一口气做400个仰卧起坐,120个俯卧撑,算什么水平?

俊德小样 2024-07-31 02:17:01

当兵不习武,不算尽义务。

每个人到部队参军当兵,最大的任务就是训练,每天的训练不但是培养强健身体的保障和途径,更是锻炼作战技能的必经之路。

而要成为一名合格战士,有一关是必须要过的,那就是体能关。

体能,这两个字看起来很简单,但是对每个人来说都是一个很大的考验,意味着每天从早到晚的训练,意味着顶着烈日冒着雨水风雪的重复坚持,意味着在汗水下在肌肉酸疼下在不断挣扎下的自我挑战。

也意味着很多具体的训练科目,从最简单的踏步、齐步、正步和跑步,再到各种转身和行进间转换。从100米短跑冲刺、冲山头,再到5公里10公里跑,甚至武装越野。从俯卧撑、仰卧起坐、单腿深蹲,再到鸭子步、各种匍匐训练。

我曾看到有战友在深夜的月光下做俯卧撑,一边唱《军中绿花》,一边流眼泪。我也曾和战友在大雨下围着操场跑5公里,班长用背包绳拉着战友往前跑,加油声至今在耳边回荡。我也曾和战友一起在冬天的夜晚,在连队宿舍的风扇下面做俯卧撑,班长说必须汗水打湿地上的报纸才能睡觉,我们一个个咬牙切齿。

一个战友因为偷偷将洗脸盆的水洒在身上,想以此蒙混过关,结果被班长发现作弊,从而全班打紧急集合,背着背包去操场跑5公里。

这些经历和故事,一个个串联在一起,组成了我们对军队最美好而又最难忘的回忆。

当然,在部队所有的体能训练中,我们最痛恨最害怕的是鸭子步,做得最多的是俯卧撑和仰卧起坐。

每天我们听到最多的话就是班长口里那句:俯卧撑,准备。然后全班趴在地上,根据口令开始做俯卧撑。

最开始,我们班有人一个俯卧撑都做不了,这不是假话。但是在部队就没有不会的,军人的字典里就没有做不到的,做不到,要么是态度问题,要么是训练不够或者方法问题。每天练,不停练,事情就会慢慢发生变化。

我一开始只能做不到20多个俯卧撑,后来就慢慢增加了,每天都在增加。

仰卧起坐也是这样。

做仰卧起坐,并不是一定要在宿舍的床上,更多的时候,是在团里的操场上,在黄土地上,在草坪上。部队训练没有那么多讲究,从来没有说身上不沾灰尘和泥土的,只要班长有命令,随时随地都要开展训练。

有的人也是一开始一个仰卧起坐都做不了,后来经过不停训练,也慢慢可以做几个了,到后来就越做越多。

我的军事能力并不强,但经过几个月高强度训练,在后来连队的一次体能评测和比赛中,我也一口气做了400个仰卧起坐,还做了120个俯卧撑。

当然,这个成绩放在当时连队,根本算不了什么,但是对自己来说,尤其是现在回望这个成绩,还是觉得不可思议。

战友们,你们当年最好的成绩是多少呢?

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俊德小样

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