马上就要过年了，在年前我们都会囤上各种各样的零食和食材，
在这个注重生活的时代，很多家庭都想着过年能有年味，而准备干果就是不可缺少的一部分！
过年的时候，一家人吃着干果、看着电视真的太开心了，同时吃干果也会让家变得更有年味，只是不同的干果，我们吃着口感也是不同的。
要是你选择的干果不好，真的会影响到你的心情，因此，建议所有人快过年了，“这4种”干果不能买！立刻告诉家人！
快过年了，“这4种”干果不能买1、重口味的干果
现在的干果做的口味都是多样的，在这里我建议大家，不管买什么干果都要选择原味的！
比如，有很多人都喜欢去买其他口味的干果，常见的就是五香味、焦糖味等等，有研究发现，这些有味道的干果都是通过添加剂或者香料的浸泡。
长时间的浸泡才能将口味吸附在干果上面，而且不良商家用的添加剂都是不好的，口味也比较重，经常吃对我们的身体都会造成伤害。
2、过于“白净”的开心果
开心果是过年之前我们经常囤上的干果之一，它里面是含有丰富的维生素，不管老人和孩子都很喜欢吃，只是在购买开心果的时候，切记不要只是关注它的外表！
很多人都觉得看着白净的开心果质量是最好的，但我想要告诉大家，开心果颜色若是太白的话，这可能是因为加入了漂白剂的，多吃对身体都不好，商贩都不会将其给家里人吃。
因此，大家在选购开心果的时候，最好选择米黄色的比较好，颜色均匀、有自然色泽的开心果，我们吃着才会更顺心。
3、散装的杏仁
我平时就很喜欢吃杏仁这个干果，吃起来是非常香的，每次我都是能吃很多，
只是别看杏仁的外壳都是比较结实的，但它由于是开口的状态，长时间处于潮湿的环境，可能会滋生不少的霉菌和细菌。
尤其是对于散装的杏仁，这些杏仁全部都暴露在空气中，若是保存不好，遇到潮湿的环境，还可能会释放毒素，到时候吃着味道都不是很好。
现在有不少的小杂货铺里面的坚果都是散装出售的，这些坚果是没有保护的，这就给予了霉菌生长的机会，因此，大家要购买干果的时候，一定要看它的外观，同时闻一闻有没有味道。
4、霉变的坚果
有的坚果吃起来会有一种很苦的味道，感觉很不新鲜，这样的坚果就不要继续吃了！
在生活中，有很多人都很节俭，家里面买的坚果都已经放了很长时间，即便是不新鲜了也继续吃，这种做法是不对的，即便是你将发霉的地方给弄掉，但也会对身体造成伤害。
如何买到高品质的坚果？1、独立小包装产品
在购买坚果的时候，切记不要去小商铺去买散装的，可以去看看独立包装的坚果。
这种坚果都是被包装保护好的，不用担心会有被空气氧化的可能，可能很多人都不知道，坚果中是含有丰富的纤维，若是长期与空气接触就会有氧化的可能，从而出现变质的情况。而独立包装的坚果就不会跟空气接触，我们到时候吃着会更放心一点。
2、从官方渠道购买
想要买到好吃、营养的坚果，在购买的时候，尽量去官方渠道购买，切记别上小商家去购买！
因为小商铺里面的坚果都是通过其他渠道进到手的货物，它的质量是没有任何保障的，因此，只有你通过官方的渠道去购买，这样才能保证质量问题，即便是出现什么问题，也能联系商家去处理，买回家会更放心。
3、观看坚果外观
坚果都是比较贵的，在选购的时候，我们可以看看坚果上的外观你就能判断出来了！
优质的坚果表面都是很饱满的，不会有干干巴巴的情况，色泽都比较自然一点，对于这样的坚果，大家是可以放心去入手的。
写在最后：
快过年了，大家在购买坚果的时候一定要注意，千万别买以上这些坚果，不然肯定会威胁到你的身体健康。
