爱与不爱，都是有迹可循的。

一个男人开始厌恶妻子，开始有了异心，从两种行为上，就能表现出来。

一

分享欲消失，进行精神上的隔离

夫妻之间最大的浪漫，就是持续不断的分享欲。哪怕只是柴米油盐、鸡零狗碎的分享，也代表着对方向你敞开心怀，愿意让你走进他的世界，分享他的喜怒哀乐。

男人对你有爱意，就一定有分享，就一定愿意让你走进他的精神世界。如果他对你的分享欲消失了，就意味着，他已经在精神上，开始与你隔离了。

朋友小敏说，她发现男人的变心，是从男人和她无话可说开始。从前夫妻俩有聊不完的话题，大到宏大的叙事，小到生活的鸡毛蒜皮，男人都会兴冲冲的和她分享，和她探讨。可最近这几年，小敏发现，除了在孩子的事情上，男人会和她主动说一些话之外，其他的，就无话可说了。小敏对男人的工作情况一无所知，对男人内心的想法，也无从得知。

直到后来她才知道，从她这里消失的分享欲，男人都给了另外一个女人。

有句话说得好：

“所谓幸福就是找一个愿意听你讲废话的人，共度余生。”

婚姻的本质，就是共享阳光，共担风雨，共同分享喜怒哀乐，一起走过琐琐碎碎的人生。

当一个男人对你失去了分享，他就关闭了他的心门，将你隔绝在他的世界之外，他就已经想着，让你从他的世界中分离。

二

放大你的缺点，各种挑剔你

爱一个人最直接的表现，是欣赏与赞美。厌恶一个人最直接的表现，是挑剔与指责，抱怨与不满。

一个男人爱你的时候，会百般地欣赏你，会包容你的缺点和不足，会视你为独一无二的存在。

一个男人不爱你了，他就再也看不到你身上的优点和长处，再也看不到你的优秀和美好，他只会不断的放大你的缺点，甚至将你的优点也曲解成缺点。他会对你百般挑剔，百般嫌弃，会讽刺你贬低你，完全不在乎你的感受。

闺蜜青青，直到男人出轨背叛的是东窗事发之后，才真正弄清楚，当初那几年，男人为什么处处挑剔她，处处打压指责她。

男人晚归了，青青出于担心询问一下，男人就骂她控制欲强。工作太忙了，有时候青青在家务上偷点懒，男人就指责她连家事都不打理，不像一个女人样。即便是她辅导孩子做作业，多唠叨了几句，男人也嘲讽她说要培养妈宝男。总之，她做什么都是错。

直到后来发现男人婚外有情的事，青青这才彻底醒悟。原来，当初那么嫌弃她打压他，根源在这里。男人最嫌弃最厌恶她的时候，正是他和外面的女人，打得火热的时候。

亦舒在《爱情之死》上说：

当一个男人不爱一个女人，她哭闹是错，静默也是错，活着呼吸是错，死了都是错。

男人不爱你了，开始嫌弃你厌恶你了，就一定会对你横眉冷对，挑三拣四，你做什么都是错，甚至出现在他眼前，就是最大的错。

杨绛给夫妻是这样定义的：

夫妻应该是终生的朋友，夫妻间最重要的是朋友关系，即使不是知心的朋友，至少也该是能做伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。

世上最好的夫妻感情是，随意却又彼此在意，惬意却又彼此珍惜。各自独立而心在一起；各自呼吸而爱不分离。

爱与不爱，都在言行之中。

心中有爱，相看两不厌，百问不厌。心中无爱，不看就厌，一问更厌。