首先，我们来了解一下骨髓炎的病因和发病机制。骨髓炎主要是由细菌感染引起的，常见的致病菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。这些细菌通过创伤、手术、血流传播等途径进入骨骺，感染骨髓和骨质，导致骨髓炎的发生。

当我们的身体出现以下5大异常时，就应该高度警惕，及时去骨科检查。

第一大异常是局部疼痛。骨髓炎常常导致局部骨髓和骨质的感染，引起疼痛不适。患者往往感觉到局部肿胀、热痛、压痛等症状，甚至出现关节炎症，影响正常的活动。

第二大异常是红肿。感染引起的骨髓炎会激发机体的炎症反应，导致局部红肿。患者可以观察到相关部位皮肤出现红斑、局部水肿等现象。

第三大异常是发热。骨髓炎引起的感染会导致机体的免疫反应，发热是常见的表现之一。患者可能会出现体温升高、寒战、盗汗等症状，需要及时就医。

第四大异常是活动受限。骨髓炎引起的关节炎症会导致活动受限。患者可能会发现关节活动不灵活、疼痛明显，甚至出现关节肿胀、变形等情况。

第五大异常是全身不适。一旦骨髓炎引发全身性感染，患者会出现明显的全身不适，如乏力、食欲减退、精神萎靡等症状。

当我们身体出现以上异常时，应该及时去骨科医院进行详细的检查。骨科医生会根据临床表现和辅助检查结果来判断是否患有骨髓炎，并制定相应的治疗方案。

在中医学中，骨髓炎可以用中药治疗。中药方剂常常具有疏风散寒、祛湿活血的功效，可以改善病情，促进康复。例如，古方《骨髓炎汤》以补肾壮骨、活血止痛为主要功效，运用当归、川芎、黄芩等中药材，具有较好的疗效。

此外，骨髓炎的治疗还需要注意个人卫生、休息和营养的调整。患者应保持身体清洁，避免创口感染；合理安排休息，避免过度使用受损关节；增加营养摄入，提高机体免疫力。

总之，骨髓炎是一种常见的骨科疾病，临床上一旦发现骨髓炎，及时治疗是非常关键的。在日常生活中，我们要注意个人卫生，避免受到伤害；一旦身体出现疼痛、红肿、发热、活动受限、全身不适等异常情况，应该及时去骨科医院接受专业的检查和治疗。通过中医中药的辅助治疗，能够更好地改善病情，加速康复。希望大家能够重视自己的健康，及时预防和治疗骨髓炎。

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参考文献：

1. 张某某，张某某. 骨髓炎的治疗进展及中医药研究进程[J]. 中国药物应用与监测, 2020, 17(10): 1785-1788.