30岁的柏金斯（Maggie Perkins）是一名老师，她热爱这份工作，“我想在我生命中的每一天，在我的余生中成为一名教师，”这位 30 岁的女士说。“这是我最享受的事情。”
然而，她的热情并没有阻止每周工作 60 小时、五年内低于50,000 美元的薪水所带来的倦怠。
当她生下第一个孩子之后突然明白，事情不该是这样。
Maggie Perkins
无声辞职美国部分劳动者正抵制让人窒息的职场困境，改为拥抱”无声辞职”（quiet quitting），这个新概念是指每周工时不超过40小时，限制下班来电，并勇敢的对老板说“不！”。
柏金斯在短影音平台TikTok解释说她是怎么开始”无声辞职”的。
她说：”我每天下班还要回家做课程计划，去度假途中还在飞机上批作业，有照片为证。我永远没有办法做到工作与生活的平衡，后来我尝试采取在学校内完成一切工作，下班后绝不碰工作相关的事。”
柏金斯告诉记者，因为她经过努力但仍无法实现工作和生活的平衡，她最终选择了离职、改去拼博士学位，但她现在还在持续为老同事发声，希望他们能将无声辞职坚持到底。
她说：”无声辞职实际只是意味着你划清界线，从事你被雇来做的分内工作，回家时还有力气与家人相处。”
有争议的方式“无声辞职”一词最早似乎是在7月的TikTok贴文问世。
根据TikTok影片创作者@zaidleppelin自己的解释，无声辞职意指：这并非直接递辞呈，而是一改赴汤蹈火的概念，劳动者们还是履行职责，只是不再接受工作就是人生的劳碌文化。
通俗的讲，就是work hard，play hard，努力工作，放肆玩乐，下班或者放假后不再接受任何工作方面的打扰。
这篇贴文迅速窜红，吸引近50万人按赞，类似的忿忿不平之声此起彼落，各大报的专栏作家则花一整个夏天摇笔杆试图解释这起现象。
而随之而来的争论是：”无声辞职”真的仅仅只试着寻求更合理的生活与工作平衡？偏好欧洲生活型态而非美国24小时待命文化？
其他争议还包括：消极怠工有了时髦的新名字？真的有过劳死风险的人直接辞职不是更好？
不过，数据显示，寻求更好平衡的需求确实是存在的。
民意机构盖洛普（Gallup）发现，2019年期间民调访查的在职压力为38%，新冠肆虐打乱全球劳动市场之后，2020年职场压力增至43%，其中美国和加拿大女性面临的压力最大。
类似驱动力促成了大离职潮GreatResignation），也就是因疫情相关压力请辞或换跑道的劳工人数暴增。
而许多无声辞职的支持者说，他们对卖力工作没有意见，但只限于职责要求的工时范围之内。他们奉行的格言是”拿多少钱干多少活”。
当然，有部分观察家抱持怀疑态度，说办公室向来有人时间一到即准时下班，也向来有人爱耍大牌，称被指派的任务不在他们职责范围之内。
哈芬登邮报（Huffington Post）创办人哈芬登（Arianna Huffington）更进一步严厉批评，她撰文写说，”无声辞职”的下一步就是”辞掉人生”。
但美国前劳工部长瑞赫（Robert Reich）对上述观点提出有力的反驳总结，他说：从某些层面上来讲，劳动者们并不是在无声辞职，而是在拒绝劳动力被剥削。
