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游戏跟抑郁症表面上看起来是两个毫无关联的东西，但是，现实生活中，却有人因为有了游戏的帮助成功治愈了抑郁症！简直不可思议。那么，游戏是否对真的对抑郁症这类心理疾病有帮助，今天，我们就来讲一讲这一位曾经被抑郁症所困扰，又因为游戏而成功治愈的人的故事。

Derek Buck 是一位重度的抑郁症患者，每一次抑郁症发作的时候，他感到非常地无助，头晕目眩精神乏力，只好卧病在床，长期的不稳定的病情，折磨着他，甚至一度让他怀疑人生，他根本无暇分心去打理他的生活和工作。

直到一次偶然的相遇，他发现了一款游戏，名叫《塞尔达传说：荒野之息》，至此以后，打游戏便成了他生活的一部分，能够坚持下去唯一的动力，经过在游戏中数小时的战斗，分散自己的注意力，去拯救一个虚拟的世界，扮演了一个不属于自己的角色，塞尔达疗愈的色彩和剧情，让他感到分外的宁静。海拉尔成了他躲避抑郁的心灵港湾，他前后一共玩了300多个小时，揭开了120个神庙秘密。游戏角色林克的坚强意志深深地感染了他，也从此改变了他。使他不再孤独，不在害怕，重燃希望，他将乐观面对生活。

虽然没有资料表明。游戏可以治疗心理疾病。但或许可以让我们拥有更好的心情状态。经过不懈努力，去打通游戏的每个关卡。教给我们一种正确的、积极向上态度去面对困境和压力。

也许游戏本身和抑郁症治疗毫无一点的关联，但是在游戏过程中体会、学到的积极乐观、勇敢面对难关的精神和心态是非常难得的，是一种正能量！而Derek Buck这一位曾经的抑郁症患者就是活生生的一个例子，他从游戏中找到了自我，治愈了心灵！

许多人对抑郁症不以为然，认为与自己毫无关联，其实它离我们并不远，我们每一个人都要摆正心态重新认识抑郁症，即使自己没有，但至少也要懂得发现身边的朋友和亲人是否会有类似的状况，一经发现，就得及时地与他们谈心聊天，帮他们走出抑郁的阴影。

愿每一个人能被世界温柔以待！愿每一位抑郁症患者重新找到自我！

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