周末家庭聚餐吃啥菜?试试这4道家常菜,简单易上手,营养又美味

木歌美食记 2024-03-30 11:08:44

周末时光,是家人团聚的温馨时刻,而一顿丰盛的家庭聚餐,更是凝聚亲情、共享天伦之乐的重要方式。今天,就让我们一起来试试这四道简单易上手、营养又美味的家常菜吧!它们不仅能让你的厨艺大显身手,还能让家人品尝到家的味道,共同度过一个愉快的周末。

一、娃娃菜炒肉

制作过程:

1、首先,把娃娃菜梗和叶分别切好,确保它们分开。接着,将瘦肉切成条状,并放进碗中,加入适量的红薯粉、生抽、老抽和盐,腌制大约十分钟,让瘦肉充分吸收调料的味道。同时,把小米辣和大蒜切碎,放在一旁备用。

2、然后,在热锅里倒入适量的油,待油热后,放进腌制好的瘦肉,拿锅铲翻炒至瘦肉变色熟透。炒好后,把瘦肉盛出,放在一旁备用。

3、接下来,再次加热锅里的油,放进切碎的小米辣和蒜末,拿中小火炒香。之后,加入切好的娃娃菜梗,撒上适量的盐,继续翻炒至菜梗断生。随后,把切好的菜叶放进锅中,与菜梗一起翻炒均匀。

4、最后,把炒好的瘦肉倒进锅中,与娃娃菜一起翻炒片刻。为了增加味道,可以加入少许的蚝油、生抽和鸡精进行调味。翻炒均匀后,即可关火,把整道菜盛出装盘。

二、清炒豌豆尖

制作过程:

1、首先,把豌豆尖进行简单的处理。如果发现有较老的部分,可以稍微摘去其根部。如果购买的豌豆尖非常鲜嫩,那么也可以不进行摘取。之后,用清水将其彻底清洗干净,以备后用。

2、接着,把锅烧热,加上适量的油。等到油热之后,把大蒜放到锅里进行爆香。当大蒜的香味四溢时,把之前洗净的豌豆尖放进锅中。快速翻炒,直至豌豆尖的叶子开始变软。

3、然后,往锅里加入两勺生抽,继续翻炒均匀,使豌豆尖充分吸收生抽的味道。接着,加入一勺水,这样可以降低锅里的温度,并帮助豌豆尖释放出更多的汁液。当所有调料都充分融入豌豆尖后,即可出锅享用。

三、时蔬虾仁

制作过程:

1、把胡萝卜丁、玉米粒和豌豆放进冷水里,等水烧开后继续煮两分钟。然后,拿漏网把蔬菜捞出来,确保沥干水分,放在一旁备用。

2、接下来,把适量的油倒进热锅里,等油热了以后,放蒜末进去翻炒到香。然后,把虾仁倒进锅里,不停地翻炒到虾仁变色。

3、这时候,把之前准备好的蔬菜(胡萝卜丁、玉米粒和豌豆)倒进锅里,和虾仁一起翻炒几下,让蔬菜和虾仁充分混合。

4、最后,加一勺生抽、一勺蚝油,还有少量的白胡椒粉作为调味料,继续翻炒均匀,让所有食材都充分吸收调料的味道。当食材炒到熟透,颜色也很好看的时候,就可以关火,装盘享用了。

四、荠菜炒鸡蛋

制作过程:

1、首先,把荠菜的根部去掉,然后将其剁碎,以便更好地与其他食材混合。

2、接着,打散几个鸡蛋,并把剁碎的荠菜放入同一个碗里。拿搅拌器或筷子将鸡蛋和荠菜充分搅拌均匀,确保两者完全融合。然后,往碗里加入适量的盐和五香粉,再次搅拌均匀,以增添风味。

3、当锅里的油变得足够热时,倒进混合好的鸡蛋荠菜液。待其底部开始定型后,用铲子轻轻翻动,以确保两面都能均匀受热。

4、最后,当鸡蛋荠菜完全炒熟,呈现出金黄色的外观时,用铲子将其划散,并翻炒几下,以便更好地入味。然后,即可出锅享用这道美味的荠菜炒鸡蛋了。

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