林肯说，一个人实在没有时间把他的半辈子都花在争吵上，要是那个人不再攻击我，我就再也不会记他的仇。

一句话彰显一个人的豁达与开朗，这其实是“到此为止”的智慧。

生活中，我们不懂得这个道理，而因此过得非常拧巴。

朋友是一对十几年夫妻，他们一吵架，妻子准会提一件事。

结婚时，婆家许诺给十六万元彩礼，只是给了8万元，剩下的钱，许诺会在婚宴以后用礼金补上。

可婚后，婆家人不遵守诺言，把礼金用在进货做生意上，对此，妻子是耿耿于怀。

只要发生家庭矛盾，妻子就会拿这件事说事，她已经唠叨了十几年。

婆婆给她看孩子、出生活费，丈夫也对她无限的容忍和包容，但这些都不会让她放过未给的8万元彩礼。

后来，婆婆把钱给了她，她反而不要 ，却依然放不下这件事。

纠结于一件事，自己痛苦，家人也煎熬，已经远远超出了8万元的代价。

何不学一学“到此为止”的智慧呢？

“到此为止”，是心理学家卡耐基从朋友那里获得的灵感。它源自股票交易中一个原则，朋友为了承受股票交易的损失，会给自己设置一个限度，损失只能在这一限度内。

比如我买了每股50元的股票，马上规定不能再赔的最低标准是45元，万一股票跌价跌到比买进价低5元的时候，就会立刻卖出去，这样就可以把损失只限定在5元钱。

于是，心理学家卡耐基把这种智慧用在了生活上：在每一种烦恼和不快乐的事情上 ，加上“到此为止”的限制，结果简直不可思议！

确实，“到此为止”简直就是万通法则。

当你忧虑时，告诉自己“到此为止”吧，因为忧虑解决不了任何问题。

当你伤心的时候，告诉自己“到此为止”吧，生活还有其他更美好的事情。

当夫妻总是因为琐事争吵时，告诉自己“到此为止”吧，生活不只有吵架。

当丈夫总是对你冷战时，妻子可以告诉他 ，这次我原谅你 ，下一次如果还这样，就没有解释的机会。

这就是“到此为止”的智慧和好处。

生活中，能掌握这种智慧的人并不多。

一位丈夫出轨了，妻子知道后，每天都反复在想这件事，她没有办法让自己放下，日子过得非常痛苦。

如果就此下去，后半生将无法平静，直到一位心理专家告诉她，人要有翻篇的能力，她这才慢慢走出来。

我们常常是这样的，你看上了一件非常昂贵的衣服，狠狠心破费了一回，可朋友看到后，都觉得不值，嘲笑你买贵了！于是，你纠结了好几天，这件衣服给你带来的痛苦远大于给你带来的快乐。

所以，我们学会对自己说：“这件事只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心”

而要获得心理平静的最大秘密之一，就是要树立正确的价值观念，就是和我们的生活比起来，什么样的事情才是值得的标准。

假如你正忧虑一件事，让我们问问自己：

我们担心忧虑的事情，到底和我们自己有多大关系；这件令我忧虑的事情上，我应该在什么地方设定“到此为止”的最低限度，然后让自己忘掉；一件事情本身给我们造成的影响，由于我们忧虑过度，是否已经超出了事情本身。

结束语：生活中有很多没有必要的忧虑和烦恼，让我们设置一个“到此为止”的限度吧！只有这样，我们的心才会平静。​