我们每个人都渴望得到“爱”，尤其人到中年，更需要爱的滋养和呵护。

希望这篇文章能帮到你，让你得偿所愿地去学会“爱”与“被爱”！

人到中年，上有老下有小，压力很大，谁都希望下班回到家，能够享受到婚姻带来的温馨和浪漫。

工作越辛苦，愿望越强烈。然而，两性之间永远都存在这样那样的差异，婚姻关系出现矛盾，我们不应该去逃避，而应该勇敢去面对。

‬不要让鸡毛蒜皮的小事，成为亲密关系的“绊脚石”。‬把你最美好、最可爱的一面展示给对方，而不是试图去改变对方，更不要越俎代苞。在沟通和交流上多下功夫，多花点心思、多做些努力，不断改进你和伴侣相处的方式。保持本真自我，不改变对方，也不委屈自己。婚姻是双向奔赴才有意义，爱是理解、给予和宽容。

伴侣乖巧、温顺、懂事时你会陪伴；当女人心情不好、说话带刺时，更要陪伴在她身边，让她感觉到你对她的宽容和爱意。在亲密关系中，一定要清醒地意识到男女性格上的差异，学会尊重彼此的差异，两性关系的种种问题就会迎刃而解。出现问题，解决问题，学会彼此尊重和信任对方，及时沟通。

男人不要总摆出自己永远正确的姿态，让女人觉得自己的感受被忽视甚至被否定。

女人也不要过分指责男人，否则会激起男人的反抗欲望。

‬倾听在婚姻中很重要

两性关系总让人产生美好的愿望，但现实生活却常常事与愿违。

女人对男人最大的抱怨，莫过于男人不懂得倾听。她们的唠叨，让男人感到很烦，心不在焉。

其实女人的满腹牢骚，需要一个宣泄口，只是希望伴侣能够听她们倾诉，需要伴侣安静地倾听，感同身受的回应，而不是征求你的意见，你只需要让她的心情渐渐平复下来。

‬亲密关系中男人需要的是认可和接纳，而非改造

女人不要一逮住机会就想改造男人，不管对方有多抗拒和反感，这样做会让男人觉得自己被控制，没有了独立空间。男人需要的是女人的认可、接纳，而非改造。

有时候女人对男人的指指点点，会让男人觉得你瞧不起他，就像扶不起的阿斗。

女人要懂得适时沉默，不要自以为是地出主意或善意地批评他。

女人不必要过高要求男人，他想上进，就是你不说不提醒，他也会去做；如果他不想去做，就是你再说教也毫无意义。

男人想逃避，减压，你就给予他爱和包容就是了，没必要事事较真。

社会习俗，认为女人必须无私奉献、必须善良伟大，为家庭、为老公、为孩子牺牲自己的发展和前途。

而现在社会，新时代女性越来越睿智，她们都有边界感，不会为了谁而牺牲自己的底线，不会把自己变成黄脸婆任劳任怨，不会把自己变成怨妇。

她们学会了自尊自爱，与家庭和谐共赢、互爱互利，这样的女性，家庭幸福感爆棚，凝聚力更强。

每个人对爱的定义不同，而灵魂上的伴侣就如张国荣所说：“能让一个女人上瘾的男人，一定不是他的才华相貌和财富，而是他可以给女人一种别人给不了的真诚、善良、踏实、安宁、担当和温暖！”

相信自己值得拥有美好，只有“自爱”别人才会爱自己，相信别人才会被别人信任。

先照顾好自己，才会有人愿意来照顾你。你用什么样的方式对待自己，别人就会用同样的方式来对待你。所以说别人对待你的方式，都是你允许的。

人间值得，始于初见，止于终老。愿你我往以后余生：冷暖有相知，喜乐有分享。