文/笔耕时代

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人过中年，便是向着安稳闲适的老年生活迈进。

很多人以为，要趁着身体硬朗，好好享受生活。

殊不知，享受与消耗只有一线之隔。

如果不能适度，所有欲望变成了可以吞噬美好生活的黑洞，让人晚年不安。

因此，五十七岁以后，克制欲望，做到以下这“六不要”，越往后，福气越大，晚年越幸福。

01：不要过度消耗精气神

老年人的福泽，就是身体硬朗。

如果过度消耗，早晚会让身体透支，让自己晚年受苦。

很多人以为，还未到老年，可以尽情耗费精气神，恨不得一天当成两天来用，不愿意早早休息，认为那就是赚了。

殊不知，这样的生活方式，就是在提前消耗以后的健康，导致身体机能快速下降，等到病倒了，才知后悔。

因此，不要任性消耗自己的生命，要作息有序，才能延续健康的体魄，才能让晚年安详。

02：不要过度沉溺爱好

人到退休以后，拥有一份爱好，会让生活变得有趣和精彩。

但是，很多人不顾身体状况，一味沉溺于其中，会让自己的身体和精神受损，得不偿失。

比如，有些人迷恋电脑游戏，有些人喜欢网络购物，有些人沉迷手机直播，这些原本只是打发时间的小趣味，过度以后，就演变成损害我们的利器。

这些爱好一旦成为晚年生活的主旋律，不但伤害身体和精神，还会让我们被骗，导致钱财损失，最后成为心理负担，让我们晚年不得安宁。

03：不要过度运动

老年人运动是好的，但过度运动，则会增加危险性，让晚年不能安康。

很多老年人不服老，认为年轻人能做的，我们依然可以。

然而，即便身体还未发出警报，但不可否认的是，老年人的身体机能就是不如年轻时。

而且，老年人还面临骨质疏松的窘境，稍有不慎，便会引发骨折等疾病风险，反而增加生活的难度和困苦。

我们经常看到这样的报道，老年人冬天骑车摔倒、爬山导致受伤等等，这些都是没有预估实际情况的恶果。

04：不要过度干涉子女

很多老人打着关心的旗号，对子女的生活指手画脚。

他们认为自己身体硬朗，便毫无顾忌地干涉儿女的生活和决定。

其实，要知道，每一代人的经历不同，思想观念也发生了巨大的变化。

老一辈人的认知已经不再适应现代社会，两代人如果发生思想碰撞，势必要进行激烈的辩论，不但伤害彼此的感情，还会因为生气，而让身体受损。

因此，如果想要彼此的生活安稳，感情深厚，还是不要掺和子女的事情，也还给自己一份安宁。

如此，子女也愿意亲近我们了。

05：不要无休止给晚辈钱

很多老人心疼后代，总觉得他们不容易，进而想给他们钱财，让他们的日子好过一些。

其实，这种做法并不可取。

授之以鱼不如授之以渔，子女们的生活自有他们自己承担，如果形成了伸手要钱的习惯，将不利于他们的独立。

要知道，总有一天，父母要离他们远去，到时候，他们将无法独自面对生活。

而且，一旦这种错误的观念成为习惯，孩子们成为伸手党，那将成为无底之洞，父母自己的生活水平就会下降。

如果无法满足后辈们的欲望，我们也会受到埋怨和指责，让原本的心软成了残害亲情的刀子，我们亲手毁了孩子们，也毁了这个家。

一时解困可取，长期施予，便助长了他们好吃懒做的气焰，因小失大。

06：不要嫌弃伴侣

少年夫妻老来伴。

我们与伴侣生活了大半生，应当感恩彼此的付出和相守，少些嫌弃，少些埋怨。

然而，很多人却忽略了这一点，当两个人退休以后，在家中相处的时间变长，一些烦躁和厌弃就随之而来了。

其实，这样的想法是不明智的。

未来的时间已经不多，古语素有糟糠之妻不可欺的训诫，这都是告诉我们，婚姻不易，且行且珍惜的道理。

很多人因为有了闲暇时间审视对方，便开始了挑剔，面对这个人，都觉得难受。

当网络发达，偶有“艳遇”之时，那种嫌恶之心更为明显，很多人迷失其中，失去了判断力。

曾经那些艰难的日子都挺过来了，待到享受成果的晚年，居然抛弃了一直相濡以沫的伴侣，这等于亲手将晚年的福泽散尽，沉溺于欲望的陷阱，毁掉已有的幸福。

在中年与晚年的交汇处，一定要恪守正道，切不可一时贪念，将大半生所得毁于一旦。

人类之所以走到今天，无一不是克制及时满足、选择延时满足的智慧选择。

在任何时候得意忘形，都是毁灭的开始。

因此，克制欲望，以从一而终的态度生活，才能让晚年的福气越攒越多，人生越走越顺。

END