天冷钓鱼多以长竿为主，但很多人用长竿都抛不准，甚至抛不出去。

前段时间我分享了几招，是通过线组的调整让抛投更轻松一点，有钓友留言让我说一下抛投方法。

其实要掌握正确的抛投方法，最好看视频学习，这样更直观，大家可以先看看这篇文章，能理解最好，如果还是不理解再去搜相关视频，这样学起来应该更容易。

要想抛投长竿，第一步该怎么学习

新手以及不习惯用长竿的人，想要一下子坐抛7.2米甚至更长的鱼竿，短时间不太现实，毕竟一口吃不成个胖子。

练是肯定要练的，关键怎么练、如何开始。我有几个建议，首先鱼竿不要一下子用很长，打比方你平常习惯用4.5的，而你最终目标是坐抛7.2，那就应该先联系5.4、再练习6.3，最后才是7.2，不能一下跳到7.2。

其次，我们练习长竿不要选择下雨天、大风天，下雨天打着伞操作不方便，大风天就更不用是说了，顺风还好，迎着风的话大部分人都抛不准的。

最好是选择晴天无风（或者微风）的天气去练，碰到刮风、下雨的天气出钓了，老老实实玩短竿，或者长竿搭配大铅坠，钓点比较空旷就甩大鞭，别练了。

练习抛长竿，“姿势”很重要

这一点很多新手是忽略的，其实姿势很重要，在下竿之前我们肯定是先选钓点、再选钓位对吧？

想抛投顺利点，就尽量选择那种能坐的比较高的位置，也就是地面和水面有一定的高度差，这个高度差越大越好。

为啥有些地方明明很平整、很干净，总有人喜欢搭钓台？人家是闲着没事么？并不是，一方面可能是为了能钓远一点，另一方面就是为了抛投顺利，坐的高，抛投就容易，甚至都不需要用力，轻轻一荡钩饵就出去了。

咱们抛投比较困难时会选择站起来抛，站起来就会容易一点，其实也是这个道理。

前期练习，一定要坐的高一点，然后先不要拼命用力去抛竿，有时候你越想抛远就越抛不远，你会发现钩饵不是往远了去的，而是往高了去的，最后重重地砸在脚边！

一开始不要太用力抛，也不要想着抛多远，就轻轻地荡出去，当你发现钩饵能出去了、准确地落点了，再慢慢用力，看能不能远一点。

长竿抛投，有几种方式

长竿抛投有好几种方式，甩大鞭也是其中一种，这个最简单，但有很多局限性，比如背后、头顶不能用障碍物，还要时刻注意行人。

其次甩大鞭只适合用那种附钩性很强的饵料，不然容易抛飞了，并且甩大鞭饵料入水动静也比较大。

常规抛长竿一般用两种方式，第一种是直抛，鱼竿是直上直下的，抛出去的时候更像是把鱼竿挑起来，然后带着饵料出去。

另一种是侧抛，鱼竿的运行轨迹是从左下方到右上方。

这两种方法相比较，第一种落点更准、第二种更好抛。新手建议先学第二种，你得先保证把钩饵抛出去、抛远一点，然后再考虑落点准确。

要怎么练呢？你就把鱼竿想象成一把刀或者一把剑，然后反手挥出去，只是刀剑和鱼竿在拿法上不一样，长竿的话我们要往前拿、竿屁股顶住小臂。

另外，我们在抛投之前另一只手是抓线的，很多人习惯抓铅坠，我建议大家抓子线，捏在鱼钩上面一点的位置，让钩饵处于你的掌心即可。

抛投前最好稍微拉一下鱼线，一来检查鱼线和竿梢位置是否粘连、缠绕，二来拉着一点鱼线，使其稍微绷紧，这样也有助于抛投。

抛投还是不顺利的话，把鱼线和鱼竿打开一点，鱼线再绷紧一点。然后鱼竿竿尖压低、往左下方放，这样可以增加鱼竿运行的距离。

写在最后

抛竿是否顺利，除了抛竿姿势、方法，铅的重量也很关键，新手不要一上来就用小铅，先用大一点的铅，熟练了再换小。

鱼竿也很重要，尤其是长竿，太重不行、太软了也不行，新手建议用综合竿，稍微硬一点的，这样抛起来方便很多。

对了，新手练习不要用齐竿线，把主线缩短20～30公分左右。