这个季节去海边玩，想要拍出好看又显身材的美照，就得配上灵动、显高、活泼的万能站姿！本期麦子为大家整理了8个适合在海边拍照的动作，不仅简单易学，而且上镜显腿长，轻松拍出阳光感、辣妹感、氛围感！不管你是拍日常还是旅游大片，都能直接套用！

1、弯腿站姿，一手扶腰一手遮阳

想要拍出活泼又俏皮的氛围感，单腿弯曲往上抬起，身体稍微侧向镜头，双手一个扶腰、一个抬手遮阳。这个动作能自然拉出腰线，显出S曲线，同时让整体状态更轻盈灵动。拍照时可以将手机倒过来，将脚放在底线附近，头顶留白一格，显高又显瘦。

2、腿伸直往前踢，身体后仰双手叉腰

这个动作拍出来特别显腿长！身体稍微后仰，用力把一条腿伸直踢出去，双手叉腰，整体呈现出“动态定格感”。适合想拍出辣妹风+活力感的姐妹们尝试，动作越大越出片！

3、单腿后翘，抬手比耶，歪头微笑

这是最百搭的元气pose！一只脚自然站立，另一只脚自然弯曲往后翘起，单手比耶举高，另一只手可以自然拎包或摆动。这种动作最能凸显青春、轻松又活力四射的感觉，非常适合在海边拍照，清新又明亮。

4、双手摊开，脚交叉轻轻嘟嘴

站在海边正对镜头，双手张开配合可爱的表情，轻轻嘟嘴或者撅嘴亲亲。脚下可以试着交叉站立，拍出俏皮灵动感。特别适合拍朋友圈或做头像，甜辣中带点俏皮！蓝天白云与海面，一看就非常有元气感。

5、腿交叉站姿，经典比耶不出错

这个是拍照入门级姿势，经典但永不过时！一条腿向前交叉站立，手比耶高高举起，自信看镜头。想拍出清爽辣妹风，这一招闭眼都能出片！

6、手撑腰、撅胯站姿显S线

双腿自然分开站立，一只手叉腰一只手搭侧，轻轻撅胯制造出“S型身形”，整个人又酷又辣。注意仰拍角度，将镜头放在腰部左右，去找角度，更容易拍出腿长+身材比例优越的感觉！

7、双手摸头，高抬腿优雅显身材

双手交叠放在后脑勺，身体略向前挺，收紧腹部，将一条腿高高抬起。这个动作非常适合拍高腰牛仔裤等修身穿搭的身材照，不仅显腰细，还能让腿线条显得更笔直修长，气质辣妹感直接拉满！

8、直立站姿，自然比耶微笑就好

最后一个万能姿势，简单却最出片。直立站着，但注意不要过于僵硬，可以一条腿微微弯曲。一只手比耶举高，另一手拎着包，轻轻露出一个笑容。氛围感就靠表情来加分，动作越轻松，越容易拍出松弛感和生活气！

越简单的动作越出片，越轻松的姿态越高级！想在海边拍出显腿长、氛围感十足的辣妹照，这8个万能站姿一定要试起来。记住，松弛感就是最好的滤镜，活力才是最好的性感！下次拍照别再只会站着比耶了，这一套实用又显高的拍照模板，建议收藏+转发给姐妹们，一起美出圈！