随着气温逐渐下降，你的胃有没有“闹情绪”？比如稍微吃点凉的，胃就像吞了冰块，冷得直哆嗦；喝点凉风，胃就开始闹腾，疼痛、胀气接踵而至？

这是因为，你脾胃的阳气不足了。脾阳不足，脾胃虚寒，容易引起食欲不佳，消化不良，胃腹冷痛，肠鸣嗳气，腹胀腹泻，大便不成形，怕冷，四肢发凉，小便清长等表现。

中医讲，脾为后天之本，今天黄药师就给大家介绍几种中成药，帮你补脾阳，暖脾胃，脾胃好则百病消，寿命自然长。

以下药物仅为科普，不作任何药物推荐，请在医师指导下使用。

1、 小建中颗粒

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

来自汉·张仲景《伤寒论》小建中汤，小建中就像是给胃穿了个“小棉袄”，专门对付脾胃虚寒。如果你胃痛绵绵不休，喜欢热敷、按压，饿了更疼，甚至吐酸水、食欲差、精神不振、手脚冰凉、大便稀溏，这时可以用小建中，让你的胃感受到温暖。

2、黄芪建中丸

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来自汉·张仲景《金匮要略》黄芪建中汤，和小建中汤功效近似，只是多了一味黄芪，增加了补脾肺的功效。

整个方能补气散寒，健胃和中，可用于脾胃虚寒引起的怕冷、胃寒腹痛，尤其是腹中痉挛疼痛，喜温喜按，自汗，身体虚弱。

注意：本药宜饭前服用。

3、 理中丸/片

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理中丸也是脾胃虚寒的常用药。炮姜、党参、白术这些温补的成分，能帮你驱散胃里的寒气，帮你解决胃冷痛、胃胀、怕冷、手脚冰凉、呕吐腹泻、口淡乏味等问题。

4、 附子理中丸

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附子理中丸比理中丸还多了一味大热的附子，比理中丸温脾散寒的作用更强，可用于腹部冷痛、手脚冰凉到小腿、喜欢热食、呕吐清水、大便稀溏等更为严重的情况。

5、仲景胃灵片/丸

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仲景胃灵丸中含有延胡索、高良姜这些温胃止痛的成分，当你胃怕冷、食欲不振、口淡乏味、腹胀、呕吐酸水或清水，尤其是胃胀痛明显时，可以用这个药。

6、香砂养胃丸

图片仅供参考，中成药请在医师指导下使用

香砂养胃丸除了温暖脾胃的作用外，还有很好的化湿止痛作用，所以可用于胃阳不足，湿阻气滞引起的胃痛隐隐，胸闷胃胀，呕吐酸水，胃部不适，食欲不振，四肢疲累，尤其是舌苔比较白厚的人，非常适合。

香砂养胃丸加减方常被用于萎缩性胃炎治疗，能明显改善胃黏膜功能，对胃阳不足、湿阻气滞的慢性萎缩性胃炎效果不错。

7、 温胃舒胶囊/颗粒

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温胃舒是比较全能的胃药，胃寒、食积、气滞引起的胃痛，它都可以管。当你遇到吃多了、吃坏了，引起的消化不良、胃腹冷痛、腹胀、打嗝频繁，这个药可以帮你解决。

黄药师温馨提醒

（1）现代医学中的胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、急慢性肠炎属脾胃虚寒的，都可以斟酌选用上面的药物，但建议在医师指导下使用，。

（2）这些药物都偏温，所以阴虚内热、脾胃湿热、胃部灼热痛、手脚心热、舌质红、舌苔黄，以及感冒发烧的朋友要慎用。含有附子、肉桂、炮姜的几种中成药，孕妇请慎用。

（3） 上药物不宜久服，服药2-3天如症状无改善或加重，应立即停药并到医院就诊。

胃寒不是小事，但也不用过于担心。只要选对药物，就能让胃暖暖地度过秋冬季节。希望这篇文章能帮到你，让你的胃不再“罢工”。