患者治疗时只有搞清楚为什么会患上这种病才可以对症治疗，帮助自己尽快摆脱疾病的困扰，就比如甲状腺炎这种病，那引起甲状腺炎的三大原因有哪些呢，下边给大家做一个简单的介绍，希望可以帮助更多的朋友了解这种病。
体质因素
很多患者在出现这种疾病的时候，主要就是因为受到了体质因素的影响造成的。只要是患者伴有阴虚内热情况出现的时候，就比较容易直接诱发此病。例如女性产后导致的阴气亏损，或在青春期，哺育期间伤及阴血等都是导致桥本氏甲状腺炎发病的主要原因。因此甲状腺炎患者中，多是中年女性。
情志因素
甲状腺炎在出现的时候还会受到这点因素的直接影响的。主要就是患者个人的情绪要是在出现了较大的波动的时候，也是比较容易诱发此病的。而且是重要诱导因素。患者多呈现出长时间郁郁寡欢，情场失意，事业受挫等生活不如意导致患者忧思过度，肝气郁结体内，脾胃运化受到阻碍最终郁结于颈部，形成甲状腺炎。
遗传
这种疾病在出现的时候也是会受到遗传因素的影响的。主要就是HLADR3频率的迅速添加,这样就会逐渐的增加患者自身患有此病的几率,预防此病的时候还应该注意HLADR3频率的变化。
这主要和平时的生活、饮食习惯也有很大关系，所以平时日常生活中也要积极预防。注意饮食清淡，合理，营养均衡，不要暴饮暴食;更不要吃一些辛辣刺激生冷等食物。同时该病的患者更不要吸烟喝酒。其次，过度劳累，熬夜也会加重病情。急性发作期患者应以卧床休息为主，劳逸结合，在康复期可以遵从医生指导适当锻炼，但强度不要过大。
轻度甲状腺炎适合哪些运动
轻度甲状腺炎适合哪些运动呢?患有甲状腺炎的人都不知道自己到底适合什么运动，因为这个疾病的出现会影响到正常的生活，所以要及时的去治疗才行，那么，下面我们一起来了解下轻度甲状腺炎适合哪些运动吧!
对于甲状腺炎病人来说，适当的运动是很有必要的，当疾病症状表现的剧烈的时候，一定要卧床休息。在症状有所改善时，适当地活动或进行体育锻炼。专家说，恢复甲状腺炎病的话，患者这应到专业的医疗机构咨询，根据个人身体状况来确定长期的运动计划。例如平时连上楼都气喘吁吁的患者在恢复甲状腺炎中必然不适合激烈运动，如打网球、篮球、长跑等，更不能参加竞技型的比赛，而应该选择散步、慢跑等运动。
一般都认为，一些罹患了甲状腺炎的病人的身体本身的机体抵抗力是比较糟糕的，所以因为体质比较差才会让病毒乘虚而入的。为了避免罹患增强机体抵抗力避免上呼吸道感染。那么患者在春动等季节交替的时候，一定要注意保暖，多穿点，以减少上呼吸道感染的发作起来。因为一般认为上呼吸道感染是引发甲状腺炎的一个可怕的诱因。换句话说，甲状腺炎是上呼吸道感染的并发症。
甲状腺炎一般用西药来治疗，甲状腺炎的病人一旦出现甲状腺肿大迅速的症状，或以及出现了明显的疼痛，或有压迫感觉的病人，确诊为甲状腺炎，那么在短期可以去运用糖皮质激素治疗。激素治疗期间注意休息。
甲状腺结节吃什么？
甲状腺大部分人都知道，是分泌甲状腺激素的器官，它的健康关系到身体其他分泌是否正常，而甲状腺结节又是比较常见的一种甲状腺疾病，所谓结节，就是一个良性肿块，它会伴随着人的吞咽而上下的移动，这种结节有单发性的和多发性的，其中单发性的癌变的机率要高一些，一听到癌变，大多数人都闻之色变，其实，甲状腺结节90%以上都是良性的，而且它可以随着饮食上的调理来逐渐变小，下面就来看一下甲状腺结节吃什么食物最好。
甲状腺肿大饮食原则
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。
食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
6、冬瓜
冬瓜当中含有大量的水分和丰富的的蛋白质，没事吃点冬瓜可以起到清热解毒的效果，对于有甲状腺结节的患者来说能消肿解毒，对甲状腺恢复健康有帮助。
7、白萝卜
白萝卜当中有丰富的营养成分，没事吃一些白萝卜，可能达到吞噬癌细胞的效果，预防甲状腺结节癌变。
甲状腺长了结节，可以吃一些冬瓜和白萝卜，另外保持心情愉悦也很重要。
甲状腺结节吃什么食物最好
1、冬瓜。冬瓜大家都知道，水分含量比较多，可以利尿，而且冬瓜有较强的排毒功能，多吃冬瓜，还可以消除人身内的毒素，甲状腺结节的患者如果多食冬瓜，可以加快体内毒素的排除，从而使结节慢慢的变小。
2、燕麦。现在生活中有很多人都爱吃燕麦，丰富的膳食纤维可以提高人体的胃肠功能，增加肠胃的蠕动，所以才会看到为什么减肥的人会多食燕麦，如果甲状腺结节的患者多食燕麦的话，可以改善结节，促进内部毒素的排出。
3、醋。醋在我们的生活中太常见了，它是一种不必不可少的调味品，醋除了可以提高口感以外，还有较强的杀菌作用，而且能软化血管，抑制疾病的发生，所以甲状腺结节的患者可以多食一些醋，来消除结节内的细菌，从而使结节慢慢的变小。
4、黄瓜。黄瓜是夏天在餐桌上最常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素C和微量原素，如果经常食用，对甲状腺结节的消除是有很大作用的，因为黄瓜可以有效的软坚散结，另外，多食黄瓜还可以改善肝火旺盛。
5、玉米。玉米是一种粗粮，有大量的膳食纤维，不止可以治疗便秘，还可以降血压，特别是血液中脂肪含量和胆固醇含量，对于甲状腺结节的治疗有着较大的作用。
