其实很多人都存在便秘的问题，但是，很多人不知道便秘对我们的身体是有很大影响的，那么会给咱们带来什么样的危害呢?接下来就带大家说一说。

首先，长期便秘可能会导致皮肤暗黄粗糙、长黄褐斑以及痔疮、肛裂等肛肠疾病。并且上了年纪的老年人还可能会诱发心肌梗塞、脑出血或者中风等心脑血管疾病。

所以如果当你排便时间过长且每次排便都很困难，那你可就要注意是什么原因造成的！我们该如何去解决？今天黄大夫给大家分享两个中成药，让你摆脱便秘的烦恼！

一、内热所导致的便秘：

阴虚火旺会导致我们的肠道燥热内结，肠道火气大，大便水分被蒸发，当肠道滋润度不够，导致排便困难，所以会出现大便干且硬，像羊粪一样呈颗粒状，并伴随有口臭、口干口渴，自汗盗汗等情况。这时，我们可以参考中成药——麻仁丸来润肠通便。

二、脾气虚弱引起的便秘：

脾虚则运化无力，造成脾气虚弱，导致大肠传送无力，所以会出现排便时没有力气，并伴随有食欲下降，浑身乏力、身体虚弱等情况。这个时候，就需要健脾益气。可以参考补中益气丸来补中益气，从而达到改善脾胃功能的作用。

在日常生活中我们也可以通过多饮水，适量运动合、合理饮食、或适当的使用药物来帮助肠道蠕动，缓解便秘。

长期便秘是一种很常见的健康问题，知道了便秘的危害，就要对这个问题重视起来，如果大家有相似症状，请及时就医，在专业医生的辨证下对症用药，切勿自诊自疗，以免出现不良反应！