智能产品早已成为我们生活中不可或缺的一部分，除了随身携带的智能手机外，智能手表也在逐渐普及；现在的智能手表相比之前已经有了翻天覆地的变化，最早的智能手表仅能实现消息通知、查看时间、来电提醒等基础功能，而现在的智能手表仿佛成为了一名“私人管家”，不但能将身体的健康数据实时地显示出来，还能根据不同的运动场景匹配不同的运动模式。而今天要介绍的OPPO Watch Free不仅带来了更全面的健康监测，还有不少亮点功能。话不多说，我们直接看产品。

OPPO Watch Free拥有静夜黑和流沙金两种配色，采用1.64英寸AMOLED显示屏， 并覆盖2.5D强化玻璃，PPI高达326，支持100% DCI-P3色域覆盖，显示效果十分不错；OPPO Watch Free还采用一体式机身设计，整个机身没有一颗按键，所有操作都依靠滑动手势来完成，看起来非常简洁。

官方还提供了150+炫彩表盘供选择，用户还可以用手机拍摄一张日常穿搭照片，OPPO Watch Free可通过人工智能图像算法，自动生成和穿搭风格相匹配的表盘，让每个用户都能拥有独一无二的时尚表盘；OPPO Watch Free还允许让用户在手机上放飞灵感，使用近百种光绘笔来绘制属于自己的专属光绘表盘。

OPPO Watch Free内置六轴运动传感器、光学心率传感器、光学血氧传感器和环境光传感器，更有主打的OSleep全场景睡眠监测，实现了实时血氧监测和独家的专业鼾症风险评估等功能，以此来达到更全面的健康监测。

OSleep全场景睡眠监测我觉得有必要好好介绍一下，相信很多人都和我一样，晚上睡不着、早上睡不醒，睡眠质量不好，不仅特别疲惫，晚上还伴有打鼾的情况，而OPPO Watch Free则能帮助你及时发现睡眠问题。

首先在睡觉前，到了设定的睡眠时间，手表会与手机联动开启睡眠模式，手机界面将变为灰色调，它可以降低大脑在睡前的活跃性和玩手机时的兴致，给你营造一个更适合睡眠的环境，进而减少习惯性/报复性熬夜；当你睡着了之后，OPPO Watch Free会自动关闭正在播放的音乐，智能识别深睡和浅睡，并实时监测血氧、心率，联动手机监测鼾声；你醒来之后，可以查看昨晚的睡眠和呼吸数据，比如入睡时间、睡眠时长、睡眠周期、平均睡眠血氧、鼾声个数、最大鼾声分贝等等，帮助你及时发现睡眠问题及睡眠时的呼吸问题。对了，就算午睡30分钟也可监测，对上班族来说还是很友好的。所有这些监测数据都可以在手机端健康APP里查看。比如它分析出笔者的整体睡眠时间都较短，而且其中深睡时间较少，浅睡时间较长，这样就能做出针对性的改善，当然首先就是要早睡。

为了实现如此准确的睡眠监测，OPPO与清华大学成立了“未来终端技术联合研究中心”，并在睡眠领域开展多项合作，深度优化睡眠监测能力，并与蜗牛睡眠等专业睡眠APP合作，帮助用户获得更高质量的睡眠。

现在的智能穿戴产品与运动健康密不可分，OPPO Watch Free支持100+种运动模式，足以覆盖所有的运动场景，可自动识别跑步、健走、划船机和椭圆机4种运动场景，还内置了专业的跑步教程。比如笔者就有早起跑步健身的习惯，可以跟着手表的跑步教程来运动，让运动更高效。它还拥有5ATM防水等级，支持50米深潜，日常的汗水、雨水丝毫不用担心，游泳时也无需取下手表。

除了以上的运动健康功能外，OPPO Watch Free还能与手机联动获得更具趣味性的使用体验，比如对于爱玩游戏的玩家，它的电竞模式可以显示复活倒计时、查看消息提醒和记录游戏高光时刻，拿5杀时的心率变化它也能准确记录。

对于爱逛街、爱购物的使用者来说，双平台支付也能让线下购物更加便捷；百度地图的导航信息也能实时显示在OPPO Watch Free上，抬手即可看到，导航时就不用再盯着手机了，相对也更加安全；它还支持NFC功能，公交卡已覆盖全国300+城市，也免去了需要单独携带公交卡的烦恼。

OPPO Watch Free内置230mAh电池，官方数据是可以达到14天的续航成绩；同时OPPO Watch Free内置了快充技术，充满电仅需75分钟，充电5分钟可以使用一整天、充电20分钟可以使用一周，“电量焦虑症”用户可以不用太担心了。

总的看下来，OPPO Watch Free很适合想要尝鲜智能手表的人群入手，不止是多样化的表盘和小巧的机身设计，睡眠监测与运动监测可让使用者查看更详细的身体数据，从而对自己的身体状况有更深入的了解；对于爱玩游戏、爱逛街的年轻用户来说，电竞模式、实时跨屏消息和NFC公交卡等功能非常实用。麻雀虽小，五脏俱全，如此全面的一款产品，谁会不爱呢？