李明在大街上偶遇了前女友小红，他们曾经是大学里的风云情侣，几乎所有人都觉得他们会步入婚姻的殿堂。

现实却让他们走向了分手的结局。

那天，李明和小红站在街边，有一搭没一搭地说着话，“我们还有彼此的联系方式，但彼此之间已经没有了期待。”李明心里默默想着。

偶尔的问候，已经没有了当初的执念，这样的关系是否真的值得留存呢？

还记得当初分手后的第一个月，李明几乎每天都会习惯性地拿起手机，期待着小红的消息。

每当手机一响，他总是第一时间去查看，却换来一次次的失望。

他尝试过重新找回曾经的感觉，给小红发信息、打电话，但她的回应越来越冷淡，让他感到心灰意冷。

那个过程真的让人刻骨铭心，又有多少人能体会这种心情呢？

执念和不舍逐渐被冷漠和失望取代，直到有一天，他突然发现，即使小红再不回应，他也逐渐能够坦然面对了。

恋爱初期，李明对小红的热情甚至可以用“飞蛾扑火”来形容。

即使明知道小红在某些兴趣爱好上与自己格格不入，他仍然愿意配合她的喜好，仅仅为了多一点相处的时间。

明知道有太多不合适，他还是义无反顾地投入感情。

这段时间，他们曾有过无数浪漫的瞬间，也有过激烈的争吵。

李明曾以为自己能够克服所有困难，但现实终究击碎了他的幻想。

如今回头再看，他不禁感叹：“飞蛾扑火的爱情，我终究输了，但我至少勇敢过。

如何在感情中自我治愈

分手后的一段时间，李明整个人都陷入了一种低迷的状态，工作生活都受到了影响。

在朋友的劝说下，他开始尝试一些新的活动，比如跑步、旅行、看书，逐渐找回了生活的重心。

他深刻体会到，经过一段感情的洗礼，最重要的不是感情的输赢，而是要学会自我治愈。

风雨来临时，可以消沉，也可以抱怨，但最终要走出阴霾，找到失落的自己。

时间是最好的良药，努力走过的路，才是最精彩的。

李明再次见到小红时，已经是分手后的两年后。

他们已经能够坦然地面对彼此的存在，从最初的执念到现在的放下，李明发现自己内心的挣扎早已烟消云散。

曾经对她的依赖和纠结，如今已经化作一种淡然的释怀。

他不再关心她的近况，也不再刻意去接触她的社交圈。

虽然彼此还有联系方式，但李明已经不再期待她的信息，不再为她的一举一动牵动情绪。

与小红再次成为朋友后，李明看待感情的态度也发生了很大变化。

他明白了，双向奔赴的爱情才有意义，才值得付出，而一段没有回应的感情，无论付出多大努力，最终都是徒劳。

正如宫崎骏所说：“如果你喜欢一个人，那你就主动朝他多走两步。

他如果看到你走过来了，却没有要迎接的意思，那你就停下来，没有回应就停止主动。”这句话李明一度很难理解，直到完全放下小红后，他才真正体会到其中的深意。

感情中最重要的，不是有多少次山盟海誓，而是具体的行动和相处的每一个细节。

我们都可能在感情的路上受伤、迷茫，但当执念变得模糊，生活才能逐渐回到正轨。

每段感情都是人生的一部分，有些人会成为生命里的过客，有些人成为记忆的一部分。

在一段感情的终点，可能会有遗憾，但更重要的是成长与自我治愈。

李明的故事或许是很多人的缩影，但最终的结局，仍然掌握在我们自己的手中。

无论走到哪一步，都记得要善待自己，学会放手，为自己寻找一个更美好的未来。

即使曾经的执念再深，也终会被时间冲淡。

希望我们都能在历经风雨后，依然保持热爱，继续前行。