住的跟你一个样儿。

临近分娩，助产士们会在产房帮助导乐分娩，为产妇编辫子减轻压力，转移产妇恐惧分娩的注意力，梳着整齐漂亮的辫子迎接宝宝的诞生，孕妈妈们也一定很幸福！

孕妈们生产前后无需移床：待产、生产、产后都可以在同一间房进行。而且，爸爸可以全程陪产。

热搜体质明星冠军也都爱

当然，在你产检或入住的时候，可能会碰到不少明星达人来探院！因为草莓医院的环境实在太过出众，不仅受到来院孕妈的好评，疯狂线上霸屏；

还火爆出圈，成为直播网红、网剧宣传片的拍摄地，不愧是高颜值网红医院！

悄悄告诉大家，湖南妇女儿童医院立足高端医疗发展定位，平安+产科拥有配备齐全的手术室及先进医疗设备，斥资引进了美国GE-E10与GE-E8四维彩超、妊娠期高血压疾病监测系统、胎儿母亲监护仪等尖端仪器，用于产前筛查与诊断；

同时还组建了以“湘雅名医”丁依玲教授为主的专家团队，她们均来自省级三甲公立医院。

作为手转胎位热搜第一的“网红”名医郑岚琳主任，更是成为奥运冠军田卿、广电主持人李映瑾、广电主持人潘丹、长沙电视台主持人许静及众多国际友人的“御用分娩”产科专家，GET明星同款生娃高配医疗团队，草莓医院帮你圆梦！

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每个妈妈把孩子生出来都是一次极大的挑战，但产后恢复，还有一座座大山需要翻越。毕竟分娩会极大地改变孕妇的身体情况，也会在生理、心理上产生各种冲击，恢复不好，很可能会落下终身的问题。

湖南妇女儿童医院打造医疗级月子中心提供全生命周期的母婴呵护，国际医疗机构的空气净化标准、智能呼叫系统、24小时监控覆盖、保安监管巡逻体系、智能门禁系统、严格的探访制度，确保入住妈妈和宝宝的绝对安全。

月子中心8对1的服务，包含专业医师团队+护士团队+母婴生活管家+24小时医疗级育婴师等专业人员为产妇服务。

医院甚至针对孕前到孕后的女性们设置了1700㎡孕产康复中心。从身形调整、普拉提、瑜伽、核心肌群锻炼、产后修复，细节到中药洗发都涉及其中。

人文关怀分娩无忧

人文关怀服务也是平安+产科的特色之一，医院的健康教育平台草莓健康学院多次开场活动沙龙、准爸爸训练营、分娩预演等等活动；

月子中心的试吃月子餐、满月party、手工课堂充实着住院宝妈的生活，也为新手宝爸宝妈提供专业知识，全方位享受新生命诞生带来的快乐。

好多人心里有个疑惑，奥运冠军生孩子选择的医院，是不是很贵啊。其实没有啊，草莓医院是可以享受医保报销的，而且正值草莓医院3周年庆，预定分娩还可享免费产检！不管是精英女性、正在备孕的新婚夫妇、还是准妈妈们，想要GET明星同款分娩、月子，欢迎大家来草莓医院打卡哦。

通讯员：胡宗林