（大家好，我是别名林紫，一个退休的70后，每年都在旅行的路上奔波，小目标是争取把想去的地方都变成自己走过的路）

双桥沟景区一日游

我感觉自己是幸运的，刚来到四姑娘山就遇到好天气，双桥沟一日游堪称完美。天空湛蓝，与洁白的雪山和黄色的红杉交相辉映 ，置身其中，呼吸着森林中的负氧离子，身心合一，情景交融，感叹大自然的鬼斧神工与季节变化，我欣赏到了最美秋景。

四姑娘山是国家5A景区，共有双桥沟，长坪沟和海子沟三条沟，其中双桥沟是开发最早，最完善，也是最适合普通游客观光的一条沟谷，景区全长34公里，共有七个景点，分别为红杉林 ，布达拉峰，斯古拉措，撵鱼坝，隆珠措，漂流站，人参果坪。

游览方式是这样的，景区大巴先把游客带到最远处的红杉林，然后再一站一站往下玩。

昨晚住在了双桥沟景区旁边藏家民宿，今早8点半就进来了，一直玩到傍晚6点，9个多小时的时间，走了17000多步，依然是意犹未尽的感觉。

双桥沟景区门票80元，交通车70元，一共花了150元。

下面就说说这一天玩下来，我的游玩线路和真实感受，供大家做个参考。

第一站，红杉林，海拔3840米，四川红杉的集中生长地。

景区大巴车用时40分钟，一站把游客拉到了这里，大家一下车，就兴奋地围着红杉林海拔标志的石头争相打卡拍照，我抢不过大爷大妈，就先沿着闭环栈道玩了一圈，蓝天白云的映衬下，玉兔峰好美。

这里植被茂密，虽然海拔很高，但是并没有高反的感觉。

2，红杉林栈道

在红杉林闭环转了一圈以后，大多数游客会继续坐着景区大巴前往下一站，我则沿着右侧的木栈道，一路下行，沿途美景不断，路上只遇到三三两两的游客。

栈道两旁树上长满黄色沙棘，触手可得，我还尝了一个，太酸了。我沿着这段人少景美的清静栈道，一直走到布达拉峰。

3，珠噶娜措，海拔3733米

这是出了红杉林木栈道的第一个景点，也是一个隐形景点，景交车不到这里。坐大巴车游览的游客，可以从布达拉峰站往回走一段，才能来到这里。

在珠噶娜措遇到两位从成都过来的女孩，她俩见我一个人用自拍杆拍照，于是帮我拍了很多照片，我们结成旅行搭子，边走边拍。因为景交车不在这里上下客，基本上也没什么人，我们独享了人少景美的珠噶娜措。

路上是有景交车通过的，一个人负责观望，两个人互相拍照，分工很明确。

4，布达拉峰，海拔3700米

第四季冰川运动的杰作，山体极像布达拉宫的整体形貌。

布达拉峰也是游客比较集中的地方，我玩到这里已经是下午4点多了，工作人员也在催促大家不要耽误太多的时间，下面还有5个景点可以玩。

我从红杉林一直走到了布达拉峰，这也是双桥沟景色最美的一段，玩的特别仔细，下面的5个景点，我只用了不到两个小时，坐着景交车一站站打卡的，感觉有点虎头蛇尾的感觉。

5，斯古拉措，海拔3588米

这里的雪山，彩林，枯树和倒影都很好看，结伴的两个女孩因赶路去新都桥，在布达拉峰就提前下山了，从这一站开始我就很少拍人像了，时间不够用，其实斯古拉措很美，拍照很出片的。

6，隆珠错，海拔3490米

数十株沙棘树因常年浸泡枯死自然形成，枯而不倒，在水面上形成倒影，自成一景。

7，人参果坪，海拔3300米

洪积扇形成的高山草甸，面积有300亩，生长一种名贵的蔷薇科植物，当地人称人参果 ，可食用，可药用，这也是人参果坪名字的由来。

这是我游玩的最后一个景点，这时候已经5点半了，工作人员催促大家，抓紧上车，再加上光线不太好了，也没拍到好照片。喜欢拍照的，这一大片高山草坪上，还是很好看的。

我玩到这一站，上车往回走的时候，头顶有点疼 ，我猜应该是轻微高反吧，最后几站，为了赶时间，跑的太快。

玩了一整天，除了漂流站没有下车外，基本上都打卡一遍，漂流是90元一个人，可以坐着皮划艇 顺流而下。

双桥沟不愧有东方阿尔卑斯山的美誉，一天游玩下来，感觉不虚此行。

图片拍摄日期是2024年10月23日，苹果手机未加滤镜的原图原色彩，供想来四姑娘山赏秋的你们做个参考。

晚餐是在双桥沟藏家民宿旁边吃的，一份野山菌炒肉，一碗米饭，花了58元。

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