文丨玉惜
编辑丨玉惜
前言冰岛作为“地球最后的净土”，有着难得一见的美丽自然风光。
很多人都曾被冰岛那些冰川美景吸引过，所以在有时间机会后，都想着去好好玩一玩。
但是说实话，冰岛还真不是你想象得那样，很多人满心欢喜去冰岛，结果待不了几天就想逃回来。
那么冰岛，究竟是个怎样的地方？
慢节奏的“孤独”冰岛人生活节奏很慢，慢到什么程度呢？用咱们中国人的话说就是“慢得让人着急”。
在国内，大家都习惯了做事麻利，有的人吃饭在路边摊十分钟就可以解决，商场、餐馆、地铁这些地方到处都是熙熙攘攘的人群。
而在冰岛，简直是按了慢放键，大街上人烟稀少，超市营业时间短，晚上八九点街上就冷冷清清。
最关键的是，物价贵到你怀疑人生，虽然说旅游别想着省钱，但是有些物价，还是可以让你感觉自己被痛击了。
冰岛随便进个超市，一瓶矿泉水人民币十几块，一顿普通午餐两三百块，旅游景点买个纪念品甚至让你感觉钱包在“滴血”。
不仅如此，住宿更是贵得离谱，尤其是旅游旺季，一间普通的酒店房间价格能飙到人民币上千元一晚。
这里的青旅床位价格也可能赶超国内三星级酒店。就连想吃顿中餐都得付出高昂代价，很多中餐馆一盘普通的炒饭都要百元上下，瞬间让你怀念家门口的“沙县小吃”。
尤其冰岛的食物真的是中国游客最难适应的部分之一。大家都知道，中国美食博大精深，光是早餐就能花样百出：包子、油条、豆浆、煎饼果子。
而在冰岛，饮食简直是“简约到极致”，很多人抱怨每天吃的就是面包、鱼、土豆，再好一点就是羊肉，但做法依旧单调，甚至还有发酵鲨鱼肉这种“黑暗料理”，中国胃根本扛不住。
除了这些，大家可能习惯了中国的气候，受不了冰岛的温度，即使你是北方人，来了这里也得小心点。
冰岛的气温虽然不至于冷到零下几十度，但那股湿冷和大风，能让你穿了羽绒服还瑟瑟发抖。
尤其是冬季，黑夜漫长，日照时间短，很多人待久了都会有“冬季抑郁症”的感觉。
站在冰岛的街头，寒风像刀子一样刮在脸上，鼻尖冻得发红，手指即使戴了手套也僵硬得不听使唤。
你看着天，下午三点多就黑得像午夜，整个人像是被按下了暂停键。很多初到冰岛的人都有种“时间静止”的错觉，每天除了黑就是灰，再美的景色也渐渐失去了色彩。
冬季的寒冷不仅是物理上的，更多的是心理上的。日照不足让人体内的褪黑素分泌过多，白天也容易犯困，整个人像是被吸进了“懒洋洋”的漩涡里。
不少长期居住在冰岛的人，会专门买一种叫“光疗灯”的设备，通过模拟阳光来调节生物钟，不然真有可能陷入一种无边无际的“冬眠”状态。
更可怕的是，这种寒冷渗透到骨子里，让人连出门的欲望都被冻住了。
你会发现，大家都尽量缩短在户外的时间，从车里到商场，从家里到公司，一秒钟都不想在寒风中多待。
冰岛的公共交通也没有大家在国内这么方便，没车你几乎寸步难行。尤其是冬天，公交车的班次稀少到让你怀疑人生，错过一班可能要等上一个小时，甚至更久。
很多中国游客表示，第一次在冰岛打车时直接被车费吓得腿软，从市区到景区随随便便就上百欧，换算成人民币就是一顿“吃土”的节奏。
去那里玩，也别想着可以交个朋友，因为冰岛人的性格和中国人有着天壤之别。
