啊，又到了贴秋膘的时刻......
于是乎，芒果tv善解人意地推出了档减肥节目，《哎呀好身材》。
听我的，点击马上收获快乐.....
参与减肥的主咖有张天爱、凌潇肃、乔杉、王菊。
他们的每个part都是当代人的减肥实录，甚至从他们的一场饭局中都能看到我们在生活中的影子。
饭局上，第一个来的是乔杉。
节目组规定不准吃夜宵，然后他就一直眼巴巴的看着不停咽口水，然后疯狂灌水。
面对钱枫杜海涛的美食怂恿，乔杉筷子拿了又放下，全身都在演绎拒绝~
这一幕仿佛看到减肥期间饭桌上的自己......
然后凌潇肃来了，面对美食开始暴风吸入。
完事儿之后“良心”过不去，立马来了五十个俯卧撑试图减轻罪恶感~
张天爱和王菊就更有意思了。
两个人见面第一句，都是夸对方瘦了，哈哈哈哈，像不像平日生活里和许久未见小姐妹的灵魂互夸~
尤其张天爱的反应，我真的respect！！！
节目组“使坏”，为了让张天爱违反规定，还准备了巧克力。
因为在合约规定里，张天爱是不能吃巧克力的。所以这姐姐干脆表演起闻过就等于吃过的名场面。
甚至连拿过蛋糕的手指都要闻。
为啥说名场面，因为张天爱这种惊呆小伙伴的做法，已经不是第一次了~
她给剧组所有人买了炸鸡，就相当于自己吃过了。
然而无法抵挡炸鸡诱惑，撕掉鸡皮，捏了口肉塞嘴里，立马把剩下的给助理，还说自己吃完了~
这自律程度，真的不得不服~
好像终于知道了了自己胖的原因。
不过说起张天爱的减肥革命史，还颇有一番血泪的。
10年前她跟刚做练习生的金秀贤拍微电影，那会儿她刚在北京电影学院进修，从镜头里看，她还是个有着婴儿肥的百斤小胖妞。
几年之后出现在《太子妃升职记》里，瞬间变成英姿飒爽，妩媚娇俏的大美人！！！
那她是咋瘦的？
两年里只吃黄瓜青菜，平时最荤的菜就是鸡蛋，然后再加上有效运动。
咳，果真，舍不得孩子套不着狼，忘不了肉变不了美......
尽管体重165cm，体重94斤已经很完美了，但有一个bug就是，放大看大腿，张天爱明明中间缝已经很大了，但内侧就是有一坨肉肉~
正在减肥的童鞋一定深有感触！！！
即使努力健身，但大腿上的肉肉依旧一点没少也是让人没脾气~
所以从节目里看，为了更好地塑形，张天爱是真的拼了~
洗手间两个多小时的面膜、运动、护理等各种流程不说，闲暇时间还要去健身房。
而且她跟健身教练很熟，看得出来是健身房的常客了。
今天才发现原来女孩子穿健身衣坚持做运动的自律才是她们最体现魅力的时候啊！！！
有一个片段是教练“使坏”，让她跟徐开骋玩站在球体上看谁先碰到谁的游戏。
这姐完全害羞到不行，眼神躲闪，根本不敢直视徐开骋。
按理说也是在圈里摸爬滚打很多年的女明星，这种又害怕碰到又娇羞的样子居然有点可爱。