中国人热情好客，爱热闹，陌生人之间搭个话、帮个忙，都是家常便饭。而冰岛人相对内向，喜欢保持距离，尤其是对外来人更是“社交距离两米开外”。
冰岛美食美景尽管生活方面有诸多不适，但不得不承认，冰岛的风景真的能洗涤你的心灵。
从蓝湖温泉到黄金瀑布，从冰川湖到黑沙滩，每一处都是纯天然的壮丽景象。极光更是像魔法般点亮夜空，让人感受到大自然的神奇。
黄金圈，冰岛最著名的旅游路线，涵盖三大景点，辛格韦德利国家公园、盖锡尔间歇泉和黄金瀑布。
这里可以看到地质板块的交界、喷发的温泉以及壮观的瀑布景象，非常适合一日游。
杰古沙龙冰河湖，浮冰漂浮在碧蓝的湖面上，犹如进入冰雪世界。
你可以搭乘船只在冰河湖上穿梭，近距离观看冰川，甚至可能遇到野生海豹。
蓝湖温泉，冰岛最著名的地热温泉之一，以奶蓝色的硅藻温泉水和独特的火山岩地貌著称。
这里的矿物质泥浆对皮肤有益，游客可以在蒸汽和雾气中放松身心，还能体验露天温泉的独特魅力。
雷克雅未克，冰岛的首都，既有现代都市的便利，又保留着浓厚的北欧风情。
漫步在五彩缤纷的小屋街道，参观标志性的哈尔格林姆斯大教堂和太阳航海者雕塑，还可以享受当地的咖啡馆和艺术展览。
瓦特纳冰川国家公园，欧洲最大的冰川所在地，拥有壮丽的冰洞、瀑布和冰川徒步线路。
冬季可以参加冰洞探险，夏季则可以徒步冰川，感受大自然的力量与美丽。
发酵鲨鱼肉是冰岛最具挑战性的美食之一，由格陵兰鲨鱼制成。由于这种鲨鱼的肉有毒，必须通过发酵和风干处理才能食用。
新鲜的鲨鱼肉被切成大块，埋入砂砾中发酵数周，然后挂在风中风干几个月。成品有浓烈的氨味，通常搭配冰岛烈酒一起食用，以减轻味道。
鱼肉炖菜温暖又富有家庭风味，是冰岛家庭中的传统料理。
制作方法将煮熟的鳕鱼或黑线鳕与土豆、洋葱混合，再加上奶油、黄油、面粉熬制成浓稠的炖菜，最后撒上胡椒和盐调味，通常配以黑麦面包食用。
冰岛羊肉汤是冰岛冬季的必备暖汤，浓郁的味道和营养价值很高。
制作方法将本地饲养的羊肉与胡萝卜、土豆、卷心菜、大麦一起炖煮数小时，肉质酥烂、汤汁浓郁，是寒冷天气中的绝佳选择。
冰岛酸奶类似于希腊酸奶，口感浓稠，味道清爽。富含蛋白质，低脂肪，是冰岛人日常早餐或甜点的首选。
用脱脂牛奶制成，通过发酵和过滤去除乳清，搭配浆果、蜂蜜或麦片一起享用。
烤羊腿，冰岛的羊肉因自由放养、无污染的自然环境而口感鲜美。
制作方法，羊腿用大蒜、迷迭香、盐和胡椒腌制，慢烤数小时，外皮酥脆、内部多汁，通常搭配烤土豆和蔬菜。
冰岛是一个充满自然奇观的地方，也是一个美食爱好者的天堂。
那些神奇的景点，无论是冰川、温泉，还是地质奇观，都会让你感受到大自然的壮丽与神秘。如果你有机会去冰岛旅行，这些美食和美景绝对不容错过！
结语如果你是来旅游，看风景、拍美照，冰岛绝对不负“北欧仙境”的美誉。但是，如果你打算长期生活，一定要做好心理准备。
这里的孤独感、语言障碍、社交距离，以及“有钱难买热闹”的氛围，可能会让你渐渐失去热情。
我的建议是，去冰岛之前，先多做功课，不要被“仙境”的表象迷惑。
短期旅游，别有过高期待，准备好应对寒冷和寂寞，长期居住的话，一定要有稳定的收入、良好的心态，最好能融入当地的生活圈子，不然真的会被教做人！
